Философията на бавния живот има много силен методологичен подход за разбиране на самия човек.
В живота човек е воден от недоволство. И човек търси щастие, за да се отърве от това недоволство. Но изучавайки самия феномен на щастието, рано или късно той стига до извода, че щастието не се постига чрез успешен финал (дори само защото финалът не съществува), а се крие в способността да се наслаждаваме на самото бягане. Но можете ли да му се насладите? Можете, ако знаете как да управлявате отношението си към реалността.
Реалността е като фасетен камък: независимо как го обърнете, някои фасети все още ще бъдат скрити. Като завъртим този „камък“в ръцете си, можем да се съсредоточим върху определени аспекти на битието и чрез това да повлияем на естеството на нашата емоционална оценка.
По този начин човек е в състояние да се отърве от недоволството. Но не като се опитваме да задоволим друга прищявка, набързо отблъсквайки други жадни, а като разберем, че вече имаме всичко необходимо за щастие: енергия, воля и свобода.
Когато хвърлим кожата на луда овца и прогоним позорната бързане от живота си, ние намираме мир чрез цялост. Придобивайки цялост, ние се озоваваме. И това става, като се отхвърлят онези примитивни цели, които политическите стратези и маркетолозите висят пред нас.
След като се отказа от преследването на моркови, окачени пред носа си, човек престава да бъде марионетка в лапките на външния свят. Той печели духовна свобода.
Не бива обаче да се мисли, че това е близко до някакво „просветление“, което падна върху главата на човек веднъж завинаги. Не. Осъзнаването е светлината на тази крушка (волеви център), която има тенденция да гори с различна степен на яркост, а периодите на осъзнаване неизбежно се заменят с периоди на тъмнина. Но не се тревожете за това, защото това са законите на природата, законите на Вселената. И те са извън нашите морални оценки.
