Диетата на бременната жена трябва да включва плодове
Екип от Канада от университета в Алберта установи, че консумацията на достатъчно плодове за бъдещите майки е значително по-важна, отколкото се смяташе досега. Според учените, ако бременната жена яде много плодове, коефициентът на интелигентност на нероденото дете може да бъде по-висок, а паметта - по-добра.
Изследователите използваха данни, събрани по-рано от канадския проект за надлежно развитие на бебето за деца (CHILD), който изучава здравето на децата в Канада. Експертите изследвали информация за 700 деца. Те забелязали, че ако майката на това или онова дете яде шест или седем порции плодове, вече на възраст от една година често се забелязва, че паметта му е някак по-добра от тази на неговите връстници. Впоследствие коефициентът на интелигентност на такива деца се оказа средно с шест до седем точки по-висок от този на другите. Учените отбелязват, че това е много впечатляващ резултат - две трети от населението на света имат коефициенти на интелигентност, вариращи от 85 до 115, тоест седем точки представляват една четвърт от диапазона между долната и горната граница на конвенционалната "норма".
За да проверят откритията, експертите проведоха поредица от експерименти върху плодови мухи, плодови мухи, които често се използват като моделни организми. Въпреки че тези насекоми, естествено на пръв поглед, са безкрайно далечни от хората, отдавна е забелязано, че гените, отговорни за мозъчната дейност при мухи и хора, съвпадат с 85 процента. Експериментите показват, че плодовите мухи, които са родени от жени, които са яли повече плодове, са имали по-добра памет от останалите.
Специалистите отбелязват, че много от полезните свойства на плодовете - например, че намаляват вероятността от сърдечно-съдови заболявания - са известни отдавна. Ново проучване, публикувано в списание EbioMedicine, предполага, че тези плодове стават незаменими за хората още преди раждането.
Дмитрий Истров