Вероятно сте чували повече от веднъж, че мислите са материални. Мнозина обаче не вярват напълно, че всеки човек е способен да промени живота си със силата на мисълта. Но наистина е така! Основното е наистина да искате и да си позволите да станете създател на вашата съдба.
КОМПЛЕКСЕН ПОДХОД
Тежките заболявания и сериозните биоенергетични щети: повреда, проклятие, любовно заклинание, блокиране на паричния канал, некротични връзки и астрални влияния - несъмнено изискват намесата на специалисти. Но никога не се противопоставям на независимата работа на човек по отношение на здравето и съдбата му и на професионалната помощ, предоставяна от лекари, лечители, психици, психолози. Сигурен съм: личните усилия, желанието да се справим с трудна ситуация, да подобрим качеството на живот значително увеличават положителния ефект от професионалната помощ. Що се отнася до решаването на сложни проблеми, препоръчвам да се възприеме цялостен подход. Тъй като бях убеден повече от веднъж на практика: самохипноза, медитация, техники за визуализация и други психологически и духовни практики дават отлични резултати.
Дори най-простата форма на самохипноза - утвърждаване - може да бъде от голяма полза.
"МАГИЧНИ" ФОРМУЛИ
Утвърждаването е многократно повтаряне на същите кратки положителни формули, например: „Здравето ми се засилва с всеки изминал ден“, „Връзката ми със съпруга ми непрекъснато се подобрява“, „Достойните мъже ми обръщат все повече и повече внимание“.
Промоционално видео:
Можете да кажете утвърждения на себе си или на глас, да ги запишете на диктофон, дори да пеете! Важно е да говорите за желаното от първо лице, в утвърдителен вид и да не използвате отрицателната частица „не“. Така че, ако искате да се сбогувате с цигара, вместо: „Не пуша повече“, кажете: „Моето желание за никотин постоянно намалява“. Фразата трябва да е кратка и повторяйки я, трябва да си представите живо какво искате да постигнете. Ефективността на самохипнозата зависи точно от силата на стремежа ви към целта.
СИЛА НА МИСЪЛ
В резултат на самохипнозата положителните нагласи заместват и постепенно прогонват негативните. Превръщайки се в работещ инструмент на подсъзнанието, те превръщат мисълта във физическия й еквивалент - и мечтите ви се сбъдват. Целта на утвърждаването е да се чувствате здрави, способни да получавате и давате любов, да се грижите за себе си, да печелите достатъчно пари и т.н. Ако отделяте по няколко минути всеки ден на подобни занимания, те могат да унищожат всички негативни стереотипи, с които човек живее години и десетилетия.
Този вид утвърждаване работи чудесно, като благодарност, когато благодарите на света, Вселената или Бог за всичко, което имате, и дори за нещо, което все още не съществува, но много бихте искали да получите. Например: „Благодаря ти, Господи, за доброто здраве, което ще ми изпратиш“или „Благодаря за щастливото семейство, което скоро ще се появи“.
НАЗАД
Важно е да разберете: подсъзнателният ум не е в състояние да прави разлика между отрицателно и положително, следователно точно тези нагласи, които най-често повтаряте, ще се сбъднат. И ако в дълбините на душата си смятате себе си за човек, който не заслужава любов и уважение, отлична работа, висока заплата, тогава нищо подобно в живота ви наистина няма да бъде.
Мнозина са чували: „Той се преметна“. Това наистина се случва и то доста често. И не е нужно да сте откровен песимист: понякога е достатъчна една небрежна фраза. Това се случи с един от клиентите ми, който на следващия си рожден ден каза, че след 55 години няма да работи. В този момент тя имаше спестявания и съпругът й напълно се грижеше за семейството. С течение на времето обаче обстоятелствата се промениха и жената искаше да работи, но на 50-годишна възраст беше уволнена и дълго време не можеше да си намери работа, въпреки че беше отличен специалист. Затова внимавайте с вашите желания!
Що се отнася до положителните нагласи, всички знаят, че известната американка Луиз Хей, положителните утвърждавания помогнаха да се победи онкологията и да станат известни. Предлагам да използвате някои от тях и в бъдеще, ако е необходимо, създайте свои собствени утвърждения. Със сигурност ще успеете, основното е искрено да повярвате в силата на вашата мисъл.
Потвържденията на Луиз Хей:
✔ Аз съм мъдра и красива жена.
✔ Животът ми е изпълнен с любов.
✔ Обичам и ценя себе си.
✔ Харесва ми да съм жена.
✔ Възприемам живота като уникален дар.
✔ Аз съм в безопасност, всичко е наред около мен.
✔ Твърдо съм на крака.
Маргарита АРИСТАРХОВА