предговор
Здравейте, доблестен войн! Не знаете как да започнете да действате и да го правите най-ефективно - тогава сте попаднали на правилното място. Действието е процес, който напълно определя човек и затова нашата задача днес ще бъде да се инициираме в това трудно изкуство.
Тази история е втората част от нашумелата сага за действията, в първата част се опитахме да разберем какво е действително действието и защо мързелът се настанява в нас, за пълнота би било хубаво да го прочетете.
Признавайки необходимостта от действия
И така, как да започнете? Първо, трябва да стигнете до разбирането, че по дефиниция не можете да действате. Има едно просто упражнение, което ще ви помогне да го разберете сами.
Опитайте се да премахнете всички разсейвания в стаята (изключете телевизора, телефона, затворете вратата, помолете да не ви безпокоят за известно време), поставете стол в центъра на стаята, седнете на него, затворете очи. Не е нужно да слушате музика, да гледате филми, да се опитвате да мислите, да медитирате, да променяте позицията си в космоса или по някакъв начин да харчите енергия, просто не правите нищо, абсолютно нищо. Виждаме колко дълго ще издържите.
Първото нещо, което ще се откаже почти веднага, е мозъкът. Мозъкът не може да стои бездействащ и няма да постигне споразумение с него дълго време. Мозъкът ще бъде последван от тялото, което също изобщо не обича бездействието, така че определено ще ви информира за недоволството си например чрез изтръпване назад.
Промоционално видео:
Ако продължавате да проявявате чудеса на волята, тогава мозъкът отново е свързан с цялото това събитие, започвайки да ви предава с мисли от категорията: „Приятелю мой, изобщо ти е скучно, защо продължаваш да седиш на стола? Хайде да направим нещо най-сетне!"
Можете да опитате да преодолеете природата колкото искате, но рано или късно всеки, дори и най-смелият и отчаян войник, се предава.
Как да започнем ефективно
Просто ясно разбрахме, че да не действаме не е нашата възможност, тогава нека разберем как да започнем да действаме по голям начин.
Добре, за това ни трябват: монументална идея и нищо друго. Смешно е, нали? Не е необходимо да се търси неистово желание за действие или култивиране на 853 качества, които според интернет ще помогнат на човек да постигне успех - всичко това са последствия от монументална идея, защо да гони след последствия, когато е достатъчно да роди причина ?!
За какво става дума? За улеснение на разбирането монументална идея може да се нарече смисъл на живота или крайната цел или най-важното нещо, което можете да си представите само в своето същество. Това е идеята, която кара човек да става сутрин, което го затопля повече от всичко друго и това е същата идея, до която всички останали идеи в главата ви се свеждат докрай.
Много често живеем без идеи и това просто означава отсъствието на онази монументална посока, в която бихме искали невероятно да се движим. Чудесно е, ако имате същата идея в ума си, но ако не, нека да я намерим.
Търсете монументална идея
Можете да го намерите само когато задавате въпроси. За да намерите идея, ще трябва непрекъснато да се гмуркате с въпроси от категорията: „С каква цел правя бизнеса си?“, „Къде наистина бих искал да дойда?“, „Какво най-много харесвам?“, „Какво би могло да ме накара щастлив? "," Какво е най-важно за мен в живота и защо е толкова важно?"
Най-лесният начин да намерим това, което сме толкова решени да търсим, е да си поставим цели. В този процес се анализират всички горепосочени проблеми.
Какви идеи могат да бъдат те? Засаждане на колкото се може повече дървета, пускане на готина музика, създаване и отглеждане на невероятни хора, правене на милион - идеята може да бъде абсолютно всяка, защото всеки човек е специален. Важното тук е колко значима и красива според вас е идеята.
Някой ще бъде докоснат безкрайно от мисълта за милион долара в джоба си, но за всеки такъв човек ще има друг, който изобщо няма да бъде закачен с големи пари и и двамата в конкретния си случай ще са прави.
Не случайно започваме с търсенето на монументална идея. Ако действията на човек не се основават на солидна основа от идеята, която преследват, тогава първоначално такива действия не могат да бъдат ефективни. Вземете всеки успешен човек, изучете неговата биография и ще видите, че в живота на всеки такъв джентълмен може да се проследи една финална идея, въз основа на която той изгражда своите дейности.
Ако перспективата за поставяне на цели изобщо не ви е угодила, тогава в сагата е описан друг подход за намиране на монументална идея за това какво е смисълът на човешкия живот.
Филтриране на ненужни действия
Така че сте намерили идеята. Сега какво? Сега анализираме всяко действие, за да видим дали помага да се движи в посока на идеята или не. Ако не можете да си обясните честно как определено действие ще ви помогне да стигнете докъдето отивате, тогава вече няма нужда да губите време за такова действие.
Това е само първата стъпка по пътя към това как да започнете наистина да действате, но в контекста на един конкретен човек тази стъпка е гигантска.
Започнете да се държите като майстор
Страхотно, намериха идеята, премахнаха някои ненужни действия, сега има последната стъпка. Най-високото ниво на умение да действаш е да правиш само това, което те движи в най-важната ти посока. Стремим се именно към това умение, затова тази статия не обръща внимание на никакви други, „не толкова важни“действия.
Как е възможно това дори? Е, добре, че можем да премахнем някои от безполезните действия от живота си, когато реорганизираме мисленето си, намерим самата идея и видим, че в някои случаи енергията наистина отива никъде. Но все пак има "задължителни" действия като спане, хранене, разходка на кучето, пътуване с коли, които по принцип не могат да бъдат направени, какво ще кажете за тях?
За значението на действията
Тук е важно да се разбере, че самото действие няма абсолютно никакво значение, има значение само значението, идеята, с която се извършва действието. Защото значението зависи от това как точно извършваме това действие и какъв опит натрупваме в процеса.
Например, разходката на кучето ни е от малка полза, защото решихме, че целият смисъл на това действие е примитивно задоволяване нуждите на животното. Наистина ли мислите, че това е най-дълбокият смисъл, който може да се даде на това действие?
Ако рязко се научихме да даваме смисъл поне на разходка с куче, тогава един човек, разхождащ куче, би намерил дама на сърцето, втори, разхождащ домашен любимец, ще напише книга за животните, трети ще загуби 40 килограма, четвърти ще спечели милион и петият, със същото действие, би засадил цяла гора от дървета.
Първоначалното действие за всички тези хора е едно и също, но всеки вложи в него своята финална идея и стигна до нужните резултати. Следователно, най-простият отговор на въпроса "как мога да започна да действам ефективно?" е да вложиш монументална идея във всяко действие. И тогава, в процеса на неговото прилагане, е необходимо да се свърже мисленето и да се мисли по темата "Как мога да направя това по такъв начин, за да постигна това, от което се нуждая?"
Майсторство чрез пример
Ако вашата монументална идея е да засадите колкото се може повече дървета, тогава защо да не помислите как храненето или съня ще ви помогнат в това? Като начало можете да стигнете до извода, че ако не ядете и не спите, след малко вероятно няма да можете да засадите поне едно дърво.
Оказва се, че тези действия сами по себе си ви помагат в осъществяването на вашата идея, самото реализиране на това ще ви позволи да заемете отговорно отношение към съня и готвене на храна с любов и адско желание.
Но не си струва да се спирате на това, в процеса на готвене можете да изучавате свойствата на храната, която използвате, за да намерите идеалния тор за дърветата например. Прегледайте приборите си, някои от които може да ви доведат до нов начин на засаждане на дървета, който ще им позволи да се установят по-добре. Използвайте тези стъпки като средство за намиране на нужната ви информация, необходимата ви експертиза.
Какво дава всичко това?
Така ще започнете да изпълнявате всичките си действия по различен начин и ще започнете да получавате различни резултати, защото значението се е променило. Пътуването до работа ще престане да бъде банално транспортиране на тялото от точка А до точка Б и миенето на съдове никога повече няма да бъде механично действие за почистване на прибори за хранене от храна.
Красотата на този подход е и в това, че по този начин човек се научава да обича всичко, което прави. За него няма повече излишни и ненужни разходи или време, а само разумна инвестиция на време и усилия в това, което ще ви доведе до най-съкровените ви желания.
Малко вероятно е сред такава концепция в главата ми да възникне мисълта: „Как най-накрая започва да действа?“, Защото действията започват да изглеждат прекалено готини, за да не се намесвам в тях.
Ефективна дейност в детайли
В предишния раздел получихме принципа, чрез който всяко действие става ефективно и имаме дълбок интерес да го изпълним. Това семе е основната информация, която трябва да се научи.
Има обаче редица функции, които ще помогнат за прилагането на този принцип. Всички тези характеристики се разбират в процеса на практиката, но защо да не опростите задачата си и да научите за тях предварително? Нека подобрим вашия рекорд на тази песен!
Повишаване на отговорността
Отговорността е ясно разбиране на факта, че каквото и да правите, променя света. Всяко действие има последствия, няма произшествия. Всички имаме голям късмет, че имаме енергия, тя е толкова силна, че с нейна помощ можете не само да създадете, но и да унищожите това, което е създадено преди.
Отговорен човек винаги внимателно следи къде отива енергията му и колко дълбоко е вложен смисълът във всяко негово действие. Когато започнете да се отнасяте с уважение към ресурса си, вече нямате шанс да го използвате неефективно. Ако наистина искате да разберете как да започнете, тогава просто станете отговорен човек.
Дайте енергия без остатък
Необходимо е да се действа с максимална ефективност. Така че, за да се укоря с нищо, за да няма останали въпроси: "Ами ако се опитах по-усилено или направих повече?" Не забравяйте, че действате в името на идеята си, едва ли си струва да спестите нещо тук. Децата в идеалния случай разбират тази идея, защото имат много енергия и винаги са заети, но ние вече преживяхме всичко това в разговор за проблема с израстването.
Защо няма нужда да пестите енергия
Има три основни причини, поради които е най-рационалното решение да се използва енергията щедро.
- Всеки от нас вече има неизчерпаем запас от енергия, защото с помощта на храна (интелектуална и физическа) и сън, ние сме в състояние да синтезираме тази много енергия в необходимите количества.
- Енергията е измислена с цел да я реализираме, следователно можем да загубим енергия само когато се стремим да я спестим.
- Човек е адаптивен, което означава, че ако започнете да харчите повече енергия, ще се научите да възстановявате повече енергия. Нещо вътре в нас забелязва: "Така че, това означава, че той харчи толкова много, за да внася дебити в кредит, трябва да отделите повече енергия за него." И колкото повече енергия сме способни да генерираме, толкова по-блестящи неща ще можем да правим.
Съществува само днес
Да, търсенето на монументална идея означава, че трябва да гледаме далеч напред, но това е необходимо само за задаване на курса - нищо повече. Животът е всичко в настоящето.
Всеки ден растем, което означава, че вчера правихме по-малко важни неща от днес, а утре ще имаме още по-значими постижения от днес. Следователно утре няма днешни дела.
Отлагайки до утре, ние се отчуждаваме само от по-значими неща и рискуваме никога да не се спуснем до нещо значително. Спрете да оплаквате с въпроси за това как да започнете, просто си представете, че животът ви приключва в края на този ден.
По същия начин няма вчера за днес. Ако вчера нещо се получи - страхотно, не се получи - сега това вече няма значение. Днес всичко е различно, днес вие сте различен човек, който е в състояние да действа по-силно, отколкото беше вчера. За днес вчерашната информация е остаряла и вече няма значение.
Мислете по-малко, правете повече
Мислите са от два вида: конструктивни (цели, мечти, желания) и разрушителни (съмнения, негативни нагласи относно резултатите от действията). Първите ни помагат да действаме, вторите ни пречат. Да мислиш по-малко означава да сложиш край на деструктивното мислене.
Не е нужно да мислите дали ще успеете или не, или да бъдете обзети от въпроса дали усилията ви наистина променят нещо - всичко това подкопава самоувереността, гаси желанието за действие и никога не дава смислена информация.
Емпиризмът е нашето всичко
Всички преминаваме през опит. Разбира се, в ума си можете да решите, че да летим до Луната е много дълбоко и страхотно, но докато не стъпим на нея, нищо няма да ни е ясно до края.
Много е трудно да се оцени Луната от Земята, точно както в ума е нереалистично да се оцени смисъла и дълбочината на идеята, заради която сега сме решили да действаме. Действията ще ви позволят да определите дали е избрана правилната посока или енергията трябва да бъде пренасочена към нещо друго. Невъзможно е да се получи такава информация без действия.
Не се страхувайте да направите грешка в основното, това ще се случи във всеки случай и трябва да сте благодарни за това, защото по този начин новата ви посока вече ще бъде по-точна от предишната.
Ако сте напълно объркани, не бива да преувеличавате в главата си дълго време идеи по темата: "Как да започнем да действаме и в каква посока?" Точно когато нямате никаква идея какво да правите, важно е да направите поне нещо, което да изясните.
Вяра на победителя
Какво е вярата? - това е друга невероятна способност на нашето мислене. Обикновено избираме да вярваме в най-лошия резултат, въпреки че никой не знае бъдещето със сигурност. От това получаваме, че най-лошите и най-добрите резултати по подразбиране могат да се случат с еднаква вероятност. И ако е така, тогава трябва да помислите в какво е по-изгодно да вярвате?
Колко често ви е помогнала вярата в най-лошия резултат и може ли да помогне на човек по принцип? Този вид вяра е разрушителна, така че нека малко променим константите и сега вярваме, че неизбежно ще стигнеш до целите си. Така или иначе ще се случи и нищо не може да ви спре. Вярата движи планини, но само ако вярвате в красивото, а не в ужасното.
редовност
Как да започнем да правим големи? - Направете действието постоянен процес и бездействието неестествено състояние.
Време е за предприемане на действия
Човек твърде често седи и по някаква причина чака времето край морето. Предлагаме ви да решите, че благоприятното време току-що е дошло и е царувало в живота ви завинаги. Без значение на колко години сте, най-доброто време за предприемане на действия е сега.
Няма значение колко незначителни са ви се стрували действията до този момент и няма значение дали те наистина не са променили живота ви, защото просто си дадохте възможност да действате по съвсем различен начин.
Надяваме се, че по този ред въпросът как да започнете да действате в голям мащаб е станал риторичен за вас, остава само да реализирате блестящата си идея в действие, светът е длъжен да я види. Късмет!
На върха на екипа на ума
