Третият масаж на очите - или Широдхара - е едно от най-необичайните и приятни аюрведични лечения. Състои се в изливане на масло, затоплено до комфортна температура от горната част на купата, върху областта на средата на челото (трето око). Този масаж има благоприятен ефект върху цялото тяло, от нервната система до изглаждане на бръчки по лицето.
Свещеният смисъл на процедурата в Широдхара се състои в това, че поради ефекта на специална смес от масла върху чакрите и отварянето на „третото око“, човешкото енергийно поле се възстановява и отрицателното въздействие на външния свят се изравнява. Култът към третото око има древни корени. В много ориенталски вярвания този необичаен орган е задължителен за боговете. Той позволи на боговете да видят цялата праистория на Вселената, бъдещето и свободно да надникнат във всякакви кътчета на Вселената. Изображението на третото око на челото на божествата често може да се намери в стенописи и на скулптури на будистки храмове.
Shirodhara съчетава индийски техники за масаж с ефекта на падащи капки от специално ароматно масло. Тази процедура има благоприятен ефект върху цялото тяло. Стимулирането на третата зона на очите оказва силно влияние върху мозъчните центрове, които отделят вещество като серотонин, химикал, който предизвиква чувство на удоволствие и релаксация. Той също така освобождава фини енергии в каналите по протежение на гръбначния стълб, помага да се успокои и изчисти ума.
Основните компоненти на Shirodhara масло са сусамово семе (сусамово масло), сладък бадем, слънчогледово и рапично масло. Компонентите за приготвяне на маслената смес се подбират индивидуално в зависимост от психофизиологичния тип на човек. Докато маслото се излива на челото, нервната система дълбоко се отпуска. Мозъчните вълни се успокояват и стават подредени. Веднага след като мозъкът замълчи, срот (канали) на пранаваха (енергийно тяло) и монах (емоционално тяло) започват да транспортират прана, кислород и други основни хранителни вещества до мозъка. Когато мозъкът е под стрес, циркулацията на цереброспиналната течност е затруднена. При това състояние на стрес способността на мозъка да активира настроенията за стабилизиране на настроението чрез съответните нервни проводници е изключително ограничена. Когато мозъкът се успокои и храненията (каналите) се активират, циркулацията на цереброспиналната течност се подобрява значително и пропускливостта на тези рецептори, стабилизиращи настроението, значително се увеличава.
