Изследователите смятат, че са успели да идентифицират модел на мозъчната дейност, който предсказва гнева, изпитан по време на сънища.
Нищо не разваля добрия сън, като мечтаете за падащи зъби или дебнещо чудовище. За щастие учените стигнаха до сърцето на лошите сънища, като проведоха проучване, в което проследиха неврологичната основа на кошмарите.
В изследване, публикувано в списанието JNeurosci, учените се фокусираха върху анализирането на коя част от мозъка е отговорна за генерирането на чувство на гняв у спящите хора.
Изследователите събудиха хората, когато бяха в сън REM, свързан със сънища. Участниците, които съобщават, че се ядосват, докато сънуват, са засилили нервната активност в дясната страна на челната кора, което показва, че тази част от мозъка е отговорна за лошите сънища. Невронният подпис, известен като фронтална алфа асиметрия, също е свързан с гняв и саморегулация, докато е буден.
„Ние демонстрираме, че хората, които имат голяма фронтална алфа-асиметрия по време на сън и REM сън, са по-склонни да изпитват гняв в сънищата си“, пишат изследователите в изследователска книга за списанието JNeurosci. "По този начин челната алфа асиметрия може да отразява способността за регулиране на емоциите не само по време на събуждане, но и когато човек е в състояние на сън."
Проучването обаче имаше някои ограничения. На първо място, тя се проведе при лабораторни условия. Учените обаче предполагат, че получената информация подкрепя теориите, че сънуването е реалистична симулация на живота, докато сте будни.
Както отбелязват експертите, тяхната работа сама по себе си не предполага, че специфичната невронна активация, която съпътства гнева по време на сън, поддържа специфична функция - като преживяване на опасни ситуации или отрицателни афективни състояния - да помогне за по-доброто справяне с тях по време на периоди на будност.
Владимир Гилен
Промоционално видео: