Сугестията (внушението) се определя като предаване и предизвикване от един човек на друг на мисли, настроения, чувства, автономни и двигателни реакции, поведение. Колкото по-малко този, който се вдъхновява, мисли за това, което му се предлага, толкова по-успешно преминава предложението.
Има две страни, участващи в процеса на предложения. Вдъхновяващият обикновено има такива умствени и физически качества, с помощта на които може да повлияе на състоянието на психиката на друг човек. Предложението възниква чрез думи, както и по изражение на лицето и жестове.
Обстановката е от особено значение. Ако говорим за терапевтично внушение, тогава славата на психотерапевта играе важна роля в този процес. Познаването на него като специалист от висок клас по определен начин подготвя пациента за сесията.
Сугестивността също е от голямо значение за процеса на внушение, тоест податливост на внушение от страна на този, който ще служи за негов обект. Това е вид готовност за внушение. Обикновено повишена внушителност се наблюдава при хора със слаб тип нервна система и повишена чувствителност. Алкохолиците и наркоманите имат особено слаба нервна система.
Наред с внушението често действа самовнушението, когато човек сам повярва в чудодейната сила на лекарството.
Казват, че един музикант, уволнен от духов оркестър, решил да си отмъсти на другарите си и избрал този метод за това. Той изчака, докато оркестърът трябваше да изиграе тържествен марш на някакъв фестивал, отиде при музикантите и започна да яде … лимон. Гледката на лимона и начина, по който мъжът изяжда лимона, стана причина членовете на оркестъра да се слюнят толкова много, че не можеха да свирят!
Този пример може да изглежда любопитен. Възможно е историята до известна степен да преувеличава действието на спектакъла. Но е необходимо, за да се каже: не само вкусът и външният вид на лимона могат да причинят слюноотделяне, но и споменаването му. Какво става тук?
Нека се запознаем с така наречените условни и безусловни рефлекси. Изгаряш пръста си с кибрит и издърпваш ръката си веднага, без колебание. Нервните влакна предават болезнено дразнене на кожата на група клетки на централната нервна система, отговорни за двигателните функции на мускулите на ръцете. Вълнението, което възниква в тях, веднага се предава по други нервни влакна на мускулите. Те се свиха рязко - ръката потрепна, огънят вече не изгаря пръста.
Промоционално видео:
Това е безусловен рефлекс. Имаме много от тях. Те са вродени.
И трябва да се създават, развиват условни рефлекси. Изследванията в тази област се свързват с името на известния ни физиолог И. П. Павлов. Той показа, че ако някой безусловен рефлекс многократно е придружен от определен стимул, след известно време стимулът ще започне да предизвиква този рефлекс.
Ето един пример. Ще бъдете инжектирани с игла и в същото време ще звъните на звънец. След определен брой повторения звукът на звънеца се превръща в сигнал за изтегляне на ръката. Иглата не се наболи и ръката неволно се изтръпна. Условният рефлекс е създаден.
Кондиционираните рефлекси играят важна роля в живота на животните и хората. Детето, изгорено от огъня, допълнително изтегля ръката си, още преди огънят отново да изпече кожата му. Горското животно, след като се запозна отблизо с някаква опасност, се държи по-предпазливо друг път. И. П. Павлов нарече това възприятие на заобикалящата действителност от мозъка на хората и животните първата сигнална система.
Освен това хората имат втора сигнална система. В този случай думите-образите и понятията са обусловен стимул. Ако, да речем, човек е изпитал най-силния страх, свързан с пожар, тогава е достатъчно да извикате „Огън“пред него, за да предизвика същия страх.
И двете сигнални системи в нашето тяло са тясно свързани. Те представляват работата на нашата централна нервна система. И последният регулира всички дейности на тялото. Известно е, че различни емоционални преживявания (страх, мъка, радост и др.) Могат да причинят промени в работата на сърцето (по-бърза и бавна сърдечна честота, стесняване или разширяване на кръвоносните съдове, зачервяване или бледа кожа), могат да доведат до посивяване на косата и др. Това означава, че по един или друг начин можем да повлияем на работата на много вътрешни органи. И включително може да се повлияе от думата. Той е в състояние забележимо да повлияе на психиката, което означава работата на целия организъм.
И така се оказва: чувате думата „лимон“и това веднага ви кара да се слюните.
В миналите векове силата на думата плашеше суеверните хора. Тези, които биха могли да направят това, се наричаха магьосници, способни да изпреварят щети на човек. Преди половин век в село близо до Москва кравите започват да умират. Селяните решиха, че това е дело на магьосник (един старец вярваше в това). Решихме да се справим с него.
Но когато се събраха близо до хижата му, старецът излезе от къщата и извика властно: „Мога да направя всичко с теб! Сега ще имате диария! - и той посочи с ръка един селянин. - И вие ще започнете да заеквате! - той посочи друг селянин. И наистина: единият веднага почувства разстроен стомах, а другият започна да заеква.
Работата е там, че селяните били убедени в всемогъществото на стареца, вярвали, че той е магьосник и е в състояние да "изпрати" болест. Именно тази вяра свърши своята работа. Думите на стареца, неговото внушение имаха толкова силно въздействие върху психиката на хората, върху тяхното съзнание, че те наистина започнаха да имат различни разстройства на тялото.
Още по-необикновена история е разказана за наполеоновски войник, който стана известен с незабавното изцеление от болести. Когато мъж с парализиран крак дойде при него, той го погледна заплашително и след това шумно заповяда: "Стани!" За някои това работеше по чудо: пациентът пусна патериците си и започна да ходи!
Войникът стана толкова известен с невероятните си изцеления, че стотици хора, страдащи от сериозни заболявания, се обърнаха към него. Той не излекува всички, но някои го оставиха да се възстанови. Това бяха хора с различни нервни заболявания: парализа на ръцете и краката и т.н.
А самохипнозата? Известният актьор И. Н. Певцов заекнал, но на сцената преодолял тази липса на реч. Как? Актьорът предположи за себе си, че не самият той е този, който действа и говори на сцената, а друг човек - герой в пиесата, който не заеква. И винаги работеше.
Парижкият лекар Матийо направи толкова интересен експеримент. Той обяви на своите пациенти, че скоро ще получи ново лекарство от Германия, което бързо и надеждно ще излекува туберкулозата. По онова време нямаше лекарство за това заболяване.
Тези думи имаха мощен ефект върху болните. Никой, разбира се, не мислеше, че това е просто изобретението на лекаря. Предложението на лекаря се оказа толкова ефективно, че когато обяви, че е приел лекарството и започна да го лекува, мнозина започнаха да се чувстват много по-добре, а някои дори се възстановиха.
И как лекува болните? Проста вода!
Предложението и самохипнозата могат да излекуват човек с лош навик, да го накарат да не се страхува от това, което плаши и т.н.
Вероятно можете да си спомните и случай от живота си, когато сте се убедили в нещо и това е помогнало. Да кажем този пример. Лицето се страхува от тъмното и в същото време знае, че е глупаво. Той влиза в тъмна стая и си казва: „Няма от какво да се страхуваме! Няма никой там! Самохипнозата действа, а необясним страх изчезва.
Под влияние на самохипнозата човек може да загуби краката и ръцете си или изведнъж да стане глух и сляп. Такива заболявания се наричат психогенни. Те се появяват лесно при хора с истерия.
И ето какво е важно: при човек, който например е загубил зрението си, не са увредени зрителните нерви, а се нарушава само дейността на тази част от мозъка, която отговаря за зрителното възприятие. В него под въздействието на авто внушението се развива постоянен фокус на болезнено инхибиране, тоест нервните клетки спират да работят дълго време. Те спират да получават входящи сигнали и да реагират на тях.
При подобни психогенни заболявания внушението и самохипнозата имат огромно влияние. При истерия могат да се появят гърчове, гърчове, повръщане, тъпота, глухота, парализа на крайниците. Всички тези разстройства често са свързани със самохипноза.
Има много достоверни истории за факири, религиозни фанатици, средновековни вещици и магьосници, свидетелстващи, че в състояние на екстаз са загубили чувствителност към болката и са издържали най-невероятното самоизмъчване и мъчение с невероятна издръжливост.
Човек може да си припомни още по-невероятни на пръв поглед истории. През пролетта на 1956 г. няколко хиляди души се събраха пред къщата на селянка в германския град Коннерсрайт. Някои са изминали десетки, стотици километри. Всички очакваха само едно: да видят Тереза Нойман.
Тереза Нойман е стигматична жена. Това означава, че по тялото й се появяват стигматични рани, подобни на разположение и характер на раните на разпнатия Христос.
Тереза Нойман
Тази странна история започва през 1926 г., когато Тереза е на 28 години. От лявата си страна, точно срещу сърцето, изведнъж имаше рана, която обилно сочи. Рани се появиха около главата, по ръцете и краката. Д-р Ото Сейдл е извикан от най-близкия град. Лекарят прегледа подробно Тереза. В доклада му се казва, че раната срещу сърцето е дълга около 4 сантиметра. След като намаза кървещите места с мехлем, озадаченият лекар си тръгна.
Тереза изпитва мъчителна болка до 17 април, когато болката започва да утихва и скоро изчезва. Раните заздравяха, без да оставят белези. Те обаче трудно биха могли да се нарекат изцелени: те бяха покрити с прозрачен филм, през който се виждаше мускулната тъкан. Д-р Сейдл се обади отново и той написа: „Това е най-необичайният случай. Раните не гнойят, не се възпаляват. Няма и най-малката възможност за фалшификация, за която някои говорят."
След това Тереза Нойман беше многократно преглеждана от лекари. Установено е, че тя е с отворени рани по ръцете, краката, челото и страните. Всяка година, малко преди Великден, тези рани започват да кървят и кървенето продължава през цялата седмица след Великден, понякога няколко дни по-дълго. Прегледът доказва, че това наистина е кръв и че започва да тече спонтанно.
За човек, който за първи път чу това, всичко това изглежда като някаква умна измама. Междувременно в историята няма измислици. В историята на стигматистите има повече от 300 такива случая. И така, около същите години в западните райони на Украйна беше известен стигматичният работник от село Млини, област Лвов, Настя Волошан. Тя страдаше от тежка истерия и подобно на Тереза Нойман имаше „раните на Исус Христос“на ръцете и краката си.
Още през 1914 г. са описани 49 случая на стигматизация: 41 при жените и 8 при мъжете. В повечето случаи стигмата възниква на религиозна основа. Но е известен и такъв случай: сестрата присъствала при жестокото бичуване на любимия си брат - а гърбът й бил покрит със същите кървящи белези като неговия.
Въпреки цялата привидна невероятност на подобни явления, те имат свое обяснение. Имаме пред себе си същия резултат от самохипнозата. Разбира се, това е възможно само при лица с изключително възбудима, силно разстроена, болезнена психика. На такива хора не само реалните, но и въображаемите страдания влияят толкова силно, че се отразяват в работата на вътрешните органи.
При болезнено подозрителните хора мислите за болестта причиняват самата болест, която на външен вид силно наподобява една или друга болест. Известни са случаи, когато започва кървене от гърлото, както при туберкулозата, по тялото се появяват язви, наподобяващи различни кожни заболявания и др.
Язвите в стигматите имат същия механизъм. Всички такива пациенти са фанатични вярващи. През последната седмица преди Великден те четат в църквите за това как Христос е бил разпнат и това може да има толкова силно въздействие върху болен човек, че психиката му не може да издържи: има обсебваща мисъл за мъките, които Христос изпитва, когато беше прикован на кръста. Започват халюцинации. Пред очите на този човек, сякаш жив, има картина на разпятието. Цялата нервна система е разклатена. И ето резултатът: на онези места, където Христос е имал рани, се появяват отворени, кървящи рани при тези, които са измъчвани от психично заболяване.
Вярата и думите също могат да играят решаваща роля при лечението на тези пациенти. Вяра в човека, който лекува, вяра в това, което казва.
В. М. Бехтерев пише за това:
„Тайната на лечебното внушение беше известна на много хора от обикновените хора, сред които тя се предаваше от уста на уста от векове под прикритието на магьосничество, магьосничество, конспирации и пр. Самохипнозата обяснява например действието на много т. Нар. Симпатични средства, които често това или онова лечебно действие.
Фераус излекува треска с лист хартия, върху който бяха изписани две думи: „Срещу треската“. Пациентът трябваше да откъсва по едно писмо всеки ден. Известни са случаи на лечебния ефект на "хапчета за хляб", "Нева вода", "Полагане на ръце" и т.н."
Дори и днес често чуваме: старата жена „проговори“брадавицата и тя изчезна. Случва се и в това няма нищо прекрасно. Лекарят тук е внушение и самохипноза. Или по-точно вярването, че лечител може да излекува човек. Когато идва при пациента, той вече е чувал за нея, знае, че е излекувал някого и копнее за лечение.
И изобщо няма значение дали лечителят връзва брадавицата с конец или коса, няма значение какво шепне над тази брадавица. Всичко се решава от вярата, че брадавицата ще изчезне след подобна "конспирация".
Човек унищожава брадавицата си чрез самохипноза! Предложението на лечителката работи тук, когато тя уверено казва: брадавицата ще слезе.
Психиатрите многократно са повтаряли този метод на лечение. Един лекар, например, навлажни брадавица с обикновена вода и каза на човек, че това е ново лекарство със силно действие, от което брадавицата трябва да изчезне. И това работеше за много. Хората вярвали в лекарството, че това ще им помогне и брадавиците изчезнали.
Това обяснява „чудотворните“изцеления, известни в историята на различни „свети места“. Такъв беше случаят по-специално във Франция на гроба на католическия дякон Франсоа де Пари, който почина през 1728 година.
Гравиране, изобразяваща починалия Франсоа де Пари
Първата, която дойде на гроба, беше копринената навивка Мадлен Бени, която загуби ръката си. Тук тя бе водена от убеждението, че тялото на дякон, който е живял "праведен" живот, е получило способността да лекува болести.
Облегнала се на гроба, тя почувства известно облекчение и когато се върна у дома, вече беше толкова свободна в ръката си, че веднага започна да работи с двете си ръце. След това страдащите от различни заболявания започнаха да се стичат до гроба, а някои от тях наистина оздравяха.
Повече от сто години, малко градче на юг на Франция, Лурд е известен сред католиците с "чудотворни" изцеления. Воден източник, за който се твърди, притежава чудотворна сила тук. Къпейки се в него, можете да се излекувате. Всъщност добре обмислената система за влияние върху съзнанието на поклонниците е основата на лурдските „чудеса“.
Кой отива в Лурд? По правило това са хора, които наистина се надяват на чудодейно изцеление. В крайна сметка за лурдеските „чудеса“се говори от катедрални амвони, те пишат във вестници, очевидци разказват за тях.
И сега пациентите се приготвят. Оттогава цялото внимание, всички разговори са за чудотворни изцеления. И тук „светите отци“поемат поклонника. Всяка карета във влакове, тръгващи към Лурд, е придружена от монаси, специални „сестри“и „братя“на милостта. Те опознават всеки пациент, неговите роднини, разказват им всякакви истории за чудесата на Лурд, разпространяват специални книги, снимки на онези, които са се възстановили след поклонението.
Когато поклонниците пристигат в Лурд, те са посрещнати от нови духовници и отведени в „светия грот“. Мълчат, всяко тяхно движение изглежда значително.
По време на молитвата в грота всички пациенти повтарят едни и същи думи в припев: „Господи Исусе! Излекувайте нашите болни! Всемогъща Дева, спаси ни! Тези думи звучат с повече вяра и надежда, нараства нервно вълнение и сега в тълпата от поклонници се чуват силни въздишки и истерични викове.
Не е трудно да се види колко важни са внушението и автоматичното предложение. Създава се среда, която насърчава появата на хипнотично състояние. В Лурд Емил Зола превъзходно описа едно такова изцеление на толкова известно място.
„… Очите на пациента, все още лишени от всякакво изражение, се разшириха, а бледото му лице беше изкривено, сякаш от непоносима болка. Тя не каза нищо и изглеждаше отчаяна. Но в този момент, когато бяха донесени светите дарове и тя видя как монстърът проблясва на слънцето, тя сякаш беше заслепена от мълния.
Очите пробляснаха, в тях се появи животът и те светнаха като звезди. Лицето се озари, покрито с руж, озарено с радостна, здрава усмивка. Пиер я видя веднага да стане, изправи се в количката си …
Необузданата наслада завладя хиляди развълнувани поклонници, които се притискаха един към друг, за да видят изцелени, които изпълваха въздуха с викове, думи на благодарност и похвала. Буря от аплодисменти и техният гръм се търкаляше из цялата долина.
Отец Фъркин поклати ръце, отец Масиас изкрещя нещо от амвона; най-накрая го чу:
- Бог ни е посетил, скъпи братя и сестри …"
Разпространявайки Лурдите „чудеса“, църковните хора твърдяха, че има няколко чудотворни изцеления. За сто години хиляди имена на уж излекувани хора бяха записани в специална книга. Преглед на тази книга (проверен от специална комисия, състояща се от лекари) обаче показа, че за сто години в Лурд са извършени само 14 изцеления. Всички те са обяснени от науката.
Трябва да помним, че … страхът може да доведе до чудодейно изцеление. Известен е случай, когато жена, която скочи през прозорец, падна в краката на старец с парализирана половина от тялото и загуба на говор. Това го засегна толкова силно, че той отново започна да говори!
Лечителите прибягват и до лечение на страх. Да речем, че изведнъж хвърлят котка върху болна котка. Лекарството на наполеоновия войник, споменато по-горе, действа по същия начин. Когато той шумно и властно заповяда "Стани!" - тази дума имаше толкова силно въздействие върху другите (помнете славата му като лекар), че истеричната парализа на краката изведнъж изчезна. Фокусът на инхибиране, който удари моторните центрове на нервната система, беше премахнат и мускулите започнаха да работят.
Ако си спомняте историята на народите, тогава е лесно да видите, че подобни методи на лечение са били известни още в древния свят. Доктор на медицинските науки, професор В. Е. Рожнов пише:
„Древните гърци апелираха с молитва за даряване на здраве и сила на бога-лечителя Асклепий. Най-известният от посветените на него храмове се намирал на осем километра от град Епидавър. В храма имаше специална спалня за поклонници, които се стичаха от цялата страна. Наричаше се „абатон“. Тук можеше да се влезе само след преминаване на предварителни сложни ритуали за „прочистване“на душата и тялото.
Жреците на храма дълго време разговаряха с всички, питаха какво го доведе тук, засилвайки надеждата за възстановяване, вярата в силата и добротата на Бог - даряващ здравето. Местоположението и цялото обзавеждане на храма допринесоха много за това. Беше разположен в гъста зелена горичка, сред която десеткаха кристално чисти потоци. Вятърът носеше свежия аромат на морето тук.
Приказната красота на природата се сля в неразрушима хармония с величествената и строга красота на снежнобялата сграда на самия храм. В центъра му стоеше огромна мраморна статуя на Асклепий. Външните стени на храма бяха изградени от огромни каменни плочи, издълбани с надписи, разказващи за най-забележителните изцеления, които се състояха тук.
Тези плочи са открити от археолозите при разкопки и от запазените надписи е възможно да се установи какви болести и защо са били излекувани тук. Например, едно от тях: „Момичето е тъпо. Бягайки около храма, тя видя змия, пълзяща нагоре по дърво в горичка; в ужас тя започна да звъни на баща си и майка си и остави тук здрави “.
Друго: „Никанор е парализиран. Докато той седеше и почиваше, едно момче открадна патерица от него и избяга. Той скочи и хукна след него."
Асклепий
Психиатрите отдавна знаят как лекуването понякога е ефект на внезапни емоционални стимули (в първия случай - внезапен уплах, във втория - гняв) и те успешно ги използват за лечение на различни прояви на истерия, включително за елиминиране на някаква парализа, слепота, глухота и др. онемяване. Така че, разбира се, няма нищо свръхестествено в тези факти за изцеление на тъпите и паралитични.
Към всичко казано, добавяме, че, разбира се, подобни изцеления не са никак чести и освен това не винаги водят до пълно възстановяване на здравето на пациента.
Ленинградският учен Л. Л. Василиев разказа за инцидент, който се случи пред очите му. Млад мъж, излизайки от горещо загрята селска баня, забеляза насекомо, което никога досега не се е срещало с отвратителен вид - ушна перука. С чувство на отвращение хвана насекомото с пръстите на дясната си ръка, за да може да разгледа по-отблизо.
Ушната перука се наведе и се опита да щипне пръста, който я държеше със своите "щипки"; но тя не успя, тъй като мъжът, викащ изненадано, с рязко движение разтърси насекомото на земята. И след известно време по кожните участъци на пръстите се появяват ясно видими лилави петна, с които е взето насекомото - едно на показалеца и две на палеца. Нямаше усещане за парене или болка в зачервените участъци на кожата. Петната не се отмиват.
Какво стана?
Тук силната уплаха и самохипнозата изиграха роля, която ушната мида ухапа пръста си, въпреки че в действителност това не беше така. Уплахата и самохипнозата предизвикаха локално разширяване на кожни кръвоносни съдове.
Така се оказва, че в 90 от 100 случая сме болни от заболявания, които самите сме предложили. До този извод стигат британските лекари.
Британските лекари предлагат няколко начина за справяне с опасната самохипноза, за която дори не подозираме. Най-простото според тях е да повторите на себе си, че сте здрави. И човек трябва само да мисли за болестта, тъй като веднага се разкрива.
Английските лекари смятат, че дрямка е друго ефективно средство за борба за здравето им. В същото време, преди да заспите, силно се препоръчва да подскажете на себе си, че лежите на плажа на топлия пясък или риболов. Тези "снимки" трябва да насърчават здравия сън и да освободят мозъка от стрес.
И Върнън Коулман, който се занимава с въпросите на предложенията в борбата срещу „немислимите“заболявания, препоръчва през периода на болестта да се опитате да си представите видимо заразата под формата на натрапчив гост, но в същото време изключително кльощава и крехка, бездомна и уплашена. Това ще ви помогне лесно да прогоните неравностите.
Между другото, по този начин до края на 17 век хирурзите се справяха с болести, както физически, така и духовни. Прост психологически трик често се използваше за излекуване на „манията“. Лекарят направи лек разрез в корема на пациента и направи знак на асистента, който пусна жива бухалка от чантата, след което всички наблюдаваха с облекчение как "демонът" отлита.