По време на живота си се оказваме в трудни ситуации повече от веднъж или два пъти. Такива, които не само се помнят дълго, но години наред нараняват душата, пробиват подсъзнанието с тръни. Предателство на любим човек, несправедливо отношение, настройка по време на работа …
ЗАБРАВЕНА ЕНЕРГИЯ
Отрицателните спомени са истинска отрова, отрова за душата. Защото всеки път, връщайки се към травматични събития, ние оставяме частица от себе си, своята енергия. Отново и отново. Това означава, че има все по-малко сили за живот в настоящето, за положително отношение. Какво да правя?
На първо място, човек трябва да разбере, че цялото винаги привлича части от себе си. В крайна сметка, нашата енергийна обвивка не е рокля, която разкъсвахме, докато се разхождаме из гората и се вкопчвахме в храсти и остри клонки. Разбира се, самите клапи няма да стигнат до роклята.
Но биополето има своя собствена памет, паметта за своята цялост и затова винаги е в състояние да привлече към себе си „парчетата“от собствената си енергия, останала и останала в миналото, за да възстанови първоначалния контур.
Долната линия е, че в ситуации, които помните с болка или съжаление, сте оставили частица от себе си. Големи или малки, но вляво. Именно тя продължава да храни старата история със силата си, прави я толкова жива и ясна, сякаш всичко буквално се е случило вчера.
И колкото по-често си спомняме подобни истории, толкова повече енергия влагаме в тях. И колкото по-болезнени стават спомените, които ни пречат да живеем в настоящето, блокирайки пътя към бъдещето.
Промоционално видео:
ЗАПОМНЕТЕ ВСИЧКИ
Необходима е известна работа, за да се прекъсне порочният кръг, но повярвайте ми, резултатът си заслужава. В крайна сметка, става въпрос за вашата съдба, за вашето настояще и бъдеще.
И така, първият етап: запомнете и запишете всички неприятни ситуации, всички болезнени моменти от миналото, които все още измъчват сърцето ви или поне причиняват психически дискомфорт.
Отделете време, това не е еднодневна работа. Вземете специална тетрадка, която се побира в чантата ви. Щом си спомните друга травматична история, запишете я веднага. В офиса, в метрото или в автобуса, на улицата, седнал на пейка. Основното нещо е да не пропуснете нищо, да „хванете“всички призраци, минаващи през лабиринти на вашето подсъзнание.
Не си струва да описвате всичко твърде много подробно, няколко думи, разбираеми само за вас, са напълно достатъчни, което ще посочи ситуацията и "героите". И не забравяйте да запишете емоцията си: болка, негодувание, унижение, безпомощност и т.н.
ВРЕМЕ ЗА ВРЕМЕ
Когато считате, че списъкът със спомени е пълен, всички трудни моменти, в които сте оставили частица от себе си, се записват, подреждайте ги последователно по времевата линия.
В края на краищата със сигурност в началото неотдавна заразените рани (или най-ужасните събития, които ви безпокоят почти през целия ви живот) изплуваха в паметта ви - и едва тогава, когато „разтърсихте“паметта си, на повърхността се появиха спомени от далечното минало - неприятни, но не толкова сериозно да те измъчва от години.
Случва се и така: най-наранените и болезнени или тези, които смятате за срамни, бяха „запомнени“на последно място. Това е естествено: съзнанието с всички сили отхвърля подобни спомени, защитава се от тях.
Така че, препрочетете списъка си и подредете събитията в хронологичен ред. Преминаваме от ранно детство до наши дни.
Това е изключително важно, в противен случай, преработвайки този или онзи момент, ще оставите отворена капан зад раменете си. Ако значителен дял от вашата енергия се е запазил в нея, той е в състояние да привлече освободената сила към себе си. В крайна сметка това са вампирски ситуации!
УРОКИ НА МИНАЛОТО
Както можете да си представите, дори най-тъжната и най-болезнена житейска история има своите предимства. Тя те научи на нещо, темперира те вътрешно, помогна ти да видиш света по различен начин, от нов ъгъл. Ето защо, преди да започнете медитации, предназначени да „затворят“историите на капаните, да хармонизират миналото, а следователно и настоящето и бъдещето, си отговорете на редица важни въпроси.
1. Представете си всяка ситуация от „черния“списък, всеки човек, с когото вашите преживявания са свързани.
2. Приемете ситуацията. Това вече се е случило, така че да биете челото си по стената, да обвинявате себе си или света е просто безсмислено. Помнете и кажете: "Всичко е Божия воля!" (Висши сили, съдба - както искате). Приемането на ситуация означава да поемеш отговорност за случилото се изобщо. Вашата грешка, вашата слабост - каквото и да е, но вие създадохте тази ситуация. И само вие сте отговорни за това.
3. Сега е моментът да разберете какви мисли и чувства сте създали. Тук всичко е просто: положителните ситуации се създават от положителни намерения, вяра в себе си, в хората, в света, в съдбата, а отрицателните се създават от грешни вътрешни нагласи (недоверие към себе си и света, страхове и др.). Важно е да идентифицирате негативните си нагласи и да започнете да се отървете от тях, в противен случай ще се появят все повече капани напред …
4. Определете на какво ви е научила всяка история. Какъв урок научихте от нея? Само тогава ще можете да го приемете напълно и да кажете от дъното на сърцето си: "Всичко, което се прави, е за най-доброто!"
Pull-пул
Сега можете да започнете специални медитации, които ви позволяват психически да се върнете в миналото и да затворите негативната история, освобождавайки частта от душата ви, която е объркана и заседнала във времето.
Медитациите трябва да се правят преди лягане, късно вечер или през нощта, сами. Ако сте женени и спите със съпруга / съпругата си в едно и също легло, лягайте отделно за това време. След като приключите с медитацията си, можете да се върнете в спалнята.
Проветрете помещението, нарисувайте завесите: колкото по-тъмно, толкова по-добре. Легнете на една страна в положение на плода. Можете да се покриете с одеяло с главата си: тялото не трябва да чувства свобода, важно е да се изтръгне като пружина, концентрирайки цялата налична енергия в областта на слънчевия сплит.
Затворете очи, дори издишайте и не забравяйте първата ситуация в списъка ви. Не е нужно да се стремите към специален реализъм, нямате нужда от излишни емоции. Напротив, опитайте се да се отделите. Представете си ситуацията като паяжина, в която се заплита облак - част от вашата същност, вашата енергия. Разкъсайте мрежата и усетете как облакът щастливо падна към вас, слел се с вас.
Ако не работи веднага, опитайте да свържете специална техника. Докато вдишвате, обръщате глава и поставяте брадичката на дясното си рамо. Възстановете ситуацията с картината, извикайте частицата си и завъртете главата си, като издишате, към лявото си рамо. По правило комбинация от медитативно дишане, специални движения и силата на намерението дава отлични резултати.
Работете през всяка памет по този точен начин.
Може би, в първите вечери ще трябва само да "разгледате" една или две ситуации, след това работата ще върви по-бързо. Тук няма правила. Съсредоточете се върху собствените си чувства.
Основното е да усетите, че частица е привлечена от вас и е пораснала заедно с вас.
Сутринта, за проверка, помнете историята, разработена през нощта отново. Ако вече не изпитвате болка или раздразнение, ако разбирате, че това е само факт от вашата биография, от който научихте урок и сега сте готови да продължите напред, ако почувствате прилив на енергия, значи всичко е наред. Победихте още един призрак на вампир!
Ирина БЕРЕЗИНА