Какво означава да чувстваш емоция? Изглежда очевидно, че в този момент трябва да усещате нещо различно от обичайното си, спокойно вътрешно състояние. Ако сте щастлив, но не знаете за това, в какъв смисъл сте щастлив?
Това разсъждение изглеждаше доста логично за Уилям Джеймс. Той вярваше, че осъзнаването на усещането е именно това, което отличава емоциите от другите състояния на психиката, например желанията. Без физически усещания на тялото, пише той, "нищо няма да остане от емоцията, няма" психически материал ", от който тази емоция би могла да се формира." Зигмунд Фройд също се съгласи с тази гледна точка: „Същността на емоцията е, че ние трябва да я усетим, тоест тя трябва да влезе в съзнанието“.
Фигури, изобразяващи Зигмунд Фройд
Но емоциите са достатъчно сложни. Дори когато изпитваме емоция, обикновено не сме наясно с пълния спектър от нюанси, свързани с нея. Например, клиничните психолози често съветват пациентите с неконтролиран гняв да внимават за предупредителни знаци, като изпотяване на дланите или стискане на челюстите, за да са наясно и да смекчат предстоящата ярост. И когато сме уплашени или сексуално възбудени, дишането и сърдечната честота често остават незабелязани (въпреки че забелязваме промени, ако са ни посочили). Освен това понякога страхът може тайно да увеличи сексуалната възбуда - или да бъде сбъркан с последното.
Помислете за експеримент през 1974г. Атрактивна жена интервюираща се обърна към мъжете с молба да попълни въпросник. Някои от мъжете бяха на опасен окачващ мост, а някои на напълно безопасен. Той установи, че мъжете на опасния мост отговарят на въпроси с повече сексуални конотации и е по-вероятно да продължат да говорят с интервюиращия след приключване на анкетата. Това предполага, че мъжете на опасния мост несъзнателно са възприели реакцията на телата си на опасност заради реакцията им на привлекателността на жената.
Но как е възможно да се демонстрират несъзнателни емоции в действие? Знаем, че емоциите ни влияят. Например, когато сме в добро настроение, възприемаме всичко по-положително. Ако симулираме ситуация, в която дадена емоция има прогнозирания ефект, въпреки че наблюдателните съобщават, че не я преживяват, тогава можем да получим ценни доказателства.
Промоционално видео:
Това са експериментите, които психолозите Петер Уинкелман и Кент Беридж проведоха през 2004 г. Те показаха на доброволците изображения на щастливи и тъжни лица, но те го направиха с голяма скорост, така че субектите да не разберат дори какво виждат. След това участниците бяха помолени да опитат и да оценят новата напитка от лимон-лайм. На въпроса какво чувстват, те отговориха, че не чувстват промяна в настроението. Обаче тези, които бяха показани щастливи лица, оцениха напитката по-високо и пиха повече от нея.
Защо някои неосъзнати форми на щастие могат да ни повлияят? Както отбелязват Winckelmann и Berridge: „От еволюционна и невронаучна гледна точка има основателна причина да вярваме, че поне някои форми на емоционални реакции могат да съществуват независимо от нашето съзнание. От еволюционна гледна точка способността за съзнателно усещане на емоциите вероятно е един от най-новите постижения “.
Емоциите вероятно първоначално са създадени така, че да работят, без да изпадат в съзнание, и продължават да правят това и до днес. „Първоначалната функция на емоцията беше да позволи на тялото да реагира по подходящ начин на добри и лоши събития, а съзнателните чувства не винаги са били необходими“, заключават Уинкелман и Берридж.
Нещо повече, в едно от произведенията от 2005 г. е доказана разликата в мозъчните реакции на съзнателния и неосъзнат страх. Изследователите вярвали, че тяхната работа ще помогне да се разбере механизмът на действие на ПТСР, който според тях е "автоматичен и не подлежи на пряк съзнателен контрол".
Ако се замислите, не е ли странно, че съществуването на несъзнателни емоции по-рано се смяташе за неправдоподобно? В края на краищата, който сред нас не е видял човек да крещи от гняв: "Не съм ядосан!"
Евгения Яковлева