Ако редовно сънувате лоши сънища, а след това лягайки всяка вечер, ще се страхувате, че отново ще се озовете в личния си „Кошмар на улица Елм“. Струва си да разберете какво означават мечтите ви и да се опитате да се справите с тях.
Някои от виденията, предизвикани от страха, всъщност са отражение на онова, от което подсъзнателно се страхувате. Добрата новина е, че лошите сънища всъщност няма да ви убият, те само се опитват да насочат вниманието ви към проблема. След като разберете какъв е коренът на вашите притеснения и страхове, можете да започнете да спите спокойно през нощта. Оказва се, че лошите сънища не трябва да се възприемат буквално. Те обикновено показват друг страх. Например, ако сънувате, че зъбите ви падат, това изобщо не означава, че се страхувате от това. Нека да разгледаме някои от популярните сюжети за кошмари и да разберем какво означават те.
1. Загуба на зъби
Много хора имат мечти да губят зъби през годините. Оказва се, че тези видения нямат нищо общо със здравословни проблеми със зъбите или устната кухина. Всъщност такъв сън сигнализира, че се страхувате от отхвърляне и чувствате пълно безсилие. Ето какво е: зъбите първоначално се използват за хапане, разкъсване и дъвчене. По този начин може да се появят видения за тяхната загуба поради чувство на безсилие. Те се появяват, когато човек изпитва проблеми със самочувствието.
2. Преследване Преследването в мечтите ви не означава непременно, че се страхувате да не бъдете последвани. Такива видения възникват от чувство на обща тревожност, дори параноя, което се появява по време на будните часове. Освен това подобен сън може да бъде предизвикан от пренапрежение в работата или натиск във връзката. Това може също да означава, че имате проблеми с възприемането на реалността или нейното отричане. Така че, ако често бягате от някого в кошмарите си, може би е време да помислите добре какво се опитвате да избегнете в реалния живот.
3. Намиране на тоалетнаИма ли нещо по-лошо в живота от желанието да отидете до тоалетната, когато не можете да го намерите? Ако такъв сюжет често се появява в сънищата ви, това означава: имате проблеми с изразяването. Това е мнението на психолога и експерта Иън Уолъс. В ежедневието, казва той, тоалетната е мястото, където отивате, за да се отървете от това, което вече не ви е необходимо. По този начин, ако насън търсите тоалетна и не я намирате, това означава, че в реалния живот сте изправени пред ситуация, която е станала нездравословна за вас, но в същото време не можете да я пуснете. Често това се дължи на индивидуалните нужди на човек и невъзможността да ги обясни на други хора. В реалния живот той се надява, че неговите нужди ще бъдат удовлетворени, ако следва желанията на другите. Но често това поведение само води доче околните просто започват да му изсипват всичките си проблеми. Така че, ако искате да спрете да мечтаете за вечно търсене на тоалетна, е време да зарежете емоционалния си багаж в действителност.
4. Падане Сънят, в който попадате, може да бъде един от най-обезпокоителните, основан на страха. Падането кара повечето хора да се чувстват напълно извън контрол, което затруднява справянето с тях. Оказва се, че падащите сънища отразяват как се чувствате така, сякаш не можете да се контролирате, докато сте будни, според д-р Оз. Освен това може да почувствате, че някак си вървите в грешната посока в определена област от живота си, може би се движите по съвсем различен курс, отколкото бихте искали да поемете. Би било хубаво да се справите с тази ситуация и да поемете пълен контрол над себе си и живота си, за да се отървете от мечтите, в които често попадате.
Промоционално видео:
5. Изневяра Ако сънувате, че вашият партньор ви изневерява, не се притеснявайте, защото това не означава, че той всъщност е изневерен. Д-р Оз вярва, че сънуването, че партньорът ви ви изневерява с друго момиче (или партньор с друг мъж), говори за вашите чувства дълбоко в душата ви и се страхува, че той ще ви напусне и ще си отиде. Освен това може да се чувствате виновни, че не обръщате достатъчно внимание на другата си половинка. Преди да заподозрете, че партньорът ви изневерява и ви изневерява, помислете добре дали във връзката ви има други проблеми, които трябва да се решат възможно най-скоро.
6. Обратно в училище Понякога офис политиката ви кара да се чувствате „пораснали“като ученик от седми клас. Сънуването да отидете на училище отново може да означава, че се притеснявате от ситуацията на работното място. Ако насън закъснявате за час, може да се притеснявате дали ще имате време да изпълните задачата на началниците си навреме. Ако не можете да намерите класа си, вероятно се чувствате сякаш не сте на мястото си. Няма нищо лошо в това да признаете пред себе си всичките си страхове и притеснения. Ако често сънувате подобни мечти, може би е време да разберете себе си и желанията си.
7. Без дрехи Ако сънувате, че сте гол на многолюдно място, това може да означава, че се чувствате сякаш погрешно сте обвинени в нещо. Той също така подчертава вашата несигурност и чувството за уязвимост в реалния живот. Фактът, че трябваше да си гол в съня си, може да показва, че се срамуваш от някои свои думи или действия. Това е „голата истина“под формата на мечти: вие се отваряте към себе си и сте честни със себе си, или може би трябва. Както можете да видите, тази мечта има няколко значения. Ще трябва самостоятелно да изберете кой е подходящ за вашия конкретен случай и да решите как да продължите напред.
8. Демони Ако в сънищата ви се появят дяволи или демони, не се паникьосвайте. Подобен сюжет може да означава, че в реалния живот сте подложени на негативно влияние от някой друг. Това може да е лоша връзка, работа, която трябва да се напусне възможно най-скоро, или приятели, които наистина не са. По този начин мечтите за демони означават, че е време да разгледате по-отблизо вашия социален кръг и да решите кой не принадлежи в него.
9. Клоуни Значението на сънищата, в които се появяват клоуните, зависи от това дали обичате тези художници или ги мразите. Ако ги харесвате, докато редовно ги виждате в мечтите си, значи търсите повече удоволствие в живота. Ако клоуните ви плашат, тогава подобни сънища могат да показват, че до вас има човек, който има интереси, различни от вашите. Сега е моментът да преоцените тази връзка и да решите дали имате нужда от нея. Ако не сте сигурни, доверете се на интуицията си. Никой не трябва да мечтае за клоуни.
10. Счупен телефон Какво по-страшно от това да разберете, че телефонът ви не работи? Това е най-лошата мечта някога. Това обаче не означава, че вашата електроника скоро ще приключи. Сънуването на проблеми с телефона може да сигнализира за неспособността ви да общувате в някаква област от живота си или че се притеснявате от емоционална връзка с някого. Чувствате, че не можете да общувате нормално, не можете да установите връзка. Не можете да се свържете с някого на емоционално ниво.
Заключение Сънуването въз основа на страхове със сигурност е неприятно. Но в действителност те са начинът, по който подсъзнанието ви предупреждава за проблеми в живота ви. След като започнете да работите по тях, кошмарите ще изчезнат. Олга Князева
