Искам да споделя наблюдението си за увеличаване на производителността, креативността и просто увеличаването на скоростта на мозъка. Дори като ученик неведнъж забелязвате, че образователната система като че ли се опитва да направи децата едностранчиви, да отреже половината, да отреже способностите, дадени от самата природа или, с прости думи, да ги закара в сергия, например: те учат да пишат (стрес върху втората сричка) с една ръка, мъжете се учат да казват здравей с дясната си ръка … Някой друг обича да пише с една ръка, въпреки че клавиатурата изглежда натиска да използва ДВА. За да отида далеч, написах с един пръст)).
Нека ви задам един въпрос: с коя ръка миете зъбите си, отворете вратите?
Когато започнете да забелязвате тези малки неща, се изненадвате колко неравномерно натоварваме тялото и мозъците си през деня и така всеки ден, което означава, че едното (дясното) полукълбо се претоварва и бързо се уморява, докато другото остава мързеливо и неразвито. И изведнъж чувам успокояващо обяснение на недоразвитието в разликата в работата на полукълба - оказва се, че дясната е отговорна за логиката и благоразумието, а лявата е за въображаемо мислене и креативност. Не можеш да мислиш за нещо по-смешно. Да вярваме в това означава да сложим край на бъдещото развитие. Не. ние сме от различен тест, нали!
Ето защо споделям с вас прости съвети, които мигновено и многократно увеличават ефективността и катапултира съзнанието в нов клон на развитие. Все пак няма гаранции.
Затова нека започнем - сменете основната си ръка и гледайте усещанията. Лесно ли ви е да предприемате действия или изпитвате някакъв дискомфорт? Ако например ви е по-трудно да миете зъбите с лявата ръка, значи сте ударили мястото! Радвай се, намери си слабата си точка.
Движете се, заредете и двете си ръце:
- напишете различни думи наведнъж с две ръце, например с дясната „здравей“и с лявата „чао“
- отворете вратите с грешната ръка, която обикновено отваряте, оставете мозъка да се чувства неудобно, това ще увеличи вниманието ви и ще премахне колата, робота от вас
- вземете промяна от магазина с другата си ръка (ако сте привърженик на плащанията в брой)
- опитайте се да поздравите с две ръце, това често се приема като допълнителен знак за грижа
- хапвайте с две лъжици, отстрани ще бъдете неустоими!
Превърнете живота си в забавно изследване на себе си и своите възможности. Заспиваме под натиска на рутината и монотонността, постепенно автоматизираме действията си и в резултат на това губим интерес. Загубата на усещане за изненада е това, което отличава възрастния от младите. Автоматизацията потапя ума в илюзията за сигурност, като същевременно се лишава от най-ценното - да бъдеш в настоящето.
Целта на упражнението е проста - бързо да събуди второто полукълбо и да му попречи да заспи отново. Когато активността на двамата е еднаква, циркулацията между тях ще се засили и ще се създаде своеобразно защитно магнитно поле, което всеки хармонично развит човек трябва да има по природа! Така мозъкът се защитава. Това е особено важно в напреднала възраст, тъй като пряко влияе върху способността за поддържане на младостта. Полето ще укрепи и ще увеличи вашата плътност.
Промоционално видео:
Не забравяйте да споделите резултатите си в коментарите към тази публикация, абонирайте се за канала, ще ви е интересно, всичко най-добро за вас и ще се видим скоро!
