Ползите от баня са известни отдавна. Най-често тя включва не само хигиенни процедури - това е ритуал, уникален за всеки народ. Обединяващият фактор е желанието на хората да получават енергията на водата, която лекува физическите заболявания и подобрява психическото състояние.
Египетски бани
Най-древната система от хигиенни процедури е изобретена от египтяните. Те се отличавали с чистотата - често миели и сменяли дрехи, използвали тамян. Свещениците е трябвало да правят поучения 4 пъти на ден, 2 пъти през деня и 2 пъти през нощта.
Баните на Древен Египет имаха оригинален дизайн. В сутерена бяха монтирани камини, а в горната стая - каменни легла с дупки. Огнищата се стопяваха и през дупките се стичаше топъл въздух. Те биха могли да бъдат посещавани не само от представители на благородството, но и от обикновените граждани. По-късно римските и ориенталски бани са построени върху същия тип.
Египетските жреци лекували хората с водни процедури. Това спомена Еврипид, той се разболя по време на пътуване из страната и се излекува изключително чрез водни процедури.
Древногръцки бани
Промоционално видео:
Когато става въпрос за банята, Древна Гърция веднага идва на ум, където ритуалът за баня е толкова важен, колкото посещението на храмове.
Историците смятат, че сградите за първи път се появяват в Спарта. Това бяха кръгли стаи - лаконикуми, с каменно огнище в центъра. Кръгла форма трябва да е задължителна - древните спартанци вярвали, че такъв дизайн разпределя топлината по-равномерно. Тогава традицията на парното къпане се разпространи в цялата страна, парните стаи бяха наречени термини (терма - топлина).
Древните римски бани също са работили по гръцкия модел, по-скоро като дворци. Състои се от 8-10 стаи за различни цели: съблекалня, в която гостите се събличат, стаи за упражнения, няколко стаи с различна температура, стаи за почивка.
Нега и лукс на Изтока
Индийска баня е особена, която е на повече от 35 века. Смята се, че "балансира ума и тялото". Индийците все още използват уникални почистващи съединения - убтан, приготвени от ядки, брашно и олио с добавяне на различни подправки. Пастата замества сапуна, почиства и подхранва кожата. Процесът на къпане в страната е неразривно свързан с маслен масаж, възрастните го правят седмично, а деца под три години се масажират всеки ден.
Сложните процедури включват няколко етапа:
• лашли - измиване на краката с етерични масла и млечен серум;
• удвартана - тялото се втрива със сусамово масло, втрива се билков прах;
• швеяна - измиване на тялото.
Индийска баня изисква дървена кутия с отвор за глава. Вътре кутията е облицована с отделно нагряти камъни. Специалните контейнери на кутията са пълни с ароматни билки и растения. Над тях е инсталиран дял, през който парата навлиза в парното помещение. Продължителността на процеса е не повече от 20 минути.
Турските хамами са луксозни и удобни. В центъра им обикновено има голяма зала, стаята е украсена с мраморни плочи със сложни ориенталски шарки. В средата има кота, по периметъра има водопроводи, пейки, купи с кофи. Горещият въздух се подава отдолу под мраморния под и подиума (кота).
Тя се различава по температурен режим - това е най-студената (60 ° C) баня, но с висока влажност - до 100%. В него може да има хора, които не издържат на висока температура или имат противопоказания за високи температури.
Класическият хамам има няколко стаи с различни температури, които постепенно се повишават. Посетителят минава през тях всички на свой ред. Задължителна процедура е масажът с пяна, който се прави от професионални служители на баня, които са във всяка институция, с ръкавица от кесе. След масажа човек забравя за болката в ставите и мускулите, настинки и някои други здравословни проблеми.
Свещено място
Руската баня не е място само за провеждане на хигиенни процедури. Това е важно помещение за славяните, където се провеждаха ритуали за прочистване на булки, разказване на съдби, жени раждаха и миеха телата на мъртвите.
Те бяха построени, ако е възможно, в близост до водни тела, така че да е по-лесно да се напълнят големи контейнери с вода и беше възможно да се потопи в езеро или река след гореща пара. Класическата баня в Русия беше оборудвана с печка, която се отопляваше с брезова дървесина.
След измиване - традиционно пиене на чай от самовар, чаят се вари с лечебни растения и горски плодове. В деня на банята в Русия те не работеха, те почиваха от праведните трудове в душата и тялото.
Интересно! Думата "хигиена" идва от името на Hygea, дъщерята на древногръцкия бог-лечител Асклепий, богинята на чистотата и здравето.
Необичайни традиции
Някои народи имат миещи обичаи, които ни се струват малко странни.
В Япония ваната с фурако е популярна, представлява голяма бъчва с пейки отстрани. Пълни се с вода, най-често се взима от горещи термални извори. Водата не се променя след всеки човек, така че преди гмуркането е необходимо да се измие със сапун и кърпа. Във фурако, ако е частно, цялото семейство беше поставено по едно и също време, ако беше публично, хората, които бяха напълно непознати един за друг, можеха да бъдат в една и съща бъчва.
В Германия баните обикновено се разделят на части, в едната има басейни и атракции, във втората - сауни и парни стаи. В банята немците трябва да се събличат, бански костюми са разрешени само в басейна.
Ако човек е срамежлив, той може да се покрие с кърпа, но те по-скоро ще го гледат, отколкото напълно голи. Цялото семейство често отива да се мие - малки деца, тийнейджъри, техните родители и други роднини - няма да вървите срещу традициите.
Във Финландия мъжете и жените също се мият заедно, но само в частни бани, сауни, обществени са разделени. За разлика от хамама, въздухът в тях е сух и много горещ, до 100 ° C. В сауната финландците често не само се отпускат, но и работят - подписват договори, сключват споразумения, преговарят. Това важи и за най-високите служители на държавата. Казват, че съветският лидер Хрушчов е трябвало да се къпе с Хонекер (президент на Финландия) 5 часа през 1960 г., докато не бъде подписан важен документ.
Вана с пяна се появи в Чехия преди около десет години. Бирата се смесва с минерална вода в съотношение 1: 1, сместа се загрява до температура 37 ° С. Приемат го в рамките на 15 минути, след известно време се изплакват - полезните вещества трябва да проникнат в порите.
Сауна екзотика
Хигиенната процедура в Тибет може да се нарече екзотика: те копаят дупка, по-малка от един метър дълбока и широка. В него се изгарят дърва за огрев и животни. Към получената пепел се добавя нова порция дърво и кости и отново се изгаря.
Лапите на хвойна се полагат върху изгорелите въглища и се покриват с кожи. Мъжът седеше в гореща яма и остана там толкова дълго, колкото можеше да издържи. След като се изпоти добре, той излезе от ямата и отпочина на топлина поне два часа. Тогава кожата му се разтрива с лечебни мехлеми.
В Африка, когато има недостиг на вода, се използва сухо "червено" измиване. Те вземат къна на прах и я разтриват, човешката кожа придобива ярки цветове. Хената е естествен антисептик, жителите на Африка дезинфекцират кожата с нея, освен това продуктът има приятна миризма.
Чукотка има малко гориво за загряване на големи количества вода. В древни времена е измислен метод за измиване, който се е наричал "мазен". Местните жители търкаха тялото с тлъстината на тюлен и, правейки огън в кефа, танцуваха около него. Тялото излъчваше пот, което беше отстранено със специални стъргалки, разтриваше се и отново активно се движеше. Процесът се повтаря няколко пъти, докато хората не станат, според тях, чисти. Сега методът на такова "измиване" не се използва.
Каквито и да са традициите, банята трябва да бъде полезна. Основното е да го използвате правилно, спазвайте мерките за безопасност и не забравяйте за противопоказанията. И тогава човек ще намери хармония в тялото и духа.