Ако смятате, че хъркането само пречи на съня на другите и не прави повече вреда, тогава дълбоко грешите. Всъщност хъркането може да унищожи семейство, да повлияе сериозно на репродуктивните способности на човека и дори … да доведе до хъркане до смърт.
Нож в сърцето
Двама китайски студенти, Гуо Ливей и Джао Ян, влязоха едновременно в университета. Бяха настанени в хостел в същата стая. В началото всичко вървеше добре, момчетата дори се сприятелиха. Но скоро стана ясно, че Джао Ян хърка през нощта ужасно. В резултат на това Гуо Ливей не можа да заспи достатъчно.
Ливей направи забележки към притеснения си съсед, препоръча лечение, дори го засне като засне на видео и го публикува в Интернет. Нищо не се промени - Джао Ян продължи да хърка. Тогава нервите на Ливей не издържаха.
След три месеца безсъние, полудял Ливей станал посред нощ, отишъл при своя "шумен" съсед и забил нож в сърцето си.
Джао Ян почина на място, а убиецът никога не се разкайваше за престъплението си. Съдът осъди Гоо Ливей на смърт.
Разбира се, това е краен случай, при който хъркането буквално уби двама души! Но дори и да спите сами или до вас, вашата съвършено адекватна половина спи с вас, не можете да приемате хъркането си леко, защото това е основният признак на нездравословен сън, а той (неспокоен, периодичен сън) от своя страна съкращава човешкия живот с много години … Нещо повече, човек с хъркане може да не се събуди една хубава сутрин, но онези, на които той се намеси с хъркането си, няма абсолютно нищо общо.
Промоционално видео:
Факт е, че поради хъркането дишането на човек периодично спира, понякога за една или две минути. А тези, които не дишат правилно, когато спят, два пъти по-често от другите претърпяват инфаркти, а животът на хъркащите се намалява с 10-15 години. Във всеки случай, това казват специалистите по сън - сомнолози.
Освен това, лошият сън може да доведе до най-тежките заболявания. „Липсата на сън значително влияе на имунната система“, казва М. Полуектов, доцент по сомнология и в катедрата по нервни болести в Московската медицинска академия. Тях. Сеченов. - Броят на настинките се увеличава. Но онкологията също е до голяма степен обвързана с имунитета."
Зловещ шепот на безсилие
И още един неприятен, меко казано, момент, който споменахме в самото начало. Хъркането влияе негативно на сексуалните и репродуктивни способности на мъжа.
Открито е съвсем случайно. По време на тестване на специално устройство (използва се за изследване на еректилната функция по време на сън) се оказа, че от сто здрави мъже, които преди това не са се оплаквали от нарушения в сексуалната сфера, 27 (хъркане) развиха сериозно сексуално разстройство - почти импотентност - и единствено заради нездравословен сън!
Какво можем да кажем за моралните и физически страдания на хъркащата съпруга или приятелка, за разбити бракове, липсата на пълноценен сексуален живот - в края на краищата, при такива условия, най-често трябва да спите в различни стаи (това е дори ако има такава възможност).
Според СЗО повече от 30% от хората по света хъркат под 60-годишна възраст. Въпреки това, доста често хъркането не се счита за заболяване, с което те трябва да се борят. Но с правилния медицински подход в 90% от случаите подобно заболяване може да бъде излекувано, тогава репродуктивната функция при мъжете се възстановява мигновено. Помисли за това.
Списание „Тайните на XX век“№ 17. Наталия Трубиновская