Особеността на луцидното сънуване е, че е много по-лесно да влезете в това състояние, отколкото да останете в него по-късно, тоест да поддържате осъзнатост. Обикновено начинаещите, които се окажат в такова състояние, започват да изпитват емоционален подем и дори наслада и поради това бързо се връщат към „неосъзнатост“, губейки яснота на възприятието и способността за съзнателно действие. Следователно, за да използваме уникалните възможности, които такива държави ни отварят, съществуват определени техники, които ни позволяват да се „стабилизираме“, оставайки в тях по-дълго.
Днес ще ви разкажа за една такава техника, която беше разработена от руския изследовател на пътувания извън тялото и луцидно сънуване Михаил Радуга, който нарича такива променени състояния на съзнанието с термина „фаза“. Например какво можете да прочетете за това в прекрасната му книга „Фаза. Разбиване на илюзията на реалността "за неговата техника, наречена" задълбочаване ":
Разбира се, вие разбрахте, че "шаблонът" е физическото тяло, от което "тялото на мечтата" възниква по време на "фазовите състояния". По този начин, променяйки положението на сънуващото тяло на различно от положението на физическото тяло, ние удължаваме състоянието си както в луциден сън, така и в състояние извън тялото. И въртенето около оста наистина работи. Е, ако се страхувате от това състояние и искате да се върнете във физическото си тяло, тогава не се паникьосвайте: просто приемете същото положение, в което е вашето физическо тяло и ще бъдете изтеглени назад. За да ускорите този процес, можете също така съзнателно да комбинирате мечтаното тяло с физическото тяло.
michael101063 ©
