Долината на река Хунза (границата на Индия и Пакистан) се нарича „оазис на младостта“. Продължителността на живота на жителите на тази долина е 110-120 години. Те почти никога не се разболяват и изглеждат млади.
1. Това означава, че има определен начин на живот, приближаващ се към идеала, когато хората се чувстват здрави, щастливи, не остаряват, както в други страни, до 40-50-годишна възраст. Любопитно е, че жителите на долината Хунза, за разлика от съседните народи, външно много приличат на европейците (както и на Калаш, които живеят много близо).
Според легендата, планинската държава-джудже, разположена тук, е основана от група войници от армията на Александър Велики по време на неговата индийска кампания. Естествено, те установиха строга бойна дисциплина тук - такава, че жителите с мечове и щитове трябваше да спят, да се хранят и дори да танцуват …
2. В същото време хунзакутите с лека ирония се отнасят до факта, че някой друг в света се нарича алпинисти. Е, всъщност не е ли очевидно, че само тези, които живеят в близост до известното "място за планински срещи" - точката, в която се сближават трите най-високи системи на света: Хималаите, Индуистският куш и Каракорумът, с право биха носили това име. От 14-те осемхилядника на Земята пет са наблизо, включително и вторият след Еверест К2 (8611 метра), изкачването на което е оценено дори повече в алпинистката общност, отколкото завладяването на Чомолунгма. А какво да кажем за не по-малко известния местен "убиец връх" Нанга Парбат (8126 метра), който погреба рекорден брой катерачи? А какво да кажем за десетки седем- и шестхилядници, които буквално се „струпват“около Хунза?
Преминаването през тези скални масиви няма да е възможно, ако не сте спортист от световна класа. Можете да "изтичате" само през тесни проходи, проломи, пътеки. От древни времена тези редки артерии се контролираха от княжествата, които налагаха значително мито върху всички преминаващи каравани. Хунза се смяташе за един от най-влиятелните сред тях.
Промоционално видео:
3. В далечна Русия малко се знае за този „изгубен свят“и по причини не само географски, но и политически: Хунза, заедно с някои други долини на Хималаите, се озова на територията, над която Индия и Пакистан водят ожесточен спор почти 60 години (основната му тема остава много по-обширният Кашмир).
СССР - извън пътя на вредата - винаги се е опитвал да се дистанцира от конфликта. Например в повечето съветски речници и енциклопедии се споменава същия K2 (друго име - Chogori), но без да се уточнява района, в който се намира. Местните, доста традиционни имена бяха изтрити от съветските карти и съответно от съветския лексикон за новини. Но ето какво е изненадващо: в Хунза всички знаят за Русия.
Двама капитани
„Замъкът“много от местните жители с уважение наричат балтийския форт, висящ от скала над Каримабад. Вече е на около 700 години и по едно време той е служил като местен независим владетел като дворец на мира и крепост. Не лишен от налагане отвън, отвътре Балтит изглежда мрачен и влажен. Полутъмни стаи и лошо обзавеждане - обикновени саксии, лъжици, гигантска печка … В една от стаите в пода люк - под него светът (принц) на Хунза пазеше личните си пленници. Не са много светлите и големи стаи, може би само „балконната зала“прави приятно впечатление - от тук се открива величествена гледка към долината. На едната стена на тази зала има колекция от древни музикални инструменти, на другата - оръжия: саби, мечове. И чек, дарен от руснаците.
В една от стаите има два портрета: британският капитан Юнхусбанд и руският капитан Громбчевски, решили съдбата на княжеството. През 1888 г. на кръстовището на Каракорум и Хималаите почти се появява руско село: когато руският офицер Бронислав Громбчевски пристига с мисия в тогавашния свят на Хунза Сафдар Али. Тогава, на границата на Хиндустан и Централна Азия, продължи Голямата игра, активна конфронтация между двете суперсили на 19 век - Русия и Великобритания. Не само военен човек, но и учен, а по-късно дори почетен член на Императорското географско дружество, този човек нямаше намерение да завладее земята за своя цар. И тогава имаше само шест казаци с него. Но въпреки това ставаше дума за възможно най-ранното подреждане на търговски пост и политически съюз. Русия, която дотогава имаше влияние в целия Памир, сега насочи погледа си към индийските стоки. Ето как капитанът влезе в Играта.
Сафдар го прие много топло и с охота влезе в предложеното споразумение - страхуваше се от британците, които се натискаха от юг.
И, както се оказа, не без причина. Мисията на Громбчевски алармира сериозно Калкута, където по това време се намира съдът на вицекрала на Британска Индия. И въпреки че специалните пратеници и шпиони успокояваха властите: едва ли си струва да се страхуваме от появата на руските войски на "короната на Индия" - твърде трудни проходи водят до Хунза от север, освен това през по-голямата част от годината те са покрити със сняг, беше решено спешно да се изпрати отряд под командването на Франсис Йънгхъзбанд.
4. И двамата капитани бяха колеги - „географи в униформа“, те се срещаха повече от веднъж в експедициите в Памир. Сега те трябваше да определят бъдещето на осиротелите „хунзакутски бандити“, както ги наричаха в Калкута.
Междувременно руските стоки и оръжия бавно се появяват в Хунза и дори в церемониалния портрет на Александър III се появява в двореца в Балтит. Далечното планинско правителство започва дипломатическа кореспонденция с Санкт Петербург и предлага да бъде домакин на казашки гарнизон. И през 1891 г. от Хунза дойде съобщение: светът на Сафдар Али официално поиска да бъде приет в руско гражданство заедно с всички хора. Тази новина скоро достига Калкута, в резултат на което на 1 декември 1891 г. планинските стрелци на Янгхасбенд превземат княжеството, Сафдар Али бяга в Синдзян. "Вратата за Индия е затъната за краля", пише британският окупатор до вицекрала.
Така Хунза се е считала за руска територия само за четири дни. Владетелят на хунзакутите пожела да се възприеме като руснак, но нямаше време да получи официален отговор. И британците се укрепиха и останаха тук до 1947 г., когато по време на краха на ново независимата британска Индия княжеството изведнъж се озова на контролираната от мюсюлманите територия.
Днес Хунза се управлява от пакистанското министерство на Кашмир и Северните територии, но запазените спомени от неуспешния резултат от Голямата игра остават.
Освен това местните жители питат руските туристи защо има толкова малко туристи от Русия. В същото време, въпреки че британците напуснаха преди почти 60 години, техните хипи все още заливат териториите.
Кайсиеви хипи
5. Смята се, че Хунзу е преоткрит за Запад от хипитата, които бродили в Азия през 70-те години в търсене на истината и екзотиката. Освен това те популяризираха това място толкова много, че дори обичайната кайсия сега е наречена от американците Hunza кайсия. Въпреки това, не само тези две категории, но и индийският коноп привличаха „децата от цветя“.
Една от основните атракции на Хунза е ледник, който се спуска в долината като широка студена река. На многобройни терасовидни полета обаче се отглеждат картофи, зеленчуци и коноп, който понякога се пуши, тъй като се добавя като подправка към месни ястия и супи.
Що се отнася до младите момчета с дълги коси с надпис Hippie на техните тениски - или истински хипи, или любители на ретро - те ядат предимно кайсии в Каримабад. Това несъмнено е основната ценност на градините Хунзакут. Целият Пакистан знае, че само тук растат "плодове хан", които течат ароматен сок по дърветата.
Хунза е привлекателен не само за радикална младеж - тук са и любителите на планинските пътешествия, почитателите на историята и просто любителите да се измъкнат от родината си. Разбира се, многобройните катерачи допълват картината …
6. Тъй като долината е разположена наполовина от прохода Кунджераб до началото на хиндустанските равнини, хунзакутите са сигурни, че те контролират пътя към „горния свят“като цяло. В планината като такава. Трудно е да се каже дали това княжество някога е било основано от войниците на Александър Велики или дали са били бактрийците - арийските потомци на някога великия руски народ, но със сигурност има някаква загадка във външния вид на този малък и отличителен народ в неговата среда. Той говори собствения си език Бурушаски (Бурушаски, чиято връзка все още не е установена с нито един от езиците на света, въпреки че всички тук знаят урду, а мнозина - английски), изповядва, разбира се, като повечето пакистанци, исляма, но специален смисъл, а именно Исмаили, един от най-мистичните и мистериозни в религията, който се изповядва от до 95% от населението. Следователно в Хунза няма да чуете обичайните призиви към молитва, идващи от високоговорителите на минаретите. Всичко е тихо, молитвата е частна материя и време на всеки.
Здраве
Хунза плуват в ледена вода дори при 15-градусова слана, играят игри на открито до сто години, 40-годишните жени приличат на момичета, на 60 запазват стройността и грациозността си, а на 65 все още раждат деца. През лятото се хранят със сурови плодове и зеленчуци, през зимата - с изсушени на слънце кайсии и покълнали зърна, овче сирене.
Река Хунза беше естествена преграда за двете средновековни княжества Хунза и Нагар. От 17-ти век тези княжества непрекъснато са във вражда, крадат жени и деца един от друг и ги продават в робство. И двамата живееха в укрепени села. Интересно е и друго: жителите имат период, в който плодовете още не са узрели - нарича се „гладна пролет“и продължава от два до четири месеца. През тези месеци те не ядат почти нищо и пият само напитка, приготвена от сушени кайсии веднъж на ден. Такъв пост е издигнат в култ и се спазва стриктно.
Шотландският лекар Маккарисън, първият, който описва Happy Valley, подчерта, че приемът на протеини там е на най-ниското ниво на нормата, ако изобщо може да се нарече норма. Дневното съдържание на калории от хунза е средно 1933 kcal и включва 50 g протеини, 36 g мазнини и 365 g въглехидрати.
Шотландецът живее в околностите на долината Хунза 14 години. Той стигна до извода, че именно диетата е основният фактор за дълголетието на този народ. Ако човек се храни неправилно, тогава планинският климат няма да го спаси от болести. Затова не е изненадващо, че съседите на Хунза, живеещи в същите климатични условия, страдат от най-различни заболявания. Техният живот е наполовина по-дълъг.
7. Макарисън, завръщайки се в Англия, поставя интересни експерименти върху голям брой животни. Някои от тях ядоха обичайната храна на лондонското работническо семейство (бял хляб, херинга, рафинирана захар, консервирани и варени зеленчуци). В резултат на това в тази група започнаха да се появяват голямо разнообразие от „човешки болести“. Други животни бяха на диета Хунза и останаха абсолютно здрави през целия експеримент.
В книгата „Хунза - народ, който не познава болестта“Р. Бирчър подчертава следните много значими предимства на хранителния модел в тази страна:
- на първо място, той е вегетариански;
- голям брой сурови храни;
- зеленчуците и плодовете преобладават в ежедневната диета;
- натурални продукти, без химикализация и приготвени със запазване на всички биологично ценни вещества;
- алкохол и деликатеси се консумират изключително рядко;
- много умерен прием на сол;
- продукти, отглеждани само на собствена почва;
- редовни периоди на гладуване.
Към това трябва да се добавят и други фактори, които допринасят за здравословното дълголетие. Но начинът на хранене е несъмнено от много съществено и решаващо значение тук.
8. През 1963 г. френска медицинска експедиция посещава Хунзе. В резултат на проведеното от нея преброяване на населението е установено, че средната продължителност на живота на хунзакутите е 120 години, което е два пъти по-голяма от тази сред европейците. През август 1977 г. по време на Международния конгрес за рака в Париж е направено изявление: "В съответствие с данните на геоканцерологията (науката за изучаване на рак в различни региони на света), пълното отсъствие на рак се среща само сред хората на Хунза."
9. През април 1984 г. хонконгски вестник съобщава за следния изненадващ инцидент. Един от хунзакутите, чието име беше Саид Абдул Мобуд, пристигнал на летище Хийтроу в Лондон, озадачи работниците на емиграционната служба, когато представи паспорта си. Според документа, хунзакут е роден през 1823 г. и навършил 160 години. Мулата, която придружаваше Мобуд, отбеляза, че неговият отдел се счита за светец в страната Хунза, известна със своите дълголетия. Mobud има отлично здраве и здрав разум. Той отлично помни събития от 1850 г. нататък.
Местните жители просто казват за тайната си на дълголетието: бъдете вегетарианец, работете винаги и физически, постоянно се движете и не променяйте ритъма на живота, тогава ще живеете до 120-150 години. Отличителни черти на хуните като хора с "пълно здраве":
1) Висока работоспособност в широкия смисъл на думата. В Хунзата тази способност за работа се проявява както по време на работа, така и по време на танци и игри. За тях ходенето на 100-200 километра е като кратка разходка близо до къща. Изкачват се по стръмни планини с изключителна лекота, за да предадат някои новини и се връщат у дома свежи и весели.
2) Ведрост. Хунза постоянно се смеят, те винаги са в добро настроение, дори да са гладни и страдат от настинка.
3) Изключителна издръжливост. „Хъните имат нерви, силни като въжета, и тънки и деликатни като връв“, пише Маккартан. "Те никога не се ядосват или се оплакват, не са нервни или нетърпеливи, не се карат помежду си и търпят физическа болка, неприятности, шум и т.н. с пълно спокойствие."