Речта - устна, писмена или знакова - е основният метод за комуникация и трансфер на информация в човешкото общество. Съществуват обаче и други видове комуникация и внушение - на невербално ниво, свързани с емоции и свръхсетивно възприятие.
Хубава дума и Котката е доволна
Тази фраза, на която известният моряк Кошка отговори на благодарността на адмирал Корнилов за спасяването му от неизбежна смърт по време на Кримската война от 1853-1856 г., по-късно стана крилата …
„Приятността“или „добротата“на думата лежи в основата на цялата съвременна психотерапия, за която професор Константин Платонов отчита през 30-те години на миналия век в книгата си „Словото като физиологичен и медицински фактор“. Съвременната наука обаче обикновено говори за думата като косвен или насочващ фактор и категорично отрича възможността думите и мислите да предизвикат прякото материализиране на една или друга концепция или държава. С други думи, днес се смята, че без значение как наричаме събития, хора или предмети, независимо как мислим за тях, те няма да се променят физически от тази йота. Въпреки това има значителни възражения срещу всичко това. Нека добавим още, че всяко отричане на възможността за словесно материализиране има тази способност, но от противоположния характер, под формата на забрана.
Например, познат е такъв психологически феномен като утвърждаване. Това е твърдение, което с многократно повторение в ума или на глас, не само фиксира настройката в подсъзнанието на човек (в резултат на което той не само вижда всичко или в тъмна светлина, или в розови тонове), но и физически променя целия си живот съответно.
Аз съм отвратителен, жалък червей
За първи път това явление е открито от английския психолог от 19-ти век Франсис Галтън, който веднъж е провел такъв експеримент.
Преди ежедневната си разходка в Лондон той започна да си внушава: „Аз съм отвратителен, подъл, жалък червей, мразен от всички“. И обикновено приятната крайбрежна алея просто стана непоносима! Ученият на всяка стъпка улавяше враждебни и осъдителни погледи. И когато вървеше по насипа, един от докерите явно нарочно го бутна в локва. Хората, които бяха наблизо, гледаха това с откровено злорадство и никой от тях не протегна ръка, за да му помогне да стане. Но нещастията не свършиха дотук. Когато Галтън мина покрай кон, застанал на прикачния стълб, тя изведнъж го ритна без причина.
Решавайки да не изкушава съдбата допълнително, Галтън до края на живота си се вдъхновява само с положителни мисли, които наистина му помагат. Той изложи своите заключения в учебник по психология, написан няколко години по-късно.
Промоционално видео:
Основното нещо е да вярвате в изцелението
Скоро обаче всички тези открития бяха отхвърлени и забравени до средата на 20-ти век, когато съветският изследовател Георгий Николаевич Ситин разработи свой собствен метод на така наречените нагласи, с помощта на които той се излекува и след това помогна на другите да се излекуват.
Sytin се върна отпред с увреждания. Лекарите се отказаха от него, вярвайки, че той няма да продължи дълго, а след това Георгий Николаевич реши сам да се пребори с болестта си. След няколко години той не само беше жив, но и напълно се отърва от последиците от нараняванията си. Медицинската комисия дори го е намерила годен за военна служба.
Sytin публикува много книги, разпространява дискове и аудиокасети със записи на лечебни настроения. Според автора човек трябва преди всичко искрено да вярва във възможността за изцеление.
Съвсем наскоро неврофизиологът от САЩ Джо Диспенца получи същата слава. Ударен е от камион. Напред се очертаваше перспективата да остане в инвалидна количка за цял живот. Диспенца обаче не загуби присъствието си на ум, решавайки да възстанови здравето си с помощта на силата на мисълта. Само след девет месеца засилена самохипноза, Диспенца се възстанови и отново успя да ходи. Всичко това го подтикна да продължи да изследва възможностите на съзнанието.
Най-важното откритие на неспокойния неврофизиолог беше, че човешкият мозък не прави разлика между физически и психически опит. Най-просто казано, клетките му не могат да направят разлика между реалното и въображаемото.
За да потвърди тази хипотеза, Диспенца проведе експеримент с две групи доброволци. Хората от първата група натискаха пружината на специален механизъм със същия пръст в продължение на един час, докато хората от втората група трябваше само да си представят, че изпълняват това действие. В резултат на това пръстите на хората от първата група се укрепиха с 30%, а от втората - с 22%. По този начин Джо Диспенца доказа, че за мозъка почти няма разлика между реалното и психическото преживяване. Това означава: ако се фокусираме върху негативните мисли, мозъкът ни ги възприема като реалност и предизвиква съответните промени в тялото, а след това и около него.
Законът на повторението
По този начин е доказано, че през повечето време се превръщаме в хронични провали по собствено желание. В психологията и социологията тази способност се нарича виктимизация - повишена склонност на човек, поради неправилно мислене, да си причинява всякакви неприятности: да се нарани, да стане жертва на престъпления или сам да отиде на съд и т.н.
Пример за такъв губещ, склонен към наранявания и с прякор „Мистър инцидент“за това, е някой си Мат Роджърс от Великобритания - един вид шампион на лошия късмет. По време на живота си Мат успя да счупи почти всичките му кости. Достатъчно е горкият да напусне къщата, тъй като върху него падат всякакви нещастия. Само през последните години Мат едва не умря, падайки през прозореца, след което беше силно ухапан от куче, два пъти ранен от пистолет от приятел, и в крайна сметка Роджърс случайно отряза фалангата на пръста си.
„Мат трябва да е с бронежилетка, да не го пуска от стаята и да подплати стените, пода и тавана с пяна от гума“, шегува се тъжно баща му.
Германският психолог Карл Марбе, който се интересува от подобни случаи в началото на 20-ти век, го нарича закон на повторението или закон на отрицателните утвърждения.
Марбет определи, че получените наранявания или неуспехи създават предразположение към повтарящи се инциденти поради своеобразна „инерция“на ума и формиране на патологична нагласа в подсъзнанието. По този начин, ако хроничните губещи не се отказват от себе си, считайки се за напълно изгубени, но систематично и сериозно си внушават положителни мисли, тогава последвалите нещастия с тях може да не са се случили.
Лек за смях
Истински пример за позитивно мислене и терапия с добро настроение е историята на жителя на САЩ Норман Казинс, който е диагностициран със спондилоартрит в края на миналия век. До края на живота си горкият човек можеше да прекара обездвижен, страдайки от постоянна болка. Братовчедите обаче не отпаднаха. След като изостави досадните болкоуспокояващи, той реши да се лекува по свой начин. Първо, той прочете цялата литература за болестта, след което изготви схема за възстановяване, която включваше аскорбинова киселина в големи дози (стомахът му очевидно беше в ред), гледайки комедии, скечове и хумористични програми по телевизията. Братовчедите разсъждаваха по този начин: ако лошото настроение и стресът влошават болестта, то смехът и радостта, напротив, трябва да помогнат за възстановяването.
В резултат на тази техника болките му изчезнаха, подвижността на ставите беше възстановена. След известно време Братовчедите най-накрая станаха от леглото и, чувствайки се здрави, започнаха да популяризират своя метод пред студентите от Калифорнийския университет. Така Норман Кузинс става основател на ново направление в медицината - гелотология (лечение със смях), а в строгите стени на болниците започват да се появяват забавни клоуни. Въз основа на тези събития Холивуд дори пусна филма "Лечител Адамс", където главната роля на болничния ексцентрик беше изиграна от Робин Уилямс.
По този начин многобройни изследвания и примери от живота показват, че думите, мислите и емоциите влияят физически на живота ни, променяйки не само възприятието ни за света, но и самата реалност.
Списание: Тайните на 20 век №7, Аркадий Вяткин, парапсихолог