Хормоните са отговорни буквално за всичко: от чувството на глад до ускоряването на сърдечната честота в случай на уплаха. Без тях можехме да живеем само няколко дни. Въпреки това, степента на влияние на тези биологични вещества върху тялото е подценена. Истината е, че хормоните контролират изцяло живота ни и може би благодарение на тях човечеството не е измряло.
Толкова ли е добро или лошо - да зависим силно от метаболитните процеси, присъщи ни по природа?
1. Прегръдките и галенето на домашни любимци (напр. Котки) стимулират производството на окситоцин при хората. Този хормон може да облекчи подуването и да заздрави раните по-бързо.
2. При кърмене в организма на майката се произвежда окситоцин. Той предпазва матката от кървене и я кара да се свива, което я прави със същия размер като преди бременността.
3. Алкохолът инхибира производството на антидиуретичен хормон, който помага на бъбреците да задържат вода. Следователно хората, които пият алкохол, забелязват често уриниране. Пиенето на големи количества алкохол може дори да доведе до дехидратация.
4. Изпълнението на секреторните функции на нашето тяло не се ограничава до осемте жлези с вътрешна секреция, които произвеждат хормони. Например, женската плацента произвежда естроген и прогестерон. И в стомаха се произвежда грелин, който е отговорен за чувството на глад.
5. Учените са открили връзка между производството на витамин D и нивата на тестостерон. Колкото повече време прекарвате на слънце, толкова повече тестостерон ще произведе тялото ви.
6. В началото на 19 век учените осъзнават, че дейността на всички органи се регулира на химическо ниво. Самият термин "хормон" обаче се появява едва в началото на 20 век.
Промоционално видео:
7. Сега ще разберете защо най-лошите и най-травмиращи моменти в живота се запомнят най-добре! Оказва се, че по време на стрес нашите сливици произвеждат критични количества адреналин и кортизол. И това води до подобряване на функцията за запаметяване на различни преживявания.
8. Изследователите са открили, че прекарването на седмица на къмпинг без електроника може да възстанови биологичния ни часовник. Количеството на хормона мелатонин (който е отговорен за съня) се произвежда в синхрон с времето на изгрев и залез.
9. Тялото регулира липсата на сън. Това обяснява привидно неразбираемата летаргия - когато човек спи по 10 часа на ден и не спи достатъчно! Причината е проста - миналата седмица прекарва само 3 часа на ден в сън. И сега тялото му е прекалено "улавя" липсата на жизненоважен процес.
10. Между другото, липсата на сън нарушава функционирането на ендокринната система. Хормоналният дисбаланс може да доведе до затлъстяване, сърдечно-съдови и други заболявания.
11. По време на Втората световна война британски шпиони се опитаха да направят Хитлер по-малко агресивен. За тази цел те смесват женския хормон естроген в храната на фюрера.
12. Жените са склонни да се успокояват по-дълго след кавги и стрес. Това се дължи на по-голямата реактивност и лабилност на нервната и ендокринната системи.
13. Без да носите слънчеви очила, можете да загарите много повече! Очи, които усещат ярка светлина, казват на хипофизната жлеза да освободи MSH, хормон, стимулиращ меланоцитите. И това от своя страна влияе върху увеличаването на производството на меланин. Тенът става по-интензивен!
14. Учени от Института Вайсман в Израел са установили, че миризмата на женски сълзи намалява нивата на тестостерон при мъжете.
15. Когато човек се влюби, мозъкът му произвежда същото количество хормони (допамин, норепинефрин, серотонин), както след употребата на наркотици.
16. Тялото е в състояние да преобразува тестостерона в естроген (например по време на сесия за ароматерапия). Но тялото ни не може да превърне естрогена в тестостерон.
17. Прекалените събития и общуването, включително в социалните медии, могат да причинят депресия, тревожност и други здравословни проблеми. Постоянният стрес, дори положителен стрес, разклаща стабилността на ендокринната система. В резултат на това хормони като инсулин и допамин започват да се произвеждат неправилно.
18. Изследователи от Университета на Северна Каролина установяват, че прегръщането в продължение на 20 секунди задейства производството на окситоцин и намалява риска от сърдечно-съдови заболявания.
19. Витамин D е единственият, който същевременно е и хормон. Недостигът му може да доведе до сериозни проблеми, включително депресия и шизофрения.
20. Има така наречения синдром на нечувствителност към андроген. Това означава, че мъжкият човек е генетично устойчив на мъжки хормони. При такава патология човек има женски черти в присъствието на генетично мъжки състав.
21. Един ден парашутът на Джоан Мъри не се отвори. Падайки от голяма височина, тя се блъсна в огромен мравуняк и оцеля. Учените вярват, че сърцето й не е спряло благодарение на огромното количество адреналин, което е получила от ухапвания от мравки.
