Невероятна статия, базирана на книгата на Рами Блект, която ще ви помогне да преодолеете апатията, да разберете къде да получите енергия за цял живот, за да намерите щастие!
Липсата на енергия е първият знак за предстоящо нещастие и болести.
Аюрведа беше част от откровението на светите мъдреци, които придобиха всеобхватно познание за Вселената. Тя казва, че ако човек напредва в духовния живот, тогава това трябва да се види по два знака:
1. Човек става всеки ден по-щастлив и щастлив.
2. Връзките му с други хора се подобряват.
Ако тези признаци не се спазват, тогава без значение с каква добра духовна или религиозна практика човек се занимава, това означава, че той деградира.
Истинското щастие идва от даването, от жертвата, защото можем да чувстваме любов само когато даваме. Егоистичен, алчен, завистлив човек не може да обича и едва ли някой ще го обича и иска да общува с него. Следователно той не може да бъде щастлив. И можем да дадем много, ако не сме зависими от този свят. Колкото по-малко привързаности имаме в този свят, толкова повече сме способни да дадем и, следователно, толкова повече можем да обичаме.
Ако желанието да вземеш, да получиш, е повече от желанието да дадеш, значи си зависим. Получателят зависи, даряващият не зависи.
Промоционално видео:
В Аюрведа, най-древната медицинска система, която изумява със своята дълбочина и мъдрост, се твърди, че алчността и завистта лежат в основата на всички болести и страдания, тъй като тези качества повишават егоизма, самоконцентрацията, алчността.
И какво става с орган или клетка, които не искат да работят за цялото тяло, а само да получават и консумират ресурсите на тялото? Такива органи стават ракови и ако организмът не се отърве от тях, тогава той умира. Така Вселената като цяло се стреми да се отърве от раковите клетки - на първо място егоистични хора или дори цивилизация като цяло, преставайки да им дава енергия.
Просветлените ариани посочиха в своите канони, че цивилизациите загиват не в резултат на войни, природни бедствия и т.н., а защото всеки започва да мисли само за себе си, а само за вземане, а не за даване. А основният принцип на хармонията е обменът на енергии. Само той отваря сърцата на хората за любов и прави света щастлив.
Духовна хомеостаза
Егоизмът и алчността са опасни, защото унищожават хомеостазата. Хомеостазата е състояние на пълна хармония между вътрешния и външния свят.
За да има хомеостаза, живо същество трябва да освободи енергия. Ако енергията не се освободи, тогава живото същество започва да зависи от околната среда. Основният принцип за независимост от света е освобождаването на енергия от живо същество.
Хомеостазата започва в духовния план и се простира до физическата и химическата. За да съществува духовна хомеостаза, не трябва да зависим от света. В крайна сметка, колкото повече съм зависим от света във всяка сфера, толкова по-скоро промените в този свят ще ме унищожат.
Трябва да спрем да сме потребители, трябва да даваме много повече. Но ако се отдадем на физическото, емоционалното и т.н. нива, ние самите трябва да вземем някъде. И можем да приемаме енергия само на божествено ниво, където тя присъства в неограничени количества.
Тази най-чиста Най-висша духовна енергия преминава през нас, ако не потискаме чувството на любов, чувстваме, че чувството на любов трябва да ни управлява, че сме вторични, ако можем да задържим това чувство, дори ако загубим човек (пари, престиж, любим човек и т.н.). и т.н.). Чрез чувството за безусловна любов към нас тече основната енергия, която се изразходва за всичко.
Храната ни дава енергия във Външната равнина, но я поема във вътрешната. Обърнете внимание, че хората, които постят периодично, са много по-енергични от тези, които ядат много. Следователно, когато се разболеем, не искаме да ядем, чрез гладуване тялото се изчиства и възстановява енергията.
Целият този свят с постоянните си натоварвания, както и храна, недуховна комуникация, безразборен секс, безпокойство - отнемайте енергия и постенето, усамотението я дава. Но най-големият прием на енергии преминава през непрекъснато чувство на любов.
Следователно едно от първите правила на здравето е да обичаш света с всички недостатъци, себе си (какъвто и да съм аз), съдбата си във всички ситуации, при каквито и да било житейски обстоятелства.
Правете всичко възможно да се отървете от егоизма и собствения интерес. Поставете целта на живота за себе си - придобиването на Божествената любов, защото от целта вземаме енергия, а само силният стремеж към самата Божествена любов ни изпълва с по-висока енергия.
Моля, обърнете внимание, че нашата цивилизация живее под мотото: "Консумирайте, консумирайте, консумирайте!" Освен това броят на щастливите и здрави хора намалява с всеки изминал ден. Проблемите на държавно и междудържавно ниво нарастват с всеки изминал ден. И нито нови лекарства, нито различни методи от поредицата „Как да станем щастливи и здрави“, нито много обществени организации не помагат. Броят на хората, страдащи от синдром на хронична умора, се увеличава с всеки изминал ден. Как би могло да бъде иначе? В края на краищата, просветените мъдреци на всички духовни училища, съвременните прогресивни учени твърдят: всичко, което идва от фалшиво его, от егоистични мотиви, дори и да изглежда като добро дело, води до унищожение и страдание. И всичко, което идва от душата, тоест от чувството за безусловна любов, води до блаженство, здраве и пълна хармония на индивида и нейната среда.
Кога получаваме фина енергия?
Ние получаваме фина енергия, когато:
- гладуваме;
- изпълняваме дихателни упражнения;
- пенсионираме се;
- поемаме обет за мълчание за известно време;
- ходим (или просто се озоваваме) по морския бряг, в планината, обмисляйки красиви пейзажи на природата;
- занимаваме се с безкористно творчество;
- възхваляваме достоен човек за нейните възвишени качества и действия;
- смейте се, радвайте се, усмихвайте се от сърце;
- ние помагаме на някой безинтересно;
- покажете скромност;
- молим се преди хранене;
- ядем храни, пълни с прана (жизнена енергия) - естествени зърнени храни, зърнени храни, топлено масло, мед, плодове, зеленчуци;
- спим от 9-10 ч. до 2 ч. сутринта (в други моменти нервната система не почива, без значение колко спим);
- получаваме добра сесия за масаж от хармонична личност. Или правим самомасаж;
- заливаме се със студена вода, особено сутрин и най-силен ефект, ако стоим боси на земята;
- даряваме своето време, пари;
- виждаме божествената воля зад всичко.
Кога губим енергия?
Загубата на енергия се причинява от:
- униние, недоволство от съдбата, съжаление за миналото и страх, отхвърляне на бъдещето;
- поставяне и преследване на егоистични цели;
- безцелно съществуване;
- негодувание;
- преяждане;
- неконтролирано лутане на ума, невъзможност за концентрация;
- когато ядем пържена или стара храна, храна, приготвена от човек в гняв или изпитваща други негативни емоции, когато използваме микровълнова фурна, храни, съдържащи консерванти, химически добавки, отглеждани в изкуствени условия, използвайки химически торове;
- ядене на храна, лишена от прана - кафе, черен чай, бяла захар, бяло брашно, месо, алкохол;
- храна набързо и в движение;
- тютюнопушенето;
- празни приказки, особено ако критикуваме или осъждаме някого едновременно;
- неправилно дишане, като прекалено бързо и дълбоко дишане;
- да сте на пряка слънчева светлина, от 12 до 16 ч., особено в пустинята;
- безразборен секс, секс без желание и особено без любов към партньор;
- прекомерен сън, сън след 7 часа сутринта, липса на сън;
- напрежение на ума и тялото;
- алчност и алчност.
Източната психология 50% се състои от пранаяма - теорията и практиката на определени дихателни техники, които позволяват на човек да бъде винаги изпълнен с жизнена сила (Прана).
Според съвременните просветени учители по йога можем да спечелим Прана чрез:
1. Елемент на земята: яжте естествена храна, живейте сред природата, съзерцавайте дървета, ходете боси по земята. Наскоро разговарях с един много известен аюрведичен лекар, който защити дисертацията си по медицина, той спори, че ако човек започне да живее в природата, далеч от големите градове, които са принудени да се возят в метрото, да ходят по асфалт, тогава такъв човек бързо си възвръща имунитета и започва живейте здравословен живот.
2. Воден елемент: Пийте вода от кладенци или потоци. Плувайте в реката или морето. Избягвайте да пиете кофеин, съдържащ напитки, алкохол и сода.
3. Огнена стихия: да сте на слънце и да ядете храна, съдържаща слънчева светлина.
4. Елементът въздух: това е най-важният елемент за получаване на Прана чрез дишане на чист въздух, особено в планината, в гората и на морския бряг. Пушенето и пребиваването в многолюдни места лишава човек от прана.
5. Ефирен елемент: култивиране на позитивно мислене, доброта, добро настроение. И това ниво се счита за основно. Защото дори ако човек живее в природата и се храни правилно, но в същото време ходи раздразнен и ядосан, тогава напротив, излишъкът от Прана ще го унищожи още по-бързо. От друга страна, хармоничен човек, тоест добронамерен, безстрашен човек, може да издържи дълго време в град, ако е принуден да живее там. Но дори такъв човек трябва да следи диетата и периодично да „избухне“в природата.
В градовете източникът на прана са църкви, храмове, манастири.
Всяка секунда имаме избор - да светим на света, да носим добро и щастие на другите с живота си, да се усмихваме, да се грижим за другите, да служим самоотвержено, да се жертваме, да сдържаме по-ниските подтици, да виждаме Учителя във всеки човек, във всяка ситуация да виждаме Божественото провидение, създало тази ситуация за да ни научи на нещо, да благодари …
Или отправяйте претенции, обиждайте се, оплаквайте се, завиждайте, ходете с изражение на клина на лицето си, потапяйте се в проблемите си, в правенето на пари, за да ги изразходвате за чувство на удовлетворение, да проявите агресия. В този случай, колкото и пари да има човек, той ще бъде нещастен и мрачен. И всеки ден ще има все по-малко енергия. И за да го занесете някъде, ще са необходими изкуствени стимуланти: кафе, цигари, алкохол, нощни клубове, изясняване на отношенията с някого. Всичко това поражда в началото, но в крайна сметка води до пълно унищожение …
Прост, редовен въпрос към себе си: "Осветявам ли света или поглъщам светлината?" може бързо да промени хода на нашите мисли и, следователно, действия. И бързо превърнете живота си в красив ярък блясък, пълен с любов. И тогава въпросите откъде да вземем енергията вече не възникват …
