Японски експерти научно обясняват свойството на чая да облекчава кошмарите
Група учени от Япония публикува резултатите от интересно проучване, по време на което те изследват ефекта на чая, пиян преди лягане, върху сънищата.
Като част от своите изследвания японски експерти по човешкия живот проведоха поредица от експерименти, по време на които научно доказаха, че чаша чай, изпита през нощта, може да спаси човек от лоши сънища. Японски учени обясниха такова удивително свойство на тази напитка със съдържащия се в нея танин.
Докладите на японските експерти сочат, че човек, който пие поне една чаша чай на ден, е по-малко вероятно да изпита кошмари, отколкото човек, който изобщо не пие чай. Според изследователите танинът, съдържащ се в чая, "приспива" невроните на мозъка, което намалява вероятността от лоши сънища в подсъзнанието.
В същото време, според учените, чаят е най-ефективен за жени, които имат по-сложна нервна организация, която позволява на жените да се радват на приятни сънища и да не се събуждат посред нощ.
