В реалния живот просто нямаме ситуация, в която изобщо да не чувствате нищо. Но този ефект е напълно възможно да се постигне с помощта на съвременни технологии. Това се случва, когато сте сами със себе си.
Кой го е измислил
Още през 1954 г. американският невролог Джон Лили се чудеше какво ще се случи със съзнанието на човек, който е напълно лишен от всякакви сетива. Той създава първата по рода си сензорна капсула на лишаване, внезапно откривайки, че е на ръба на много важно откритие.
Как работи
Ние никога не сме лишени от усещания в ежедневието. Но капсулата не съдържа нищо: нито звуци, нито миризми, нито визуални образи, нито тактилни усещания. Опитайте се да си представите какво ще се случи с психика, лишена от външни дразнители. За някои да останеш сам със себе си ще бъде истинско предизвикателство!
Промоционално видео:
Какво става вътре
Модерните капсули са изградени на същия принцип. Човек се потапя в контейнер, пълен с воден разтвор на соли на Epsom. Високата концентрация на сол помага да се поддържа тялото на повърхността, създавайки усещане за безтегловност.
Топлинен комфорт
Температурата на околната среда дава на сетивата ни много информация. Ето защо капсулите съдържат вода с определена температура, 34 градуса по Целзий: тялото бързо се адаптира към нея и след няколко минути човек спира да получава тактилни усещания.
Тихо и тъмно
Капсулите за сензорна депривация не изискват допълнителен музикален съпровод. Никаква музика за медитация, никакви звуци от природата - целта е да ви лиши напълно от външно влияние.
Справяне със стреса
Клиничният невропсихолог Джъстин Файнщайн, прекарал последното десетилетие в изучаване на ефектите от сензорна депривация, казва, че само няколко сесии могат значително да намалят общите нива на стрес. Това обаче е съвсем очевидно: без външни стимули нервната система се отпуска, което намалява нивото на тревожност.
Облекчава синдрома на болката
На хората с мигрена все по-често се правят сесии в капсули със сензорна депривация. Все още не е ясно как точно липсата на външни стимули помага за облекчаване на болката, но експериментите показват, че редовните сесии в такива капсули наистина помагат.
Безопасно ли е?
Честно казано, никой не знае. Невролозите и психолозите настояват за по-нататъшно, по-подробно проучване на ефекта на сензорните капсули за лишаване върху психиката на човека. Засега е ясно едно: две или три сесии на месец имат положителен ефект върху здравето. Учените все още не са се решили на по-дълги експерименти.
