Много хора са принудени да се обърнат към специалисти с оплаквания от нарушения на съня. Те са няколко, но учените все още не знаят за причините за появата на някои.
Почти всеки човек в живота е имал случаи, когато по време на сън се чува силен шум или цялото тяло е парализирано. Учените говориха за пет нарушения на съня, които преди това бяха неизвестни. Сънната апнея е проблем за много хора. Това нарушение се проявява за период от 10 секунди. Човек има недостиг на кислород и следователно мозъкът дава сигнал да се събуди. Такива неуспехи се наблюдават главно при възрастните хора.
Някои хора се оплакват от парализа по време на сън, когато не могат да движат нито една част от тялото, когато се събудят. Такова нарушение заплашва тези, които изпитват постоянна липса на сън и приемат определени лекарства. Друг проблем със съня учените наричат сън халюцинации. Това чувство е познато на повечето от нас. Той е придружен от усещане за падане или потрепване. Това разстройство се проявява, ако тялото започне да спи преди тялото да стане неподвижно.
Експертите също така отбелязват разстройство на поведението по време на REM сън. С това нарушение могат да се извършват действия насън, които се забравят сутрин. Последното неизвестно досега разстройство е експлодиращ синдром на главата. Това явление се причинява от шума, който се чува при заспиване. Всъщност човек може да е в тишина и звуците звучат в главата. Експертите съветват при поява на такива симптоми незабавно да се консултирате със специалист.