Неврофизиолозите от Университета Гьоте във Франкфурт в сътрудничество със специалисти от Медицинското училище в Харвард в Бостън успяха да хвърлят светлина върху природата на луцидното сънуване. Те публикуваха резултатите си в списанието Nature Neuroscience. Те измислиха особеностите на електрическата активност на мозъка, необходими за възникването на луцидни сънища. Освен това те дори са били в състояние да ги индуцират в субекти чрез електрическа стимулация на мозъка.
Въпреки факта, че учените отдавна изучават съня, природата на сънищата все още не им е напълно ясна. Както Владимир Ковалзон, доктор на биологичните науки, в днешно време гледа на визуалните образи, които се появяват в сънищата, просто като страничен продукт от мозъчната дейност. Въпреки това учените правят опити да разберат сънищата, научават се да четат човешки сънища и евентуално да програмират.
По какво се различават луцидните мечти от обикновените? Както пишат авторите на статията, по време на обикновени сънища мозъкът е в първично състояние на съзнанието: това, което се случва тук и сега, се възприема директно, а паметта за миналото и планирането за бъдещето не са налични. Когато човек се събуди, когнитивните функции на вторичен, висш ред незабавно се активират: човек осъзнава себе си във времето и пространството, използва миналия опит, предвижда бъдещи събития, показва свободна воля и е способен на размисъл.
По време на луцидни сънища има елементи на вторично съзнание от по-висок ред, така че човек не се държи като пасив, а като активен субект на случващото се. Той знае, че спи, че може да се събуди, може да поеме контрола над това, което се случва в съня, например да прогони това, което се случва. нещо кошмарно или да продължи вълнуващо приключение.
Електрическите вълни, които мозъкът генерира, са разделени на няколко честотни диапазона - делта (0,5-3 Hz), тета (4-8 Hz), алфа (8-13 Hz), бета (14-40 Hz) и гама (40 Hz и повече).
При регистриране на ЕЕГ по време на сън (сомнограма), експертите установили, че луцидните сънища са придружени от синхронизация на активността на различни мозъчни региони и поява на високочестотни ритми (около 40 Hz) в гама гама във фронталната и темпоралната области.
Преди това учените свързват такива високочестотни гама-ритми само със състоянието на активното събуждане, интензивната интелектуална активност. Беше неочаквано да ги открием в състояние на сън.
Урсула Вос и нейните колеги проучиха 27 доброволци, които според тях през последните няколко нощи не бяха изпитвали луцидни мечти. Учените искаха да отговорят на въпроса какво идва на първо място: гама активността води до ясни сънища или обратно. Те стимулираха мозъците на субектите по време на сън със слаб електрически ток с различни честоти (от 2 до 100 Hz), тоест във всички честотни диапазони, в които работи самият мозък. Електродите бяха приложени към челната и временната области. Според изследователите този метод на стимулация изобщо не се усеща от доброволците и не пречи на съня им.
Промоционално видео:
Оказа се, че стимулирането с честота 40 Hz не нарушава обичайните признаци на REM сън, но води до факта, че мозъкът сам започва да генерира високочестотни гама вълни (37–43 Hz). Учените смятат, че при такива условия невроните започват синхронно да излъчват електрически импулси с дадена честота. В по-малка степен това е причинено от стимулация с честота 25 Hz. Стимулирането на по-ниски и по-високи честоти изобщо не се отрази на собствената активност на мозъка.
Няколко секунди след края на тока, субектите се събудиха и попитаха за мечтите си. Оказа се, че стимулирането на честоти 40 и 25 Hz предизвиква ясни сънища у доброволците, които те могат да контролират.
Така учените са открили ключов електрофизиологичен признак на луцидни сънища и са се научили как да ги индуцират изкуствено. В допълнение към факта, че това отваря възможността за външна намеса в сънищата, което е интересно само по себе си, има и клинични приложения.
Давайки на човек способността да контролира мечтите, можете да го спасите от кошмари и мании. Така че, може би методът на електрическа стимулация по време на сън ще намери приложение в клиниката.
Оксана Волгина