Известният американски психолог, автор на концепцията за анализ на сценарии, Ерик Берн, вярваше, че всички ние несъзнателно програмираме живота си на възраст от 6 години и след това живеем според този сценарий. Не е лесно да го промените, но със силно желание и усилия е възможно. В тази статия ще ви разкажа как оформяме нашия житейски сценарий в детството.
Всеки човек има основна позиция относно себе си и света, която се формира в първите години от живота. След това въз основа на тази позиция детето избира сюжета на своя сценарий. Положението като правило е доста стабилно, човек е толкова трудно да го откаже, колкото „да извади основата от собствената си къща, без да я разрушава“.
И така, Ерик Берн, в книгата си People Who Play Games, пише, че до около три години детето формира определени убеждения (нагласи) относно:
1) себе си ("аз съм добър, добре съм" или "лош съм, не съм добре") и
2) околните хора, на първо място родителите („Ти си добър, всичко е наред с теб“или „Лош си, с теб всичко не е наред“).
Това са най-простите двустранни позиции - аз и Вие сте съкратени, както следва: плюс (+) е позицията "всичко е в ред", минус (-) е позицията "не всичко е в ред". Комбинацията от тези единици дава четири двустранни позиции, въз основа на които се формира „първичен протокол“- ядрото на жизнения сценарий на човек.
1. Позиция на успех (I +, You +). Това е позицията на здрав човек. Хората с тази позиция обикновено стават лидери: дори и в най-трудните обстоятелства поддържат уважение към себе си и подчинените си.
2. Позиция на превъзходство (I +, You-). Човек с тази позиция играе играта "ти си виновен": той постоянно търси истински или въображаеми врагове. Такива хора, като правило, дават непоискани съвети: те се изкачват, за да помогнат на "неблагодарни" хора в това, което не им трябва. В живота те могат да бъдат както победители, така и губещи. Нека ви напомня, че Ерик Берн определи три типа житейски сценарии, в рамките на които има огромен брой възможности: 1. Победител; 2. Победител; 3. губещ.
Промоционално видео:
3. Позицията на депресия (I-, You +). Те са предимно меланхолични, хора, които се измъчват. Най-често живеят сами. Вариант на техния сценарий: „ако само“, „би трябвало да имам“. Това обикновено е загубен сценарий.
4. Позиция на безнадеждност (I-, You-). Това също е загубен сценарий. Освен това Ерик Берн смята, че от клинична гледна точка тази позиция съдържа някои признаци на психиатрично заболяване.
Нека ви напомня, че тези позиции са доста трудни за промяна. Ерик Берн дава пример за стабилна житейска позиция. Човек, който смята себе си за беден и други за богат (мен -, ти +), няма да се откаже от мнението си, дори ако изведнъж има много пари. Това няма да го направи богат сам по себе си. Той все още ще се смята за беден, който просто има късмет. И човек, който счита за важно да бъде богат, за разлика от бедния (аз +, ти -), няма да се откаже от позицията си, дори и да загуби богатството си. За всички около него той ще остане същия „богат“човек, изпитвайки само временни финансови затруднения.
Но понякога има хора, чието положение е нестабилно. Те се колебаят и скачат от една позиция на друга, например от I „+” You „+“към I „-„ You „-„ или от I „+“You „-„ до I „-„ You „+“. Това са главно нестабилни, тревожни личности. Ерик Берн смята за стабилни хора, чиито позиции (добри или лоши) са трудни за разклащане и такива са мнозинството.
Позициите не само определят нашия житейски сценарий, но и са много важни в ежедневните междуличностни отношения. Първото нещо, което хората усещат един за друг, са техните позиции. И тогава, в повечето случаи, харесва се харесва.
Сюжетът на сценария: как детето го избира
Така че детето вече знае как трябва да възприема хората, как другите хора ще се отнасят към него и какво означава „като мен“. Следващата стъпка в развитието на сценария е търсенето на сюжет, който отговаря на въпроса: "Какво се случва с хора като мен?" Рано или късно детето ще чуе история за някой „като мен“. Това може да бъде приказка, прочетена му от майка или баща му, история, разказана от баба или дядо, или история за момче или момиче, чути на улицата. Но където и да чуе тази история, тя ще му направи толкова силно впечатление, че веднага "разбира": "Това съм аз!" Историята, която е чул, ще му даде „скелет“на сценария, който той ще се опита да реализира през целия си живот.
Така, въз основа на най-ранния опит, детето избира своите позиции. След това, от прочетеното и чутото, той оформя по-нататъшен жизнен план. Това е първата версия на неговия сценарий. Ако външните обстоятелства ще допринесат (а те по правило го правят, тъй като несъзнателният сценарий е много силен), тогава животът на човек ще протече според сюжета, който се е развил на тази основа.
Моля, пишете в коментарите, ако се интересувате от тази тема. Ако има много коментари и харесвания, тогава в следващата статия ще ви кажа как Ерик Берн предлага да препрограмирате съдбата си - да промените сценария на този, който ви харесва повече.
