Страхът е едно от най-силните човешки чувства. И е добре, когато той може да ви спаси от голяма неприятност, включвайки защитните сили на организма навреме. Ами ако той използва тези сили там, където няма реална опасност?
Има ли причина за страх
Когато в допълнение към желанието се появява страх у човек, който не е свързан с инстинкта за самосъхранение, това означава, че той е станал жертва на фобия. Такъв страх обикновено е лишен от валидни причини. Всъщност това е патологично състояние и се изразява в неадекватна реакция на източника на безпокойство.
Колкото и ясно да е наясно, че страхът му е напразен, той няма да може да се справи сам с него. Именно запазването на съзнанието и отсъствието на заблуди и видения правят възможно отделянето на фобиите от по-сериозни разстройства като параноя или шизофрения.
Механиката на появата на фобии в наши дни все още не е достатъчно проучена, но хората в риск вече са известни на науката. Суровата истина е, че повече от 80% от хората, подложени на неразумен страх, придобиха тази черта по наследство.
Родителите им се отличаваха с склонността си да се страхуват от всичко на света и неволно насаждаха на децата си идеята, че светът е изключително опасен за тях. Също така, причината за появата на фобия може да бъде нараняване, получено в детска възраст или дори в зряла възраст - смъртта на роднина, нападение, автомобилна катастрофа.
Лекарите не препоръчват използването на лекарства за лечение на фобии. Рискът от зависимост от специални лекарства при пациенти е твърде голям. Най-добрият начин да се повлияе на тези, които са предразположени към фобии, се признават сесиите за психотерапия. След провеждането им пациентите придобиват увереност в безопасността на плашещите ситуации и разработват начини на поведение по време на фобични атаки.
Промоционално видео:
За постигане на тези цели пациентите се лекуват с метод на потапяне във фобия, която ги измъчва: когато са изправени пред опасност, пациентите се научават да възвръщат усещането за реалността, да намалят нивата на стрес и да реагират по-естествено на източника на страх.
От какво можеш да се плашиш
Многобройните фобии пораждат забележима част от хората, живеещи на земното кълбо. Общо 10% от населението на света е изложено на тях. Освен това жените се разболяват много по-често от мъжете - във всеки случай се обръщат към лекарите за помощ четири пъти по-често от по-силния пол.
Разнообразието от човешки страхове е много широко: днес психиатрите познават повече от 300 вида от тях. Би било невъзможно да разберем толкова много фобии, без да ги разделим на групи. Най-известната класификация включва осем основни типа фобични разстройства.
Първият тип е социалната фобия - хора, които се страхуват от всякакви действия в обществения живот, от публичното изказване до необходимостта да ходят до тоалетната пред другите.
Представителите на друг тип изпадат в паника не от хората, а от космоса: агорафобите се ужасяват от големи открити площи, а клаустрофобите, напротив, от затворена малка стая, като асансьор.
Друг вид включва тези, които по всякакъв начин избягват сексуални прояви от всякакъв вид. Пример за такова разстройство е коитофобията, с други думи - страхът от полов акт, който засяга главно жените.
По време на периоди на масови епидемии се утежняват всякакъв вид страхове, свързани с болести - най-известната е нозофобията, страхът да не станете жертва на всяка болест. До това е друга група - танатофоби, хора, които се страхуват от смъртта и всичко свързано с нея.
Отделен вид страх е страхът на хората да навредят на своите близки или себе си.
Съществува и група фобии, наречени контрастни фобии - те съчетават страх от неуместност, например страхът от добре възпитан човек да направи нещо неприлично на публично място. Последният тип - фобофобия (има някои) - включва действителния страх от изпитване на страх.
Любопитно е, че фобичните разстройства ще заобиколят възрастните хора: при липса на лечение фобията продължава да измъчва пациента до около 50-годишна възраст, след което постепенно избледнява.
Най-странният и най-смешният
В списъка на фобиите, освен често срещаните (страх от височина, тъмнина, самолети, змии и кучета), може да се намерят и такива, които изглежда са измислени специално за забавление на здрава част от човечеството. Въпреки това, колкото и странна да изглежда фобията, тя причинява доста неудобства на страдащите от нея.
Например, трипофобията може да обърка струпване на малки дупки на едно място. Хората, страдащи от тази фобия, се лишават от удоволствието да ядат пчелна пита или сирене. Гъбите за измиване предизвикват не по-малко отвращение. Тези невинни предмети могат да причинят гадене, сърбеж по цялото тяло и дори задушаване.
Вероятно педиофобията - страхът от кукли - се е разразила от страховете на децата. Тези, които са изложени на него, изобщо не се страхуват от страшни кукли чудовища - страхът им се простира до сладки кукли и грациозни Барби.
Цялата неприятност се дължи на факта, че всъщност педиофобите се страхуват от всякакъв изкуствен модел на човек и затова роботите и дори съхраняват манекени ги ужасяват.
Научното наименование за страха от дълги думи говори само за себе си - хипопотомистросескиппедалофобия. Всеки, страдащ от този страх, се опитва по всякакъв начин да избегне срещи с многословни, сложни думи.
Понякога сред фобичните разстройства човек се натъква на напълно абсурдни, според мнението на обикновен човек, страхове. Омфалофобите са способни да се страхуват от един вид човешки пъп. Те не могат да издържат докосването на някой друг до собствения си пъп и самите те никога няма да докоснат тази част от тялото на другите.
В крайна форма пациентът изпада в паника дори от мисълта за пъпа.
Тези, които в детството често слушаха приказката „Диви лебеди“, където нечестивата вещица превърна принцовете в птици, може и да придобие авидофобия - страхът да не се превърне в птица.
Но първото място в класацията на абсурдните разстройства, разбира се, се заема от лупослипафобия - страхът от нападение от вълци в същия момент, когато пациентът ходи в чорапи около масата върху восъчен паркет. Причините за тази тайнствена фобия и до днес остават непознати за психиатрите по света.
Знаменитостите също се страхуват
Много исторически личности страдаха от фобии - вероятно защото хората с изключителна психика са по-податливи на различни невротични състояния. В някои случаи дори тези, за които се смяташе, че са експерти в психичните разстройства, са били засегнати от болестта.
Фобията не подмина и известния психоаналитик Зигмунд Фройд: той притежаваше цял куп различни страхове. Фройд, например, се ужасяваше да пътува с влак - той измисляше всякакви начини за придвижване, само и само да не влезе в железопътна карета.
Освен това класиката на психоанализата се ужасяваше от всякакъв вид оръжие. И най-странният от фобиите му беше страхът от папрати - биографите на учения смятат, че той го е придобил в резултат на някои детски преживявания.
Холивудският майстор Алфред Хичкок, който толкова умело потапя зрителя във филмовите си кошмари, изживя цял живот с овофобия - омраза към овални предмети, които му се струваха отблъскващи. „Бащата на трилърите“изпитвал особена неприязън към пилешките яйца заради овалната им форма. През целия си живот режисьорът не изяде нито едно яйце, тъй като появата им го вдъхновяваше с отвращение.
Изобретателят Никола Тесла се чувствал свободен в своята научна лаборатория, но, оставяйки го, се поддал на пристъпи на гермофобия - страх от микроби, наричан още болест на чистотата. Физикът по всякакъв възможен начин избягваше да докосва други хора и предмети, всеки от които, според него, е бил с опасни микроорганизми.
Както всички податливи на това разстройство, ученият често миеше ръцете си, но това не помогна - светът за него все още оставаше пълен с мръсотия.
„Болестта на фалшивия страх“не е избягала от съвременните знаменитости. Джони Деп страда от страх от клоуни и други рисувани лица. По собствено признание му се струва, че под светлия грим няма лице, а ако има, то е лицето на Сатана.
Удивително е как актьорът няколко години поред играеше парадиращия Джак Спароу с рисувано лице във филмите „Карибски пирати“.
Футболната звезда Дейвид Бекъм абсолютно мрази кашата. Нещо, което лежи на място, може да му причини състояние на паника и толкова силно, че футболист веднага се втурва да го постави на мястото си.
А актрисата Никол Кидман страда от лепидопетерофобия - страх от пеперуди. Не е известно как тези очарователни създания й причиняват страх, но Никол дори не може да се накара да влезе в къщата, ако на входа се е свило крехко и очарователно насекомо.
Разбира се, колкото и смешно да изглеждат фобиите, трябва да се помни, че това е невротично разстройство, което изисква лечение от психиатър.
Екатерина Кравцова, сп. „Тайните на XX век“, октомври 2016 г.