Несъмнено никой здрав човек по света не може да се справи без сън. Но колко знаем за него? Оказва се, че има много интересни неща, свързани със съня и сънищата, известни, като правило, само на специалисти. Повечето хора просто не подозират за тях или се заблуждават. Ето някои от тях…
Мечти на всички здрави хора
Някои хора твърдят, че никога не сънуват или когато ги питат какво са сънували, те отговарят, че никога не са сънували нищо … Всъщност почти всички виждат сънища, просто не всички ги помнят. Пълното отсъствие на сънища показва психично заболяване и не може да се счита за норма.
Малък процент от хората само мечтаят в черно и бяло
До средата на 60-те години на миналия век тази цифра е била около 12 процента. Сега делът на онези, които мечтаят изключително в монохром, е само 4,4% от общата проба. Изследователите отдават това на разпространението на цветното телевизионно излъчване.
Промоционално видео:
„Гледаме“от четири до седем сънища за една нощ
„Преглеждането“може да отнеме от половин час до два часа. Но рядко си спомняме всичко, което сме сънували и времето в съня може да тече по съвсем различен начин - по-бързо или по-бавно, отколкото в реалния живот.
Ние помним само 10 процента от мечтите си
Ако веднага след събуждане все още можем да си спомним какво сме сънували, то след десет минути 90 процента от съдържанието на съня обикновено се забравя. Помним един сън изцяло само ако е бил прекъснат от нещо и не сме го гледали до края.
Хъркането и сънуването са несъвместими
Хората хъркат само когато са в бавна фаза на съня, в която сънищата не могат да се видят. Следователно, ако човек хърка, в момента той не мечтае за нищо …
Мъжете и жените имат различни мечти
Така че представителите на силния пол често сънуват, че общуват, бият се или се бият с някого. Те обаче са по-склонни да сънуват други мъже, отколкото жени. А представителките на нежния пол мечтаят за еднакъв брой жени и мъже. Също така мъжете в съня обикновено се държат по-агресивно от жените.
Слепите хора също имат мечти
Парадоксално, но вярно. Онези, които са слепи от раждането, обаче не виждат визуални образи: те мечтаят само за звуци, миризми и усещания.
Животните също мечтаят
Това се показва както чрез наблюдение на животни, така и чрез сканиране на техните мозъчни импулси. При силно развити същества схемите за сънища на практика не се различават от човешките, освен че съдържанието вероятно е по-адаптирано към мисленето на животните.
Всички хора, за които мечтаем, са истински
Понякога виждаме образи на непознати в сънищата си. Всъщност и преди сме виждали някъде всички тези хора, но на съзнателно ниво не сме ги запомняли. Но появата им се отлага в нашето подсъзнание, за да се появи по-късно в съня. Подсъзнанието, уви, не е способно да генерира спонтанно лицата на други хора.
Често изпитваме негативни емоции в съня си
Това може да бъде страх, копнеж или отчаяние. Можем например да сънуваме, че ни заплашва някаква опасност или че нещо лошо се случва в живота ни. Но рядко изпитваме радост насън.
Сънищата често са символични
Мнозина са скептични към учението на Фройд, което тълкува всякакви образи от сънищата като прояви на нашето „несъзнавано“. Всъщност повечето сънища не трябва да се тълкуват буквално и един предмет в съня наистина може да бъде символ на съвсем различен обект, казват експертите. Освен това някои символи могат да се тълкуват еднозначно, докато други са знаци, които само ние самите можем да интерпретираме.
Пророческите мечти са реалност
Въпреки че съществуването на пророчески сънища е постоянно противоречиво, не можете да избягате от статистиката. Проучванията показват, че 18 до 38 процента от хората са имали сънища, които поне веднъж предсказват бъдещето, а 70 процента са изпитали ефекта на „дежавю“, който също е свързан със сънищата. Между 63 и 90 процента от участниците в изследването по света заявяват, че вярват във възможността за пророчески сънища.
На сън имаме временна парализа
Човек е в състояние да мечтае само в така наречената REM фаза на съня (така наречената REM фаза, която отнема 20 до 25 процента от общото време за сън). За да не повтаряме в реалния живот физическите движения, които извършваме насън, подсъзнанието през този период парализира тялото ни. Ако този механизъм не успее, тогава се появяват явления като лунатизъм.
Околната реалност става част от нашата мечта
Външните стимули, които ни въздействат, докато спим, са вплетени в тъканта на съня, но интерпретирани по изкривен начин. Така че, ако ни е студено, може да сънуваме, че сме на Северния полюс. Ако радиото звучи в апартамента, насън се виждаме на музикален концерт и т.н.
На сън можете да изпитате сексуална възбуда и оргазъм
Зависи от сюжета на съня. А някои все пак успяват да правят истински секс с партньора си, без да се събуждат. Но това вече е вариант на сомнамбулизма.