Какви емоции са най-вредни за здравето? Има ли психосоматични фактори при сериозно заболяване? Оказва се, че човешките емоции са доста съществени. А някои от тях причиняват максимална вреда на организма. Ето как работи.
Психосоматиката е доста млада наука, тя се занимава с въздействието на емоциите върху тялото и причините за различни телесни неразположения. Как да разберем този въпрос, защото всички знаят, че емоциите са несъществени? Оказва се, че е заблуда. Ако човек е нервен, ядосан, раздразнен, с всякакви осезаеми емоции, се синтезират хормони, които имат ефект върху организма като цяло, казва д-р Павел Евдокименко.
Ефекти на негативните емоции върху здравето
Хормоните, освободени по време на силни емоции, възстановяват работата на органите и системите. Мускулните и нервните реакции се включват, възникват мускулни щипки. Всичко това служи като доказателство, че емоциите са доста съществени и огромният брой неразположения се случват именно от нервите. Това е приблизително 70% от всички заболявания.
Как емоциите влияят на тялото? Има ли смисъл да се откажем?
Човешкото тяло е резултат от дълга еволюция. През цялото това време тялото е „привързано“към условията на дивата природа. В природата еволюционният смисъл на жизнените емоции е да оцелеят. Нападнат хищник - или трябва да се биете, или да избягате. През това време надбъбречните жлези отделят прилив на хормони на стреса, които подготвят тялото за бой или полет. Тези хормони повишават кръвната захар, съдовия тонус и кръвното налягане, като по този начин осигуряват мощен приток на кръв към мускулите по време на бой или бягство. Хормоните активират функциите на сърцето, сгъстяват кръвта и свиват кръвоносните съдове, за да спрат кървенето в ситуация на нараняване.
Промоционално видео:
В хормонален смисъл тялото всъщност не прави разлика между стрес, провокиран от атака на хищник от друг стрес (скандал със съпругата му, изневяра на шефа). В такава ситуация тялото започва да се подготвя за битка по същия начин, както когато хищник атакува. Налягането, захарта се повишава, кръвоносните съдове се стесняват. Всичко това причинява появата на различни заболявания.
Коя емоция е най-вредна
Има естествени емоции, които ви помагат да оцелеете сред природата. Те не са опасни. Но неестествените емоции просто пречат на оцеляването. И представляват опасност за здравето.
Вредно е, когато всякакви емоции не са облекчени (това е всяка физическа активност - спорт, разходки).
Неестествените емоции не се изхвърлят. Следователно те свеждат до минимум способността за оцеляване и провокират тежки неразположения.
Неестествените емоции включват завист, негодувание и вина.
Чувството за вина може да доведе до остра болка в краката, често свързана с ишиас и ишиас. Раздразнението и завистта провокират сериозни неразположения: онкология, артрит, диабет тип 1.
В ранните етапи на еволюцията негодуванието в природата просто не е съществувало. Имаше ярост, страх, гняв. За първи път в животинското царство негодуванието възниква на етапа, когато се формират сплотени групи (сред маймуни). Някои от нас носят обида буквално през целия си живот. Недоумението провокира злокачествени новообразувания, улцерозен колит, артрит.
И се развива злокачествена неоплазма. Учените не отричат, че определени емоции често допринасят за развитието на рак. Разпитите на пациентите разкриха една особеност: онкологията често се развива след психологически шокове (развод, загуба на жилище, загуба на любим човек, загуба на добра работа и др.).
Връзката между емоциите и рака
- Рак на стомаха, червата, черния дроб, панкреаса - обида за живота, съдбата
- Дихателният рак е разочарование в живота
- Рак на женските органи - негодувание срещу мъж
- Мозъчен тумор - парещо негодувание срещу родители, близки, ревност
- Рак на гърдата - негодувание срещу деца
- Ракът на кръвта е обида срещу живота