Сутрин
1. Започнете сутринта си с мълчание. Не влизайте в диалог веднага щом се събудите. „Опитът от нощта ще прерасне в мъдростта на утрото“- така казва древната мъдрост.
2. Отворете прозореца, оставете стаята да се напълни с чист въздух, това ще събуди не само ума, но и духа.
3. Измийте очите си с хладка вода. Древните вярвали: „Ако се отърсите от нощта, очите ви ще са млади дълго време, а умът ви ще бъде прозрачен“.
4. Не скачайте от леглото, първо се обърнете настрани и се издигнете плавно. По този начин няма да загубите енергията, натрупана за една нощ.
Ден
5. Не гледайте случайни минувачи в очите, тъй като може да се почувствате уморени.
Промоционално видео:
6. По пътя към работа или по важни въпроси не обръщайте поглед назад. Следвайки това правило, ще спестите енергия за нещата, които сте планирали да изпълните.
7. В служебни дела имайте амулети със себе си. Можете да използвате два амулета, единият външен (той ще бъде видим за другите), а другият - вътрешен (скрит от любопитни очи). Можете да прикрепите външния амулет към дрехите си, а вътрешния да сложите в джоба си или да го скриете под дрехите си.
8. Ако чакате интервю, изпит или ситуацията, в която трябва да се концентрирате, тогава сложете малък заточен молив в джоба си. В търсене на отговор на въпрос, представете си и се концентрирайте върху върха на молив, отговорът няма да закъснее
9. Ако се чувствате несигурни на многолюдно място, чувствате се неудобно и тревожно, вземете малко парче хартия и нарисувайте върху него кръг и точка в центъра на кръга. Сега си представете, че вие сте точката и кръгът е вашата защита. Запазете това парче хартия, като го пъхнете в джоба си, докато напуснете проблемното място.
Вечер
10. Когато се върнете у дома от работа, не забравяйте да поздравите дома си и да кажете, че сте щастливи, че сте се върнали у дома. Вечерта ще бъде благоприятна.
11. Вечер не правете генерално почистване и не изнасяйте боклука, прекарайте това време релаксиращо и тихо.
12. След като слънцето залезе, направете всичко възможно, за да запазите семейството си в мир. Кавгата може да се проточи и да се превърне в нов ден.
Нощ
13. За да се предпазите от лоши сънища и мисли, поставете необелена скилидка чесън под възглавницата си.
14. Преди да заспите, запалете свещ и погледнете пламъка за няколко минути, представете си, че притесненията ви са изгорени в пламък, това ще ви донесе спокоен сън.
15. Ако лош сън все пак ви е посетил, измийте се с хладка вода и кажете: „Сънят е ужасен, но Бог е милостив. Където отиде нощта, там е мечта. Тогава мечтата няма да се сбъдне, а ще си отиде с нощта.