Техника на визуализация - Алтернативен изглед

Съдържание:

Техника на визуализация - Алтернативен изглед
Техника на визуализация - Алтернативен изглед

Видео: Техника на визуализация - Алтернативен изглед

Видео: Техника на визуализация - Алтернативен изглед
Видео: Техника визуализации 2024, Може
Anonim

Когато бях още в училище, попаднах на статия в интернет. В него се казва „всичко, за което мислим, е направено“и се описва подробно механизмът, как и защо се случва. Процесът на мисловно представяне на ситуация, представянето на обект, събитие, действие, се нарича визуализация. Няма да обяснявам подробно механизма на Вселената, просто ще изложа редица техники, които ще ви помогнат.

Първо ще ви запозная с правилата:

1) Винаги мислете за добри неща.

2) "Срещу война", "Срещу" - това е засилването на това действие. Трябва да сте, „За мир“е истинската цел.

3) Трябва да е в спокойно състояние.

4) Винаги мислете в сегашно време. Ако искате кола, не мислете като „Ще имам разкошна кола“, трябва да помислите „Имам разкошна кола!“, И трябва да й се насладите, да я почувствате, да си представите, че седите в нея, карате из града, всички ви гледат и ви се възхищават.

5) Трябва да представите това, което искате, и да го усетите възможно най-много, сякаш го имате. Ако това е ситуация, тогава си представете как общувате с тези хора, с какво сте облечени и т.н.

Промоционално видео:

6) Колкото по-често и по-правилно ще правите, толкова по-бързо ще дойде резултатът.

Първата техника "Разговор с Вселената"

Най-доброто време е преди лягане. Легнете под одеялото, трепнете, отпуснете се. Направете 3 вдишвания възможно най-дълбоко. Тогава си кажете „Ще преброя от 10 до нула, през това време тялото ми ще се отпусне, а когато е нула, умът ми ще се слее с Вселената“. Бавно, психически, бройте от 10 до 0.

Когато броите до нула, представете си, че умът ви излита от тялото ви и се втурва да лети около света, през планини, морета, градове и се издига в космоса. Вие летите до Луната, сядате на пейка там, имате прекрасна гледка към Земята. Наслаждавате се на тази гледка. „Майката Вселена“сяда до вас, представете си я като красива жена. И които ще разкажете всичко, от което имате нужда. Установете диалог. В края на визуализацията кажете сбогом на нея.

Колкото по-дълго правите това, толкова по-добре.

Втората техника "Камък на желанията"

Най-ефективната техника.

Скитайте по пътя, покрай реката, търсете камъче, то трябва да е най-доброто за вас сред всички.

Ще разберете, когато го намерите.

Напишете на лист хартия какво искате.

Вземете камък в ръката си и прочетете всичко, което сте написали.

Поставете камъка върху листчето хартия. Повторете на следващия ден. И така всеки ден.

Щастлива практика!