По-голямата част от хората мечтаят за своите ежедневни проблеми
Нова теория за свойството и целта на сънищата беше представена от калифорнийските учени. Има тонове теории за това, което ни показват мечтите ни. Някои например казват, че сънищата са произволни изображения, възпроизведени от мозъка в процеса на обработка на получената по-рано информация.
Други предполагат, че по този начин нашето съзнание се научава да се адаптира към опасностите на външния свят, пише neboley.com.ua. Съставителите на книги за сънища и предсказатели настояват, че сънят е таен сигнал, който може да бъде дешифриран, за да знаете бъдещето си.
А най-известните и популярни теории принадлежат на Фройд и Юнг и са свързани с проявата на нашите сексуални и други тайни желания. Привържениците на подобни идеи смятат, че сънят е начин на човешкото подсъзнание да пробие и да покаже какво ни липсва, какво ни тревожи, какво сме забравили да направим и т.н.
Но като цяло, ако забравим за цялото разнообразие от „сънливи“теории, изследователите по тази тема могат да бъдат разделени на два лагера - тези, които се опитват да определят целта на мечтите, и тези, които вярват, че просто няма такава цел.
Последните включват авторите на едно от най-новите произведения в тази област - служители на Калифорнийския университет. Според тяхната теория сънищата са елементарно отражение на видяното или преживяното предния ден, което означава, че не бива да придавате никакво особено значение на сънищата.
- Фактът, че помним мечтите си много неясно, говори в полза на факта, че те нямат функция. В крайна сметка, ако са били толкова важни, защо ги забравяме? - съобщава Times Online думите на д-р Бил Домхоф, който участва в изследването в Калифорнийския университет. - Като цяло мисловните процеси в една или друга степен са начин за приспособяване на човек към живота, но това не означава, че всяко проявление на съзнанието има свое предназначение. Нашите изследвания показват, че сънят е нещо като остатъчен продукт на мозъка, набор от произволни изображения, които могат да бъдат възпроизведени, така че по време на почивка умът да е поне зает с нещо.
Друг стереотип, разбит от научната работа на калифорнийците, е най-често срещаните теми на сънищата, които досега са били считани за секс и религия. Изследвайки мечтите на 22 хиляди души от различни възрасти и професии, американските лекари стигнаха до следното заключение: много по-често мечтаем за най-обикновените ежедневни образи и ситуации - пазаруване, среща с родители и приятели, шофиране на кола, спорт, пътуване, игра, ядене и т.н. По-нататък.
Промоционално видео:
В същото време сънищата, свързани с секса, съставляват незначителна част от общия брой - 2% за мъжете и 0,4% за жените. В 54% от случаите хората, интервюирани от изследователи, са виждали приятели, в 24% - родители, 24,5% от мечтите са били посветени на шофиране на кола, в 17% от хората са се виждали да ходят на улицата, в 13,7% - да се хранят, в 6,1% - се занимавах със спорт.
Оказва се, че мечтите ни изобщо не са свят на приказките, не са прогнози за бъдещето и не са връзка с мъртвите. По-голямата част от хората мечтаят за ежедневните си проблеми, тоест остават през нощта в същия режим, в който са през деня. Това се потвърждава и от други проучвания в тази област. Например, френски социолози са открили, че музикантите мечтаят за музика два пъти по-често, отколкото хората от други професии. И техните американски колеги доказаха, че процентът на жените, които мечтаят за работа, нараства пропорционално на увеличението на броя на работещите жени.
Тайната на добрите сънища
Най-често срещаните и популярни начини за управление на съня са молитвата, медитацията и наркотиците. Но ако нито първата, нито втората, нито третата не ви привличат, опитайте се да използвате най-новите разработки на задгранични учени.
Ако следвате логиката на тяхната теория, трябва да живеете добре, за да имате добри мечти. Но според учените има по-лесен начин. Факт е, че доста често мозъкът възпроизвежда точно онези впечатления, които са били най-ярките или най-скорошните, преди да сте заспали. Следователно всичко може да провокира кошмари - страшни книги, филми на ужасите, новини за престъпления във вестника и дори съобщение. Затова преди да си легнете, е по-добре да не се плашите напразно и да прочетете някоя любовна история, колекция от вицове или просто да помислите за хубави неща. Ако ще лягате с „тежко сърце” и натоварена глава, опитайте първо да се отпуснете малко - разсейвайте се с разходка, например, или разговор по абстрактна тема. Готвенето, почистването, грижата за домашни любимци и цветя е добро за успокояване и разсейване.
Интересно е
Според Световната асоциация за сън кошмарите на голямо разнообразие от хора следват същия модел. Основните теми на кошмарите са дебнене, обществена голота, удавяне, падане и среща с мъртвите.
Има определена връзка между характера на спящия и това, което вижда, твърдят изследователи от Университета на Сейнт Клара (САЩ). Например хората с консервативен ум често мечтаят, че са преследвани или че падат от голяма височина. В съня те по-често от другите изпитват чувство на недоволство и нещастие, но виждат секс сцени много по-рядко.
Основните събития в международен мащаб се отразяват в човешките мечти, както и в пресата. Например през последните 20 години броят на мечтите, посветени на проблемите на глобалното затопляне, се е увеличил драстично. А след 11 септември 2001 г. много хора, които дотогава не са страдали от кошмари, започнаха да ги виждат редовно.
Мечти в числа
На всеки 90 минути през нощта имаме сънища. Сънят продължава от 5 до 30 минути. В 33% от сънищата човек вижда собствените си провали. 25% от сънищата се случват в позната област. 50% от тези, които мечтаят за нас, са агресивни към нас в сънищата си. Забравяме 95 до 99% от мечтите си.
