Рядко свързваме това или онова състояние на ума с физическото си здраве. Казват, нито една болест, нито една истинска кървяща рана не могат да се сравнят с болката на душата.
Сравнява и дори надминава. Физиологията на жените е пряко свързана, колкото и странно да звучи, с фини психични въпроси. Много болести на жените произтичат от факта, че ние не приемаме определени неща в себе си (по външен вид, характер, социална позиция и т.н.). И всъщност е много по-лесно да предотвратите и излекувате неприятна болест, когато разберете нейния психологически произход.
Психосоматиката не е нова дума в медицината и психологията. Това е научно направление, което изучава влиянието на психологическите фактори върху хода на соматичните (телесните) заболявания. Валери Синелников, терапевт и психотерапевт с дългогодишен опит, задълбочено проучи влиянието на вътрешните преживявания върху състоянието на здравето на жените:
Валери Владимирович също е сигурен, че е невъзможно да се изведе някаква универсална система за комуникация на определени психологически фактори с определени заболявания, тъй като всеки изпитва ситуации по свой начин, както и по отношение на физиологията, ние не можем да бъдем еднакви. Но все още има общи черти, типични признаци, които ще кажат на една жена как правилно да преодолее болестта.
Ерозия на шийката на матката
Вероятно най-често срещаното заболяване след млечница в наше време. Освен това с годините тази болест "по-млада": 19-20-годишните момичета все повече се обръщат за помощ към специалисти. Разбира се, генетичното предразположение, неспазването на хигиенните правила, несистематичният сексуален живот - всичко това влияе върху развитието и хода на заболяването. Но има и вътрешна причина за появата на ерозия - това е възприемането на себе си като на опорочена, нарушена в правата си жена. Повечето пациенти, които се обръщат към гинеколог с такъв проблем, не разбират как да се реализират във връзка с мъж, как да използват женската си енергия и да бъдат женствени. Затова в допълнение към лечението с наркотици се препоръчва да се ангажирате с психо-практикуващи: научете се да възприемате и себе си, и партньора си като достойни личности, започнете да обичате тялото си, т.е.усетете собствения си сексапил.
Промоционално видео:
млечница
Психологическата причина за това неприятно заболяване е нежеланието да правите любов с партньор. И тя ще бъде с вас, докато сексът с любимия човек не започне да носи удоволствие.
Ендометриозата
Вътрешната основна причина за появата на ендометриоза (заболяване, придружено от кървене и възпаление на тъканите на матката) е възприемането на мъж като хищник. Такива жени са постоянно на крака: очакват лоши неща от мъжете, много са критични към тях, груби са, постоянно отправят претенции, проявяват недоволство, изпращат упреци. Задачата на такива пациенти е да се научат да не възприемат мъжете като маса, да не ги свързват един с друг; не се откъсвайте от партньора си, уважавайте го, не спирайте да се страхувате от „скритата заплаха“.
Фиброми на матката
Маточните фиброиди са доброкачествен тумор, който има травматичен произход (например разкъсване на мускулните влакна на матката по време на раждане). Ако говорим за психосоматика, тогава фиброиди са възможни при жена, обидена от мъж. Това трябва да е силно негодувание, неизказано твърдение, предателство на любим човек - изключително неприятно събитие, към което пациентът се връща през цялото време. В повечето случаи фибромите не реагират на консервативно лечение (в началния етап е възможно лечение с хомеопатия, хормони и др.), Той се отстранява оперативно. Това е много сериозно заболяване, решението да се съгласят на операция често се оказва фатално за жените (не всички са съгласни да се премахне матката) и силно се отразява на психиката. Трябва да имате огромна сила на волята, за да вземете правилното решение. Ако пуснете недоволството - разбира се, това няма да ви освободи от тумора,но лечението с наркотици ще бъде много по-лесно.
Възпаление на яйчниците, кисти
Синелников твърди, че яйчниците символизират женските творчески блокове. Ако жената отново не може да изрази позицията си, да осъзнае потенциала си, възникват проблеми с тези органи.
Нарушаване на менструалния цикъл
Нарушение на цикъла или липса на менструация в психологически контекст показва, че момиче или жена отрича своята природа, своята женственост. Не е доволна от тялото си, страхува се да бъде секси. Забелязано е, че цикълът се връща към нормалното, когато една жена е включена в някакъв женски колектив с нормален морален климат. Постоянното общуване с нежния пол нормализира притока на женска енергия и често поради това менструацията става безболезнена и не носи страдание.
фригидност
Намалената сексуална възбудимост, липсата на оргазми са признаци на постоянен страх. Страх от полов акт. Такива жени често като цяло отричат всяка плътска, физическа интимност, предпочитайки духовността. Вероятно в семействата на тези жени цари пуританска атмосфера, бащата или майката бяха много строги, не позволяваха на момичето да има никакъв контакт с момчетата. Много е трудно да се отървем от този страх, от този блок. Фригидните жени умишлено се срещат или свързват живота си със сексуално слаби партньори, за да оправдаят своята безчувственост. Но само мъжете могат да ги „приведат в съзнание“- те не могат сами да излязат от тази ситуация. Вашият партньор трябва да покаже с пример, че можете не само да доставите удоволствие, но и да го получите. Това трябва да е много любящ и силен човек.
Как да се отървем от психосоматичните заболявания?
Следните методи ще ви помогнат да се отпуснете и да върнете хармонията в живота си, а следователно и здравето:
йога
Според Аюрведа, йога включва упражнения за медитация и релаксация, за да се справят с психосоматичните разстройства. Прости дихателни упражнения и асани, които ще отпуснат ума ви, могат да се практикуват ежедневно.
Йога има успокояващ ефект върху тялото и ви прави по-наясно и приемате себе си и околната среда. Експериментите показват, че йога е толкова ефективна, колкото и медицината, когато става въпрос за психосоматични заболявания.
Лекарства
Лекарствата обикновено се предписват от лекарите за облекчаване на някои от физическите симптоми. Повечето специалисти също препоръчват пациентите да виждат психолози / психотерапевти, тъй като лекарствата осигуряват временно облекчение. Тревожният човек може да страда от повторение на физическите симптоми, така че е необходимо да се вгледаме по-дълбоко в причината.
Най-често лекарите предписват трициклични антидепресанти (ТСА), инхибитори на обратното захващане на серотонин (SSRIs), атипични антипсихотици и билкови лекарства. Специалистите предписват различни комбинации от лекарства в зависимост от възрастта на пациента, интензивността на заболяването, продължителността и отзивчивостта към лечението.
Терапевтично гладуване
Известната японска терапия на гладно е постигнала успех при облекчаване както на физически, така и на психологически симптоми при пациенти с психосоматични заболявания. Според тази терапия автономната нервна система и ендокринната система се регулират от процеса на въздържание от храна, в резултат на което тялото възстановява баланса както на психичното, така и на физическото здраве.
хипноза
Мигрената, астмата и стомашно-чревните проблеми, наблюдавани при психосоматични разстройства, често се лекуват с хипноза. Този метод на лечение има за цел да намери решения на физическите симптоми в подсъзнанието на пациента. Дългосрочната хипнотерапия може ефективно да премахне негативните емоции и да попречи на психиката да засегне тялото и развитието на симптомите. В миналото тази терапия успешно се справяше с проблемите на гнева, страха и пристрастяването.
Когнитивна поведенческа терапия
Според когнитивно-поведенческата терапия (CBT), как реагираме на дадена ситуация зависи до голяма степен от това как я възприемаме. Мислите на човек са свързани с неговите емоции, физически усещания, поведение, както и с околната среда. И това определя как хората се държат в определена ситуация и как техният мисловен процес се отразява на физическото им състояние. Тази терапия помага на пациентите да мислят цялостно и облекчава грижите за здравето.
Вашето душевно състояние е нещо, което влошава или успокоява физическото ви състояние. Следователно психологията играе важна роля не само при лечението на болестта, но и в нейната поява. И така, следващия път, когато сте в стресова ситуация, не забравяйте, че стресът и тревожността могат да доведат до нещо по-опасно от временните чувства на гняв, депресия или безсилие. Запазването на спокойствие при всякакви обстоятелства е гаранция за добро здраве и дълголетие!
Анна Капранова
