Случвало ли ви се е да си поставяте диагноза въз основа на информация от Интернет? Случвало ли ви се е да намерите „приятели в нещастие“в мрежата и да си разменяте мнения? Загубили ли сте време, разглеждайки форуми и гледайки видеоклипове, забравяйки за текущите работи в реалния живот?
Ако сте отговорили с „да“на трите въпроса, тогава трябва да помислите колко тънка е границата между любопитството и умствените увреждания.
Какво означава киберхондрия?
Киберхондрията е една от страните на хипохондрията, но във втория случай човек се задоволява с ограничен обем информация. Това е, например, ако той се интересува от здравословен начин на живот, тогава той изучава само въпроси, които го вълнуват, а не всичко …
Киберхондрията, напротив, надхвърля всички граници, тъй като човек вече автоматично търси заболявания в себе си, въз основа на масата информация от мрежата, което само влошава психологическото му състояние.
Промоционално видео:
Киберхондрия симптоми
Основните симптоми на киберхондрията, ако вземем предвид приликата на този проблем с хипохондрията, са:
- човек всъщност е физически здрав, на фона на това или онова обстоятелство, тялото му реагира по естествен начин и счита такава реакция за ненормална;
- всеки психиатър, колкото и да е професионален, изглежда некомпетентен за човек. Ако му се каже, че няма здравословни проблеми, той възприема това като „нежелание да задълбаваме в проблема“;
- лицето постоянно проверява пулса, кръвното налягане и други показатели;
- поне шест месеца човек е в неспокойно състояние, струва му се, че има няколко патологии;
- пациентът често открива симптоми, свързани с вегетативната нервна система, която регулира работата на бронхите, сърцето, стомаха и други органи. А именно тази система е здраво свързана с емоциите, когато нивото на адреналин се повиши, сърдечният пулс, пулсът се ускорява, има спазми в стомаха … И това плаши. Самият човек се довежда до такова състояние.
Отличителни признаци на киберхондрия
- пациентът самостоятелно поставя диагноза и избира схема на лечение. Въпреки че, според проучвания, диагнозите, поставени по този начин в не повече от 15% от случаите, са действително потвърдени;
- човек обича да бъде тестван онлайн, за да открие заболяване;
- пациентът е член на различни групи и форуми, свързани с темата за здравето, където практически няма професионалисти в областта на медицината, а само „съмишленици“;
- човек предпочита да бъде лекуван просто като чете информация в Интернет или гледа видеоклипове за техния проблем;
- след самолечение състоянието обикновено се влошава.
Как работи Интернет капанът
Ако човек има разстройство на киберхондриазата, тогава в същото време изпитва две противоположни чувства - необходимостта да бъде сам и нуждата от приемане. Когато той започне да общува онлайн с единомишленици, да чувства внимание, подкрепа и всичко останало, което му липсва в реалността, тогава чувството на безпокойство намалява, има надежда за „изцеление“.
След известно време се задейства принципът на психологическата инфекция. През този период човек започва да "поставя на рафтовете" всички симптоми, свои и чужди ". Той лесно открива признаците на определена болест, тоест несъзнателно провокира появата им. И когато се открият симптомите, започва паника, пациентът е твърдо убеден, че е болен.
Тогава човекът търси метод на лечение, купува лекарства, които не решават проблема (защото няма такъв), но предизвикват странични ефекти, което допълнително влошава ситуацията. Ако докато приемат лекарства, истинските пациенти се възстановят, тогава „въображаемото“се влошава, изпадат в отчаяние.
Когато ситуацията достигне безизходица, лекарите вече няма да помогнат, психотерапевтите трябва да се заемат с работата. И ако пациент търси такива специалисти чрез интернет, без да проверява точността на информацията, тогава той рискува още повече. За да излезете от кризата е по-добре да работите с истински професионалист, тогава има шанс да се освободите от емоционална и психологическа травма.