Светът не е собственост на пари, той е собственост на времето. Човекът ще може да го „укроти“, който със сигурност ще постигне успех. Времето, разбира се, е трудно за преследване, но е възможно. Една минута е 60 секунди, ден е 24 часа, човешкият живот е средно около 65 години, всичко останало е безсмъртна вечност. В сравнение с Вселената животът на човек, като светкавица от удар на мълния, продължава само миг. Как обаче да използвате този момент зависи от всеки индивид поотделно. Да, човек не живее дълго, но това време е напълно достатъчно, за да получи желаните неща и събития от живота, основното е умело да управлява часовете, отредени за цял живот. Днес времето за човечеството е необходимо и важно повече от всякога. Много професионални психолози, социални работници и прогресивни мислители работят за подобряване на използването на времето. Подобни проучвания на практика са се превърнали в отделна наука, чието име е управление на времето. Науката за рационално използване на времето особено привлича студенти, бизнесмени и звезди от шоубизнеса, освен това последните често наемат специалисти, които ги учат как да бъдат в крак с всички планирани неща.
По-голямата част от хората прекарват деня на работа, докато не се потят, а след това също „обслужват“децата, правят домакински дела - това не позволява да се следва целта ясно и стабилно или дори я прави непостижима. За да управлявате времето на ниво домакинство, тоест в ежедневието, трябва да знаете следното:
1. Трябва да планирате бъдещето си в годишна перспектива, тоест не повече от 12 месеца. Ако правите планове по схемата - „на 45 искам да имам хектар гора, 3 вили и яхта“, но сега сте само на 20, тогава това е погрешен подход и работи при 5% от 100% хора случайно. Спокойствие, студен ум и търпение са вашите основни оръжия;
2. Необходимо е да се извърши подмяна на навици. Логично анализирайки поведението си, определете какво не ви е от полза по никакъв начин и го откажете;
3. Въведете строга дисциплина за себе си. Великият Брус Лий каза: „Дисциплината не е ограничение на свободата. Това е отрязването на всичко, което е излишно. Като хвърлите тежък товар под формата на лоши навици и модели на поведение, ще получите повече възможности за „маневриране“, придвижвайки се към дадена цел;
4. Когато планирате ежедневието си, трябва да вземете предвид индивидуалните характеристики. Ако например мозъкът ви е най-активен вечер, тогава свършете важна работа тогава, а ако сутрин или след обяд, то по това време. Също така, няма нужда да разделяте деня на 3 активни фази - по-добре е, когато има само две. Тоест, винаги оставяйте третата част от деня за себе си, а не за собствените си дела. Заемете се с хобитата си или спорта или се срещнете с приятели. Една фаза от деня трябва да бъде отложена за морална релаксация;
5. Трябва да развиете навик. Няма да можете да промените драстично начина, по който използвате времето си веднага: вчера сте седнали на дивана с пакет чипове, гледате телевизионни сериали, а днес четете книги, играете спорт и т.н. Започнете с малък и работете по пътя си нагоре. Например, вие сте зависим от хазарт и прекарвате поне 3:00 на ден, играейки игри, и четете книга не повече от веднъж седмично. В този случай всеки ден прекарвайте 5-10 минути в игри, в полза на книги. Можете също да играете игри в „неутралната“фаза на деня, но не повече от два пъти седмично, защото този период трябва да носи емоции от различни дейности: ходене, общуване, четене, спорт и много други;
6. Създайте почасово ежедневие. Ако следвате ясен план за действие, който винаги ще бъде под ръка, ще бъде много по-лесно да се съобразите с планираното. Също така можете да опитате да съставите рутина, като не използвате метода на тезата, а използвате таблици или диаграми, дори използвайки снимки. Този подход ще позволи на мозъка да възприеме по-ясно информацията и да отдели по-малко време за нейната обработка.
Промоционално видео:
Времето е основната ценност, която човек има. Човечеството най-накрая трябва да разбере, че именно те трябва да измерват напредъка, богатството, лукса и да не се стремят към материални неща, чиято цена рано или късно се свежда до нула.
