Може да изглежда странно за мнозина, но лишенията могат да направят човек щастлив. Затова различните ориенталски (и не само) традиции препоръчват периодично да се извършват различни строги икономии, за да се възстанови психичното равновесие и здраве.
Какво е аскетизъм?
Аскетизмът е доброволни ограничения, които помагат на човек да цени повече живота си. Ключовата дума тук е доброволната. Защото ако сте лишени или нямате никакви облаги в резултат на войни или катаклизми, това не се счита за строги икономии, тъй като ви причинява болка и страдание през цялото време.
Поклонничеството също е аскетизъм. * На преподобни *, Сергей Виноградов, 1910г.
Класически пример за аскетизъм е даден в притчата за козела. Вероятно всеки я познава и помни - жена, уморена от притесненията си, купи коза по съвет на мъдреца. И тя знаеше щастието и баланса - когато се отърва от нея.
Много често свикваме толкова с комфорта и благополучието си, че спираме да ги оценяваме. Много хора инстинктивно разбират това и извършват различни строги икономии, без дори да го знаят.
Например, огромен брой хора са любители на екстремните туризъм или офроуд спортовете. Те доброволно се озовават някъде в гората, теглят коли или велосипеди от калта, прекарват нощта в палатки, дъжд се изсипва върху тях, ухапват комари и т.н.
Промоционално видео:
Извънградният спорт също е строг. Снимката е направена от автора на статията в трофейния рейд * Вепсийска гора *.
И често най-голямото щастие изпитват тези хора не когато гребят на каяк под палещото слънце или замръзнат през нощта в палатка, а когато се върнат у дома. Веднъж в града, в удобни апартаменти, те изпитват блаженство - от топла вода, от баня, от топла тоалетна, от всички предимства на цивилизацията.
И колкото по-често човек изпълнява подобни строги условия, толкова по-дълго се чувства щастлив. В резултат на това се получава колосално освобождаване на енергия - след такава ваканция човек премества планини, изпълнява сложни проекти, защитава дисертации и т.н. Между другото, любопитно е, че ако прекарате ваканцията си в по-голям комфорт, отколкото у дома - в луксозен хотел със слуги, в блаженство, с храна пет пъти на ден и в пълно безделие, то след ваканцията, напротив, много често се появява депресия и упадък. сили. Искам да се върна в изгубения рай, но обикновеният живот изглежда твърде скучен. Тоест човек си почива две седмици, но няма да изпита прилив на енергия и сгъване на планини, за разлика от човек, който щурмува бързеите на планинските реки за тези две седмици.
Не яжте и мълчете
Какви други икономии има? Разбира се, една от основните икономии е ограничаването на храните. Неслучайно тези строги икономии заемат важно място във всички световни религии. Постите помагат на човек да разтовари както тялото, така и душата, да изчисти ума. След като доброволно се ограничим в храната, ще се насладим на най-простата храна.
Строгите хранителни режими помагат да се оцени най-простата храна.
Има притча за човек, който жадува много дълго време. И тогава му донесоха вълшебна напитка с невероятен вкус и когато попита - какво е, му отговориха - това е обикновена вода.
Ограниченията в храната възстановяват човешкото тяло - стомахът става по-малък, нуждата от излишна храна намалява, по-малко енергия се изразходва за храносмилането му и в резултат на това човек става по-активен (освен ако, разбира се, гладува да се самоизмъчва и припада, това вече не трябва да аскетизира отношения).
В допълнение към ограниченията на храната, практикуващите ориенталски практики често препоръчват строги речи. Казвайки ненужни думи, ние буквално пръскаме енергия във въздуха. А обетът за мълчание съществува в много световни религии. Хората мълчат известно време, докато съзнанието им става по-ясно и често след такъв обет правят открития, пишат книги или красиви картини.
Има и чисто женски строги строежи, които събуждат женската природа, помагат на жените да изпитат щастие. За жените е по-важно не онези строги икономии, които помагат да се преодолеят, а тези, които ги учат да обичат другите и да дават тази любов. Това са готвене, помощ на бедните и гладни, доброволчески проекти в домове за сираци, старчески домове, болници и др.
Интересно е, че да се грижите за себе си, външния си вид, дрехите - това също се счита за аскетизъм на жената и не е най-лесното за изпълнение. И трябва да се изпълнява постоянно - за баланс и щастие …
Автор: Наталия Трубиновская