Известният американски психолог и хипнотерапевт, автор на световни бестселъри Майкъл Нютън, който дълги години помага на пациентите си да решават здравословни проблеми с помощта на хипнотично пътуване в миналото, внезапно откри, че подобно пътуване на съзнанието не е ограничено в рамките на един живот. Клиентите му, потопени в хипнозата, в търсене на причините за техните заболявания, ги намериха, включително и в предишния живот. И често тези причини се крият в обстоятелствата на тяхната смърт в един от миналите им животи.
Тези пътувания на съзнанието в миналото са много подобни на шаманските пътувания в други реалности и ключът към тях са специални променени състояния на съзнанието. Постигането на такива състояния е възможно не само с помощта на хипноза, но и с други техники. В същото време практиките за визуализация играят важна роля за тяхното прилагане. Ето какво пише за тях в книгата си „Животът между животите“:
„В допълнение към задълбочаването на хипнозата, моите упражнения за визуализация са свързани със символи в ериксоновия смисъл и също са предназначени да улеснят прехода към етерния слой на духовния свят. Отдавна практикувам метода на Ериксонов, но ми се струва, че по-официалните и авторитарни методи на гиноза по време на сесия на FMJ работят по-ефективно. Въпреки че предпочитам метафоричен, недирективен подход към визуализацията. Ще съгласувам моите истории с личността, интересите, навиците и емоционалното ниво на пациентите, за да предам информацията, от която се нуждаят. Не винаги успявам в това, но все пак предпочитам да работя с изображения, които изразяват спокойствие, спокойствие и облекчение от безпокойство, което е много подходящо за сесия на FMF. Ето два бързи примера.
Представете си, че излитате от тази стая, качвате се по-високо и се отправяте към далечните планини. Плаваш свободно сред мекия топъл въздух. Бели пухкави облаци плуват от вас, времето е ясно и прекрасно. Вие сте напълно безтегловност. Наближавате планинските върхове без никакви условия, планините сякаш напредват по вас. Тук прелитате над един гребен, след което се спускате малко. В долината под вас има великолепна поляна. Спускате се все по-надолу, докато забележите, че поляната е заобиколена от високи величествени дървета. Поляната е свещено, уединено място. Вече сте над поляната и бавно започвате да летите около дърветата отвън в търсене на пътека, която води до центъра на това вълшебно място.
Доразвивам историята по-нататък, молей пациента да намери начин и той се движи напред, привлечен от неизвестна сила. След като направим път към поляната (това е метафора за проникване в духовния свят), въвеждам други символи. Например златните лъчи на слънцето, които покриват пациента с щит от топла светлина и го защитават (безопасност). Привличам вниманието му към ярки цветове, миризми на цветя, пеещи птици (магията на засягане на различни сетива).
Можете да опитате да поставите човек на плажа, където той ще се озове сред безкраен топъл пясък, символизиращ вечното спокойствие, с чайки над главата (символ на свободата) и вълни, смачкващи пясъка (чистота и приятни звуци). Ако човек обича вода, мога да въведа езеро с чиста вода в картината, символизиращо пречистване. Използването на време в създадената картина показва безкрайност. Ето пример за подобна визуализация.
Махай се от всичко; плуваш някъде, дишаш лесно, лесно преодоляваш времето и пространството. Тялото ви е обгърнато от нежни, меки течения, сякаш ви гали и приспива. Спускате се все по-ниско и по-надолу, гледайки блестящите мехурчета бяла светлина, издигащи се около вас, и колкото по-дълбоко отидете, толкова по-добре можете да ги видите да се издигат все по-високо и по-високо. Скоро сте напълно - от главата до петите - потопени във вашата собствена вътрешна светлина, сякаш се гмурнете във водата, но изплувате към пространството и времето. Времето тече като река, която ни привлича … След това се потопяваме във водите му, после плуваме с течението, след това се движим косо, докато се сливаме с водата, не се съпротивлявайки на нейния поток … Плаваме безцелно и безгрижно, насочвайки се към онова забележимо място, където се стремите влизайте по време на мечти."
Между другото, много пътници извън тялото използват и един вид „междинна станция“, такова „безопасно място“, което първо посещават и чак оттам се втурват да изследват други светове, времена и пространства.
Промоционално видео:
Подобна визуализация улеснява прехода към тези други реалности. Определени техники за визуализация и пътуване на съзнанието към други светове също се използват от шаманите, докато са в специално състояние на състояние, напомнящо за самохипноза. Така можем да кажем, че визуализацията е един от най-важните елементи, който освобождава нашето съзнание и му позволява да се откъсне от физическото тяло.