Проблемите със съня са определени като голям риск за мисли за самоубийство, планове и опити. Ново проучване установи, че връзката между кошмарите и суицидното поведение се медиира отчасти в многоетапен път чрез нарушени когнитивни стратегии. Резултатите показват, че мисли за самоубийство, планове или опити са налице при 62% от тези, които са имали кошмари, и само 20% от тези, които не са виждали кошмари.
Множество анализи предполагат, че кошмарите действат като стресови фактори при хора, преживели краткосрочни или дългосрочни травматични ситуации, които често са причина за ПТСР. Кошмарите могат да предизвикат някои видове негативно мислене, включително депресия, безнадеждност, които подсилват мислите и поведението за самоубийство. Връзката между кошмарите и суицидното поведение се наблюдава най-често независимо от съпътстващото безсъние и депресия.
Периодът след стреса след травматични ситуации увеличава риска от мисли за самоубийство и поведение и това проучване показва, че кошмарите са отличителен белег на оцелелите от травма. Това може да е важно при лечението и да помогне за намаляване на риска от самоубийство, каза ръководителят на изследването Дона Л. Литълвуд, д-р от Университета в Манчестър.
Това проучване подчертава значението на конкретната оценка на присъствието на кошмари при преживели травми. В допълнение, наблюдението и насочването към нивото на тежест на негативните когнитивни прояви, като депресия, откъсване, фиксация, безнадеждност, може да доведе до намаляване на суицидните мисли и поведение.
Американската академия по медицина на съня съобщава, че кошмарите са живи, реалистични и обезпокоителни в сънищата, обикновено свързани със заплахи за оцеляване или безопасност, които често предизвикват емоции на безпокойство, страх или ужас. Нарушения на съня могат да възникнат, когато повтарящите се кошмари причиняват стрес или смущения в социалните или професионалните резултати.
Кошмарите, които продължават до три месеца след травма, са налице при 80% от пациентите с ПТСР и тези кошмари с ПТСР могат да продължат през целия си живот. Данните за това проучване са събрани от 91 участници в изследването, които са преживели травматични събития. От тях 51 са имали критерии за PTSD, записани по време на проучването.
Кошмарите бяха анализирани чрез добавяне на честота и интензивност. Участниците попълниха и въпросник за суицидно поведение, депресия и други разстройства. Като се вземе предвид връзката между безсънието и самоубийството, участието на безсънието в това беше отбелязано като коварианско (амбивалентно, в някои случаи решаващо). Анализът е извършен и за онези участници, които са имали съпътстваща депресия.
Това проучване е ръководено от доктор на науките Саймън Д. Кайл от Института по сън и циркадна неврология към Оксфордския университет. Авторите предполагат, че съществуват допълнителни пътища, залегнали в връзката между кошмарите и самоубийствата, които трябва да бъдат идентифицирани в бъдещи изследвания.
Промоционално видео: