Потъването в транс е известно от древни времена. Смятало се е, че свещеници или шамани, влизащи в променено състояние на съзнанието, могат да преговарят с боговете, да предават на предците молбите на обикновените хора. Какво точно е транс и за какво е той?
Характерът на явлението
Доказано е, че по време на транс човек образува вътрешен фокус на вниманието, а коридорът на възприемането на външната информация е значително стеснен (той реагира само на определен стимул). Магнитният резонанс и електроенцефалограмата записват промени в мозъчната активност в такива моменти: появата на тета вълни.
Леко състояние на транс в ежедневието може да възникне спонтанно като начин за самозащита срещу информационно претоварване, умора или когато правите монотонни неща всеки ден. Така психиката се предпазва от прекомерен стрес. Човек сякаш е прекъснат, а тези около него имат чувството, че той се носи някъде.
Влязъл неволно в транс, тялото се отпуска и получава отдих и дори по-добре, отколкото по време на сън.
Можете също да влезете в транс, изпълнявайки религиозни ритуали, възпявайки мантри, хипноза, слушайки медитативна музика.
Промоционално видео:
Трансът е различен …
Изследователите разграничават три типа. С "всекидневен", неволен транс, човек сякаш сънува, дълбоко потопен в своите усещания, преминавайки от сън в будност и обратно или автоматично извършва обичайни действия. Обикновено се предизвиква хипнотичен транс с участието на специалист, чиято задача е умишлено да засили и удължи това състояние. В случай на най-дълбокия, сомнамбулистки транс, човекът не разкрива по никакъв начин своето необичайно състояние: поведението си, изражението на лицето, изражението на лицето - всичко изглежда така, сякаш е будно.
Трансовото състояние позволява на психиците и лечителите да получават необходимата информация за човек от информационния егрегор, да виждат картина на неговите болести, прави възможно изследването на обект на интерес (мисъл, задача, проблем) дори при липса на пълна информация. Това свойство на транса се използва от древни времена. Когато обичайната енергия на човек или група хора не беше достатъчна за решаване на определена лична или колективна задача, те се обърнаха към шаман, който с помощта на транс откриваше липсващия ресурс в собственото си подсъзнание или се присъединява към необходимия информационен егрегор. И скоро общите характеристики на проблема бяха обрасли с липсващи детайли и подробности и всичко стана ясно.
Разбира се, въображението също е в състояние да пресъздаде ситуации, но в същото време интуицията преодолява съпротивата на съзнанието с големи трудности. Трансът, от друга страна, не създава пречки за интуицията, дава му пълна свобода, така че достъпът до необходимите ресурси е отворен.
Така трансовите държави отварят широки възможности за човек за самопознание и контакт с истинското си Аз, което е трудно да се прояви в обществото поради много ограничения. Трансът ви позволява да влезете в пространството на различна реалност, да се присъедините към нов тип усещане и да стигнете до ясното съзнание за себе си и света около вас.
Намиране на себе си
Обикновено се препоръчва да се консултирате със специалист за потапяне в транс. Въпреки това, в някои случаи, например, ако трябва да намерите оптималното решение на даден проблем и смятате, че сте в състояние да го направите, можете сами да влезете в лек транс. Има много безопасни техники, които могат да се използват без външна помощ.
Първо трябва да се подготвите: уверете се, че никой не ви притеснява, изключете телефони и други средства за комуникация. Ако например тиктакането на часовник ви дразни, отнесете го в друга стая. Ако напротив (да кажем, че сте забелязали, че звукът им се успокоява, помага да заспите), оставете
Най-доброто време да влезете в транс е ранната сутрин, когато едва се събуждате; Или вечер, когато вече сте достатъчно уморени и се чувствате малко сънливи.
На първо място, трябва да се отпуснете. Ако искате, включете медитативна музика, леки тамянни пръчици или лампа с етерични масла, които ви помагат да се отпуснете. Седнете удобно, затворете очи и започнете да дишате бавно и дълбоко, като в същото време отброявате: десет, девет, осем … Когато достигнете нула, представете си на цветна поляна, на морския бряг или на дачата си - основното е, че вашият „подслон »Предизвика изключително приятни емоции и асоциации. Сега се концентрирайте върху въпроса си и се огледайте. Какво те заобикаля? Може би има някои улики? Когато откриете своя "ключ", мислено го вземете със себе си и се върнете: едно, две, три … След като стигнете до нормално състояние, опитайте се да не забравяте нищо, запишете всичко, което помните за пътуването си,и сутрин или след добра почивка, анализирайте видяното.
Magazine: Oracle Advisor # 9. Автор: Маргарита Аристархова