Това, от което страда повечето от съзнателното човечество, е остра липса на ПРИРОДА.
Ние прекарваме по 24 часа на ден под арест и арест в офиса, работим под изкуствена светлина, ядем на закрито, движим се от дома до офиса в транспорта и като цяло не стъпваме в природата.
И ако стъпим, тогава тази природа изглежда като предсказуем геометричен парк с циментови пътеки и пейки по краищата на тревните площи, където е написано: "Не ходете по тревните площи!"
Повечето от нас все още помнят добрите стари времена, когато като деца играхме като разбойнически детектив в двора и се прибрахме само да спим и да ядем. Тези времена вече са в далечното минало и е малко вероятно децата ни също да пускат небрежно към двора на разходка, защото е опасно и защото дворът е мръсен или защото битката с играта е по-интересна.
А ние, офис работниците, обичайно вдишваме въздуха, циркулиращ между носа и климатика, и някои изгорели газове по пътя към дома и вярваме, че е щастие, че имаме тази работа (в края на краищата животът ни се е повишил!).
Превенцията на заболяванията без връщане към природата просто не е възможна. За всички нас и особено за децата. Децата по-фино усещат малоценността на живота в града и изразяват това под формата на алергии, чести настинки, лошо академично представяне.
Природата лекува профилактиката на болести и природата, но кой от традиционните лекари приписва лечението на природата ?!
Промоционално видео:
МАГИЧНИ БЕЗПЛАТНИ ТЕЗИ:
Слънчева светлина: Без слънчева светлина вие и аз не бихме съществували. Ние сме деца на слънцето в буквалния смисъл на думата. Затова се нуждаем от лечебни лъчи поне 10 минути на ден. За производството на витамин D3 (едно от най-невероятните вещества досега открити от хората), който е естествена превенция на рак, сърдечно-съдови заболявания и диабет, увеличава костната плътност и подобрява имунната функция. Освен това предотвратява инфекциозните заболявания много по-добре от всяка ваксина. За да получите витамин D в естествената му форма, просто трябва да прекарате повече време сред природата.
Звуци на природата: пеене на птици, шумолене на листа, трошване на клони, бучене на поток, цвиркане на скакалци, шумолене на трева под краката - има терапевтичен ефект, намалява нивото на хормоните на стреса и кръвното налягане.
Някои от най-лечебните звуци са звуците на водата: водопади, потоци, дъжд, гръмотевична буря, море. Можете да записвате и слушате всичко това, докато работите на компютър, но дали аудио морето е сравнимо с истинското?
Цветове на природата: Научно казано, цветовете са електромагнитно излъчване, различаващо се по дължина на вълната, което удря ретината и се интерпретира от мозъка като цветове. Това електромагнитно излъчване носи лечебна енергия, енергията на цвета. Много е добре, ако всеки ден можете да докоснете цветовете на целия спектър, да разгледате цветя, растения, животни, небето. Той ви лекува и стимулира мозъка ви.
Ако наблюдавате цветове и нюанси в природата, тогава вашият мозък започва да функционира на по-високо познавателно ниво. Хората, които прекарват цял ден в стая, в която нищо не се променя, нямат такава възможност да стимулират своята интелигентност.
Движение: Когато прекарваме време сред природата, сме принудени да се движим: ходене, бягане, колоездене, плуване, изкачване на планина. Красивият пейзаж прави всяко физическо упражнение приятно. Ако правите сутрешната си джогинг в гората, изглежда, че това е просто бърза разходка.
Движението ни дава втора младост, подобрява кръвообращението, увеличава плътността на костите, прави ни по-гъвкави, подвижни, засилва лимфната циркулация, подобрява настроението.
Въздух: Качествената разлика между вътрешния въздух и чистия въздух на гора или поляна е огромна. Въздухът на закрито е опетнен от газове, излъчвани от синтетични материали: килими, мебели, бои, лакове, лепила и др., А също така се пълни със спори на плесени, които обитават бани, кухни, первази и под тапет.
Горският въздух е напълно различен по състав! В горския въздух има повече живот, енергичност, здраве.
Микроби: Традиционната медицина ни е научила, че стерилната чистота е ключът към здравето. Вярвахме, че можем да бъдем здрави само тогава, когато всички микроби в нашата среда са убити от почистващи препарати, антибактериални сапуни, фармацевтични продукти.
Определени микроби са неразделна част от нашия живот и нашето здраве! Излагайки се на микроби, ние тренираме имунитета си и привеждаме цялото тяло в баланс. Най-добрият начин да дадем на тялото си усещане за микрокосмоса е да излезем сред природата.
Традиционната медицина ни отведе по грешния път към стерилитета. Но природата е изпълнена с "мръсни" бактерии, вируси, инфекции и други представители на микрокосмоса.
Биоенергия: Тази енергия е по-малко видима. Помислете защо голям град ни опустошава, отнема енергия, а в замяна ни дава суета, ъгловата геометрия ни преследва? И защо гората ни оставя изпълнени със сила, радост, живот?
Биоенергията се усеща в контакт с природата. Ходенето бос, прегръщането на дърво, докосването на цвете, обмислянето на изгрев или залез, лежането на тревата или в снега - това ви прави част от планетата. Казва се, че се освобождаваме от статичното електричество, като ходим боси по земята, което създава бял шум в телата ни и пречи на заздравяването. Но нашите предци не носеха маратонки, те ходеха боси. И не страдаха от дегенеративни заболявания.
ДЕЦА СЪЩО ЕСПЕЦИАЛНО БЕЗ КОМУНИКАЦИЯ С ПРИРОДА
Животът на нашите деца протича в затворена стая, сред компютърни игри и социални мрежи в Интернет. Много малко деца могат да се похвалят, че прекарват по-голямата част от времето си на открито. Работещите родители могат в най-добрия случай да предложат на децата си летен лагер или да отидат на море за седмица.
Малцина могат да си позволят да отидат на поход с дете в продължение на няколко дни, да спят в палатка, да плуват в студена река или да подпалят. Малко хора искат да запознаят един растящ човек с природата и заедно с него се потопят в един съвсем различен, жив и необикновен свят и да научат някои полезни неща.
Най-доброто, което можем да направим за нашите деца в момента, е да се отървем от телевизора. Телевизията е наш враг. Враг замества реалната реалност с фалшива. Колкото повече време прекарваме в гледане на любимите си телевизионни предавания, толкова по-малко време ни остава да бъдем сред природата.
Отидете сред природата, общувайте директно с истински хора, погледнете в небето, слушайте пеене на птици, дишайте чист въздух!
Природата дава здраве!