Искате ли да развиете супер памет? Използвайте техниката „незабавна снимка“и резултатите няма да ви карат да чакате!
Можем да кажем, че именно паметта прави човек човек. В момента в развитието на цивилизацията се появиха много различни технически устройства, върху които човек може да „зареже“необходимостта да запомни някои неща.
Ако по-рано проблемите с паметта възникваха по-близо в по-зряла възраст, но сега това се случва с младите хора.
Човечеството живее в много "бързо" време: преди 50 години беше невъзможно да си представим, че ще има толкова много информация и тя ще се появи толкова бързо!
В такива агресивни условия е важно да се тренира способността да се помни.
Промоционално видео:
Как да развием супер памет: техниката "незабавна снимка"
1. Практикуващият избира всеки предмет, който да запомни. В началото е по-добре да вземете някакво просто нещо с малко подробности.
2. Човек „прави снимки“с кратък поглед, запомня избрания обект.
3. След това той затваря очи и възпроизвежда видяното за 2-3 секунди. Практикуващият се опитва да запомни изображението, като незабавно реконструира цялата картина във въображението си.
С течение на времето той ще развие концентрация на вниманието и задържане на картината на обекта в паметта. При поискване ще бъде възможно лесно да възстановите цялото изображение и да разгледате подробно обекта.
4. С развитието на умението човек трябва да тренира да възпроизвежда запаметената картина вече с отворени очи.
Можете също така постепенно да изберете по-сложни обекти: лица или предмети с повече подробности (например картини).
Времето на появата на резултата за всеки човек е строго индивидуално. Резултатът има прогресивен резултат: колкото по-дълго тренирате, толкова по-добра ще стане паметта ви; в един момент практикуващият ще премине определен етап и той ще има фотографска памет!
В допълнение към подобряването на паметта, това упражнение засилва уменията за визуализация и концентрация. Той подобрява обмена между невроните в мозъка - това е полезно за мозъчната дейност като цяло и по-специално, за да се развият човешките суперсили!
