„Сутринът е по-мъдър от вечерта“. Вечерта, лягайки, ни се струва, че проблемите ни не са разрешими, мислите са ужасни и всичко наоколо изглежда непоносимо. Но на следващата сутрин всичко наоколо се възприема по-спокойно.
В съня, без да осъзнаваме, започват да ни идват отговори на въпроси, по-вярно и обективно възприемане на ситуациите, които ни се случиха предишния ден. Нощта ни помага, премахва от проблемите, които се случват около нас и намираме по-правилен изход. На сън мозъкът ни получава намек за възможните изходи от тази ситуация. Това е смисълът на поговорката, тя казва, че не е нужно да вземате прибързани решения вечер веднага. Като се настройваме съзнателно, преди да си легнем, можем да получим отговор на конкретен отговор.
Програмиране на мечти
Помислете спокойно и съсредоточено върху това кой проблем ви притеснява най-много и решете въпроса, който ви интересува. Опитайте се напълно да се отпуснете, дишайте бавно и непрекъснато. Освободете мислите си от притеснения. Представете си, че имате красива птица на дланта си и спокойно я освобождавате от себе си. Той лети в небето и се разтваря в небето и по този начин вие се освобождавате от тревогите на изминалия ден.
Преминете към по-дълбока релаксация. Освободете напрежението от краката си, като постепенно преминавате към мускулите на прасците, бедрата, гърба и така от главата до задната част на главата, докато почувствате пълно отпускане. Съществуват сънищата в мозъчната кора. Фокусирайте се върху физическите усещания, свързани с проблема ви. Повторете си думите: „Заспивам и виждам изход от тази ситуация“.
Така програмирате желаната мечта
Промоционално видео:
Не се обезсърчавайте, ако не сте получили отговор веднага или ако ви се струва неразбираем. Дали сте задача на подсъзнанието си и в точния момент отговорът ще дойде при вас.
Въпрос към мечта
Един екзотичен начин да получите отговори, докато спите. Вземете успокояваща билкова вана, опушете спалнята си с тамян и напишете въпроса си конкретно на лист хартия. Когато задавате въпрос на подсъзнанието, формулирайте го правилно и си представете живо и образно. Картината трябва да предизвиква приятни чувства и мечти.
Когато си лягате, поставете лист хартия под възглавницата си
На сутринта ще знаете отговора под една или друга форма, или отговорът може да не достигне веднага до съзнанието ви. Ако сте в добро настроение, отговорът е „да“, загуба на енергия и обезсърчение отговорът е „не“.
Пътуване към миналото
Има една безопасна и доказана техника за пътуване назад във времето. Тя може да ви даде отговори на отговорите, които ви притесняват. Преди да си легнете, вземете удобна поза, отпуснете се, разтегнете, разтягайки всички мускули и кости на тялото. Концентрирайте се и се концентрирайте върху дишането си, почувствайте, че всички проблеми и притеснения отлитат. Отпускайте се все повече и повече.
От света около вас черпите енергия с всеки дъх и се сливате с целия свят. Свързвате се с невидими енергийни нишки и се разтваряте в гигантски океан, където се изливат мир и сила. Предавате се на течението, а вълните нежно ви обикалят и поклащат. Напрежението се разтваря в хармонията на Вселената. Вие сте на морския бряг, вълшебната светлина на лунната пътека и виждате просторно и удобно легло. Легнете с удоволствие върху копринени чаршафи и пухкави възглавници, почувствайте голямо удоволствие, когато сте в приказно легло и чуйте звука на прибоя, който ви приспива и ви настройва за живи мечти.
В съзнанието си се върнете в леглото си и си кажете: „На сън ще ми се отвори врата към миналото. Ще видя минал живот, след пробуждането ще се върна в настоящето. Вървиш през поле, мъглата се сгъстява, стигаш до реката и виждаш мост. Стъпвате през моста и броите до сто, мека мъгла ви обгръща и колкото по-близо се приближавате до числото сто, толкова по-близо е краят на моста. Мъглата се размива, заспивате и попадате в минал живот. Ако не сте заспали, представяйки си, представете си от другата страна на моста, как сте облечени и до кого стои свамито. Снимките от миналия живот могат да дойдат в полузаспало състояние.
Можете да пътувате по-нататък или да се върнете обратно по въображаем мост. Това упражнение може да се повтаря всяка вечер. Постепенно сънят ви ще стане по-силен и по-дълбок и скоро ще направите желаното пътуване. За да не ви измъчва проблемът ви повече, опитайте се да усетите, дистанцирайте се и пренапишете ситуацията. Проблемът ще бъде разрешен и няма да се върне при вас.
