Нашата душа е енергия. Душата не се нуждае от храна, нито от сън. Но тялото и мозъкът имат нужда от сън.
Сънят е едно от най-сладките условия в човешкото тяло. Сънят предпазва и помага на тялото да се регенерира. Чрез съня душата изпраща към ума всички преживявания и сигнали, на които човек трябва да обърне внимание.
Когато човек заспи, тялото се отпуска и всички налични ресурси се използват за възстановяване и прочистване на тялото. Ето защо по време на болест и други неблагоприятни обстоятелства човек е толкова в състояние на сън.
Душата никога не напуска тялото по време на сън. Тя е с тялото си през цялото време. Ако душата напусне тялото, тогава ще бъде много трудно да се върне обратно, защото състоянието на душата извън тялото е толкова прекрасно, че не всички души могат да се върнат. Следователно душите напускат тялото веднъж, веднъж завинаги - чрез смъртта. Във всички останали случаи душата и тялото са едно цяло, те са едно цяло.
Сънят е времето за диалога на душата. В този момент всички преживявания, страхове се изговарят така, че умът да ги запомни, да научи уроците и да привлече вниманието. По време на сън душата се слива със спомена за Вселената, тя вижда миналото, вижда бъдещето, вижда настоящето. ЕГО не я притеснява - спи, околната среда не я притеснява - спи. Тя вижда тялото, в което е дошла, за да научи уроците си с него и да продължи напред.
Но душата не винаги споделя опит, тя споделя радост, щастие и любов. Тя показва на съзнанието сънища, приятни спомени.
Ще дойде време, когато тялото ще се нуждае от все по-малко време за сън. Когато са научени много уроци и тялото ще пристигне в чистота и енергията, генерирана от душата, ще стане толкова много, че ще бъде повече от достатъчно за много часове на будност и безкрайна любов към всичко наоколо.