Нашата памет е селективна и силно субективна. Ние подсъзнателно потискаме някои неприятни спомени и някои картини от миналото се променят в нашето въображение под въздействието на настоящето. Това често се случва неволно, но какво, ако умишлено бихме могли да се отървем от определени спомени? Всъщност, докато доброто преживяване може да вдъхнови човека, лошото може напълно да го сломи (особено в случай на развитие на посттравматичен синдром). Научната журналистка Лорън Гравиц обяснява в статия за Aeon какви възможности ни предлага съвременната наука, за да контролираме спомените и как ние сами управляваме паметта си без лекарства.
Интересното е, че хората не искат непременно да могат да изрежат негативни преживявания от паметта си. Например през 2010 г. Елизабет Лофтус от Калифорнийския университет, Ървайн (САЩ) проведе проучване, в което попита оцелелите дали смятат, че трябва да им се даде възможност да редактират паметта си и ако да, биха искали да го направят. … Оказа се, че от почти хиляда участници, само 54% признават необходимостта от такъв избор и само 18% биха искали да го използват.
През 2000 г. невролозите от Нюйоркския университет изследват реакцията на гризачите към спомените, предизвикващи страх. Те насадиха на плъховете асоциацията на определен звуков тон с умерен шок и когато животните го чуха, замръзнаха от страх. Когато обаче лекарството се инжектира в амигдалата на всеки от експерименталните плъхове (и то е отговорно за формирането на паметта, свързана със страх и емоционални впечатления), се инжектира лекарство, което предотвратява образуването на протеин и звукът се предава отново към тях, но без токов удар, те спират завинаги. изпитвайте страх при събуждането на този спомен. Факт е, както учените пишат в своето изследване, че трансформацията на новите впечатления (краткосрочната памет) в дългосрочна памет - този процес се нарича нейната консолидация - включва синтеза на протеини в невроните на мозъка. Нарушаването на този процес означава, че спомените ще изчезнат.
Лекарството, което се прилага на плъхове, не може да се използва при хора, обяснява Гравиц, но може да бъде заменено с пропранолол. Вече това лекарство обикновено се дава на пациенти, страдащи от посттравматично стресово разстройство. Пропранолол (известен също като анаприлин), който се предписва при проблеми с кръвното налягане, е вещество, което блокира бета-адренергичните рецептори. Ако се даде на човек в беда в рамките на часове след инцидента, това ще намали реакцията на получения стрес. Нещо повече, пропранололът може също да повлияе на реакцията на човек при последващото повторение на негативните спомени от случилото се.
Ален Брунет, психолог от университета Макгил в Канада, установи, че ако дадете пропранолол на човек с ПТСР и го помолите да напише историята си на хартия час по-късно, хората вече не усещат негативните емоции, свързани с трудно преживяване. Очевидно, обяснява Гравиц, пропранололът блокира действието на хормона норепинефрин, невротрансмитер, който стимулира консолидирането на емоционалната памет в мозъка. Оказва се, че въпреки че самите спомени остават, човекът вече не помни ужаса, който са му внушили.
Тъй като човешкият мозък по дефиниция помни по-ярки епизоди, особено негативните, и по-лесно забравя по-прости моменти, трябваше да се научим да се справяме по някакъв труден опит и без външна помощ. Според теорията на Майкъл Андерсън, невролог от университета в Кеймбридж, ние постигаме това чрез практиката на потискане на извличането, тоест потискане на спомените. Както обяснява Гравиц, умишлено отвличане на вниманието от неприятни образи от миналото (което е зоната на отговорност на префронталната кора на мозъка), ние им пречим да се консолидират в хипокампуса (който е отговорен за действителната памет).
Дали е правилно да се потискат спомените, може да се спори дълго време. Самият Андерсън вярва, че това не е толкова лошо (в това, Зигмунд Фройд и много други психоаналитици, може би биха могли да спорят с него). Според Андерсън, като обръщаме твърде много внимание на неприятните спомени, ние си осигуряваме тяхната „компания“. И това е абсолютно безполезно.
От участниците в проучването само 18% искат да могат да редактират паметта
Промоционално видео:
Въз основа на своите изследвания той стигна до заключението, че потискането на спомените също намалява тяхното въздействие върху по-нататъшното възприемане на реалността от човека. В един експеримент Андерсън показа на участниците снимка, съчетана с конкретна дума. В случая, когато думата беше подчертана в червено, участниците трябваше да потиснат паметта на прикрепеното към нея изображение. Впоследствие ученият представи на вниманието им следната картина: обектът постепенно се появи на екрана, на който първоначално се чува визуален шум и човекът трябваше да каже кога ще може да идентифицира този обект. Оказа се, че за участниците е по-трудно да разпознаят точно онези предмети, чиито изображения са съчетани с червените думи.
Използвайки същия метод (наречен „мислете / не мислете“, „мислете / не мислете“) в един от последните си експерименти, Андерсън определя явление, което той нарича „амнезична сянка“(в превод - амнезична сянка). Оказа се, че хората не само не помнят темата, която са потиснали в паметта си, но и тези, които са минали преди и след нея. Това обяснява защо на жертвата на катастрофа може да бъде трудно да запомни обстоятелствата, при които се е случило, отбелязва Гравиц.
Самата тя е преживяла последствията от този ефект. Гравиц казва, че за съжаление тя на практика не помни баща си и дори това, което си спомня, изглежда до голяма степен е измислено. Работата е там, че баща й е изпаднал в безсъзнание поради тежко заболяване и в един момент на Гравиц му е станало твърде трудно да си спомни онези времена, когато е бил все още здрав. Тя умишлено измества тези снимки от паметта си и се опитва никога да не мисли за тях, като по този начин практически редактира спомените си.
Може би научният прогрес ще ни донесе по-ефективни техники и лекарства за редактиране на паметта от тези, които са в момента (и частично описани по-горе). Дали ще бъде добре или не, определено е трудно да се прецени. Помощта на човек да забрави кошмара, който го преследва от миналото, е велико нещо и в някои случаи дори спасен живот. Самата Гравиц вече не се опитва да пресъздаде изгубени спомени, тя се е примирила с новата си реалност и вижда личността си точно такава - с пропуски в една от най-важните глави от книгата на живота си. Но не забравяйте, че на въпроса дали спомените на човека го правят такъв, какъвто е, всеки от нас трябва да намери своя отговор.
Анастасия Зирянова
